Transformez les disputes au sein du couple en une force !

Est-normal de se disputer avec son partenaire ? Peut-on totalement éviter les conflits avec celui ou celle qui partage notre vie ? Bien que chaque histoire d’amour possède ses spécificités, il existe un phénomène qui revient systématiquement et c’est plutôt vu négativement : les tensions avec la personne que l’on aime.

En tant que coach en vie de couple et de conseiller amoureux, je suis en mesure d’affirmer que les désaccords font partie intégrante de la vie amoureuse et je pense que très peu de personnes me contrediront ! Alors, ce n’est pas toujours la joie que de partager sa vie avec quelqu’un qui ne pense pas exactement comme nous, mais c’est aussi ce qui fait la force de votre histoire d’amour.

Mais la question qui est posée tout au long de cet article n’est pas de savoir si les couples se disputent ou pas, mais plutôt de savoir si les mésententes peuvent être une force pour votre couple ou bien si ces dernières sont le signe que votre relation s’essouffle et que du coup vous n’êtes plus fait l’un pour l’autre. Pour éviter ce phénomène, découvrez juste en dessous la façon idéale de transformer les disputes au sein du couple en une force phénoménale. Vous constaterez que les disputes de couple ne sont pas toujours ce que l’on pense…

Est-ce normal de se disputer avec son partenaire ?

Etre en couple ne garantit pas un bonheur quotidien, une vie sans heurts et sans tensions. Effectivement, même si vous vivez une belle histoire d’amour depuis plusieurs années ou plusieurs mois vous pouvez connaitre certaines difficultés avec votre moitié. Les raisons pouvant expliquées ces dernières sont nombreuses et varient en fonction de votre couple et de votre passé mais on retrouve souvent : l’argent, la carrière professionnelle qui passe avant la vie de couple, la jalousie ou encore l’éducation des enfants.

Il est donc tout à fait normal d’avoir des disputes au sein de son couple . Vous et votre partenaire possédez différents points de vue et vous voulez les exprimer afin d’avoir le dessus. Ces derniers peuvent être totalement opposés l’un à l’autre et par conséquent des désaccords se créent et l’harmonie qui régnait dans le couple peut être mise à mal pendant un certain temps. Néanmoins, il ne faut pas stresser ou paniquer et se dire que la rupture est proche à la moindre mésentente. La confiance en soi est primordiale dans la vie de couple et c’est lorsque l’on se sent mal que l’on risque de commettre des impairs.

Il ne faut pas s’interroger afin de savoir s’il est normal de se disputer avec son partenaire mais plutôt chercher à rétablir les choses après les tensions et comment montrer à sa moitié qu’on comprend ses opinions mais que chacun à sa façon de concevoir les choses. Ce n’est pas votre compagnon ou votre compagne qui vous dérange mais simplement son avis sur un sujet précis.

Améliorer son histoire d’amour grâce aux désaccords !!!

Les disputes de couple sont toujours mal vues, c’est vrai qu’il n’est jamais agréable d’en vivre une même si c’est le lot de toutes les histoires d’amour, cependant, le chagrin et la colère ne sont pas les seules choses qui peuvent en découler.

En effet, paradoxalement vous pouvez sortir plus fort(e) d’une crise de couple en l’utilisant à votre avantage et ne voyant pas uniquement les côtés négatifs.

Mais comment ?

En écoutant les reproches que votre moitié vous fait. Les disputes dans le couple n’arrivent jamais par hasard à moins que vous ou votre partenaire apprécier vivre sous tension pour faire vivre la relation. Il est donc important de pouvoir les expliquer et de comprendre ce que votre partenaire vous reproche ou ce qui ne lui plait pas dans votre comportement ou de manière plus générale dans votre histoire d’amour. Pour certains, notamment ceux qui ont un problème de confiance en soi, c’est un exercice difficile car il n’est jamais simple de se remettre en question ou bien d’entendre des choses négatives prononcées par une personne que l’on aime. Toutefois, pour éviter que ces situations se reproduisent encore et encore, il est indispensable de fournir cet effort. Vous allez apprendre de vos erreurs pour ne plus les répéter.

La plupart des personnes n’ont pas le recul nécessaire pour faire leur autocritique et ils/elles ont besoin d’un électrochoc pour pouvoir être en mesure de le faire, cet électrochoc peut justement être la polémique née dans le couple. Si votre moitié voit les changements que vous avez mis en place et ressent une évolution dans votre attitude, les conflits auront été bénéfiques car ils auront permis de relancer votre relation.

Mais il faut savoir faire la distinction entre les reproches objectifs, les critiques constructives et les mots sortis de leurs contextes et exprimés sous le coup de la colère.

Evitez les multiples disputes au sein du couple !

En plus de savoir ce que vote ex vous reproche exactement et de ne plus commettre les mêmes erreurs, les disputes au sein du couple permettent, et c’est là tout le paradoxe, de diminuer les éventuels désaccords à l’avenir. Vous allez être en mesure d’anticiper les besoins ainsi que les attentes de votre compagnon ou de votre compagne et cela sera forcément réciproque. Il est important que chacun fasse un pas vers l’autre.

Ainsi, vous allez pouvoir mettre en place une vie de couple plus saine. Par contre, si vous intériorisez tout cela, si vous ne vous exprimez face à votre moitié et que vous gardez tout au fond de vous, il y a de grandes chances pour qu’un jour vous vidiez votre sac et tout ce que vous avez sur le cœur et cela peut créer une véritable crise dans votre relation.

Il ne faut évidemment pas provoquer des heurts dans son couple sans aucune raison mais lorsque vous connaissez une mésentente avec votre partenaire n’ignorez pas le problème, ne soyez pas sourd(e) face à ses critiques car elles vous permettront probablement d’avancer et d’évoluer. Même si les disputes de couple peuvent avoir un côté bénéfique elles ne doivent surtout pas être quotidienne au risque de provoquer une vraie cassure dans la relation .

Amicalement,

Votre coach en vie de couple

Alexandre CORMONT

Cet article a été initialement publié sur Alexandre Cormont. Vous pouvez le retrouver ici : Transformez les disputes au sein du couple en une force !.