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Comment correspondre avec son ex après la rupture ?!

correspondre avec son exIl y a des techniques pour reconquérir son ex qui ne sont pas suffisamment utilisées mais qui pourtant se montrent très efficaces. Quand la plupart des personnes préfèrent harceler leur ex, le/la couvrir de cadeaux, ou bien utiliser en vain le sexe comme moyen de le/la réattirer, vous devez vous différencier pour être vraiment efficace. Vous devez avoir conscience que ce n’est pas en envoyant des dizaines de message que vous pourrez faire réagir cette personne que vous aimez…


Vous ne devez surtout pas penser comme tout le monde, tout simplement parce que votre histoire était unique. Mais surtout, si vous ne songez pas à la suite à donner après l’annonce de la séparation alors vous risquez de vous mettre dans de sales draps en agissant complètement à l’envers. Malheureusement c’est souvent après avoir commis l’irréparable que l’on s’en rend compte. Alors si vous voulez reformer un couple avec votre moitié vous devez absolument vous demander comment faut-il correspondre avec son ex juste après la séparation. Justement, pour cela il existe une technique ultra puissante qui est capable de renverser des situations pourtant très mal engagées… Cette technique se nomme la lettre manuscrite !


Pour savoir comment l’utiliser afin de rétablir le contact avec son ex, une seule solution, lire la suite !


Ecrire à son ex pour rétablir le contact


Après une rupture amoureuse il est difficile de mettre en place un contact sain avec son ex tout en gardant la distance nécessaire pour le/la faire réagir. En effet, la plupart des personnes, guidées par les sentiments et leur dépendance affective, se retrouvent malheureusement bien trop en demande vis-à-vis de leur ancien(ne) partenaire. De ce fait, il leur est impossible de trouver les bons mots, ceux qui feront immédiatement tilt dans l’esprit de leur âme sœur.


Du fait de cette attitude, leur ex prend encore plus ses distances et risque même de couper toute forme de communication en se sentant sans cesse harcelé(e). Cette situation est le cauchemar des hommes et des femmes qui mettent en place une reconquête amoureuse car ils/elles ont l’impression que tous leurs efforts sont inutiles et que récupérer leur ex sera difficilement possible.


Mais en matière de relation humaine il n’existe pas miracle ! Si vous n’adoptez pas la bonne attitude il est parfaitement logique que votre ex ne soit pas réceptif ou réceptive. Alors pour obtenir la bonne réaction, il faut un savant mélange… et c’est justement ce que je présente dans mon programme audio sur la manière idéale d’écrire à son ex.


Il vous faut donc reprendre le dessus dès à présent et contrôler votre reconquête amoureuse de A à Z. Vous devez être celui ou celle qui se retrouve en position de force même si c’est votre ex qui a mis un terme à votre histoire et qui aura donc le dernier mot. Voter objectif en réalité est de ne pas lui donner le choix. Pour cela, il faut que vous soyez une évidence à ses yeux !


Par conséquent, le fait d’établir un bon contact avec votre ancienne moitié est primordial. Vous devez mettre de côté la rancœur qui vous anime et que vous avez pu connaître lors de la séparation même si celle-ci existe encore. Par contre, ne laissez pas l’incompréhension dominer. Vous devez absolument vous reporter à la toute première étape pour récupérer son ex si vous avez le moindre doute sur les raisons ayant conduit à la séparation.


Correspondre avec son ex par l’intermédiaire d’une lettre est un excellent moyen pour recréer un contact apaisé car c’est une manière indirecte de faire. Un appel téléphonique ou même un sms voire un mail peut être considéré comme trop intrusif surtout si vous appelez ou envoyez un message quelques jours après la séparation. Grâce à la lettre, vous allez à la fois garder la distance nécessaire pour ne pas empiéter sur l’espace vital de votre ex tout en continuant à maintenir une forme de communication. En agissant ainsi, vous allez tout de suite le/la prendre par les sentiments avec les mots qui sortiront de votre cœur.


Avoir une telle correspondance avec son ex, en envoyant cette lettre percutante va totalement bouleverser votre ancienne moitié et chambouler ses émotions. Reconnaissez que le fait de recevoir une lettre de son ex est loin d’être commun à notre époque. Les personnes préférant correspondre par Facebook ou SMS, et j’imagine que vous ne dérogez pas à la règle. Mais lorsqu’il s’agit de la vie sentimentale il faut agir totalement différemment. Les lettres d’amour sont l’un des symboles du romantisme avec la rose rouge. Mais inutile d’aller jusque-là, vous devez rester dans la simplicité, d’ailleurs, votre écrit ne doit surtout pas être ou ressembler à une lettre d’amour. Sinon vous risquez bien de perdre tout le crédit que vous aviez retrouvé en coupant le contact quelques jours.


Les astuces pour correspondre avec son ex


Dans cette lettre pour récupérer son ex, il s’agit de réveiller les émotions de votre ancienne moitié et surtout pas de paraitre en totale détresse, désespéré(e) ou de faire des menaces de quelques sortes que ce soit.


Au contraire, vous devrez prendre un style léger, il faudra montrer que malgré la déception vous allez tout de même de l’avant et que vous ne vous laissez pas abattre. Si vous vous montrez trop en demande en le/la suppliant de revenir par exemple, votre ex ne sera absolument pas attiré(e) par vous. Il/elle ne doit pas se sentir contraint(e) de revenir vers vous, vous devez en effet lui donner l’impression qu’il s’agit de SA décision. Si votre ex revient c’est parce qu’il/elle aura compris que vous êtes essentiel(le) à son équilibre et que la vie sans votre présence n’a pas la même valeur.


Alors au contraire, vous devez lui écrire comme à un(e) ami(e) en montrant votre complicité, bien sûr en évoquant brièvement vos erreurs mais sans entrer trop dans le détail. Il ne faut surtout pas faire comme si rien ne c’était produit ni même réduire votre part de responsabilité. Soyez certain(e) que s’il y a eu une rupture c’est pour de bonnes raisons et vous devez donc lui montrer que vous avez compris ses demandes et que vous allez vraiment changer.


Vous constaterez que je n’ai pas employé le terme « tout faire pour changer », tout simplement vous allez changer pour de vrai et surtout pour de bon ! Cela prouvera que vous avez pris en considération les remarques ou les demandes de votre moitié et c’est indispensable pour le/la faire revenir.


Dans le séminaire audio que j’ai créé je donne justement les clés pour réussir à écrire une lettre percutante à son ex . Vous y trouverez bien sûr 3 exemples de lettres pour vous guider, à utiliser tel quel ou à compléter en faisant des allusions à votre histoire.


Amicalement,


Votre conseiller pour écrire une lettre géniale à son ex


Alexandre Cormont


Cet article a été initialement publié sur Alexandre Cormont. Vous pouvez le retrouver ici : Comment correspondre avec son ex après la rupture ?!.






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Des astuces pour devenir plus heureux et plus satisfait de la vie que vous menez


Donnez un second souffle à votre vie.


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[NOUVEAU LIVRE] Je Change Ma Vie Amoureuse



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Je Change Ma Vie Amoureuse.


Le travail commence maintenant.


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Les phrases à ne surtout pas prononcer à son ex !

pas prononcer à son exLors de la reconquête d’un ou d’une ex, ce que vous ressentez peut parfois vous conduire à commettre de multiples erreurs. Pourtant, votre objectif part d’un bon sentiment, vous voulez recoller au plus vite les morceaux, vous tenez à retrouver rapidement une vie de couple et revivre des moments de bonheur.


Dans cette situation, l’amour que vous ressentez vous pousse à forcer les choses et à accélérer le processus de reconquête. Malheureusement même si vous agissez avec la plus grande volonté du monde cela ne vous garantit pas la réussite de votre reconquête amoureuse. Sinon vous n’auriez pas besoin de mes services et de mon analyse, un seul et unique SMS pour une seule déclaration d’amour serait nécessaire pour récupérer son ex, mais les choses ne sont pas aussi simples.


C’est en voulant précipiter les choses dans vos actions ou à travers des phrases à ne surtout pas prononcer à son ex que vous pouvez aggraver la situation. Ces erreurs risquent de vous pénaliser et de retarder votre reconquête amoureuse. Il est donc important de veiller à ne pas vous écarter afin de ne pas revivre une nouvelle déception. Mais pour cela encore faut-il connaitre ces phrases à ne pas dire. C’est ce que vous allez découvrir dans cet article !


Ce qu’il faut absolument éviter face à son ex


Les interdits de la reconquête sont les principes que vous devez connaitre mais qu’il ne faut surtout pas commettre ! Après que la personne que l’on aime nous ait quitté, il est difficile de savoir comment se comporter car tout n’est plus très clair et les décisions que l’on prenr sont loin d’être les meilleures. Il existe ainsi des gestes à éviter, des paroles à ne pas prononcer ou des attitudes à modifier. En effet, comme dans tous les domaines de la vie il est plus facile de faire des erreurs que de réparer ce qui a été brisé ou de faire des actions qui seront remarquées favorablement.


Bien sûr, il est plus facile de prendre la décision de supplier son ex que de mettre en place des actions précises pour le/la séduire. Pourtant c’est exactement ce genre d’attitude qui risque de courir à votre perte.


En effet, supplier son ex et le premier interdit de la reconquête amoureuse dont j’aimerais vous parler. Se montrer en dépendance affective, en attente d’un besoin affectif, ne vous aidera pas à le/la faire revenir. En effet, en agissant ainsi vous allez au contraire créer plus d’éloignement que d’attirance et ce sera donc l’effet inverse de celui recherché initialement. Posez-vous une question :


Qui est attiré par une personne désespérée ?


C’est ce que votre ex se dira et les conséquences peuvent être terribles puisque bien souvent c’est un rejet pur et simple ou alors une amitié qui est proposé. Pour devenir ami avec son ex c’est une attitude idéale mais si vous lisez ces lignes, j’imagine que ce n’est pas tout à fait ce que vous recherchez !


Ensuite l’une des phrases à ne surtout pas prononcer à son ex est de se dire « mon ex m’est supérieur et je suis rien sans lui /elle ». C’est l’une des pensées à éviter absolument car il ne faut pas le/la considérer comme supérieur(e) à vous, le fait de vous avoir quitté ne rend pas votre ancien/ancienne partenaire meilleur(e), vous devez donc cesser immédiatement de le/la mettre sur un piédestal si vous souhaitez réussir votre reconquête.


Comment éviter de dire des bêtises à son ex !


Vous êtes dorénavant à la recherche d’une technique pour réussir à éviter de dire des bêtises à son ex, et bien, c’est la technique du Silence Radio dont vous avez besoin, sauf si vous êtes en plein CFP.


Le SR évite justement de dire des paroles blessantes à son ex… En effet, en coupant la communication de manière radicale avec votre ex vous allez, d’une pouvoir créer un manque, mais surtout ne pas commettre d’erreurs dans votre communication avec celui ou celle que vous aimez.


Toutefois, il est important de bien respecter son silence radio si vous souhaitez qu’il soit efficace. Ne rien faire pour se changer les idées pendant son sr et attendre que le temps passe est une erreur que de nombreuses personnes commettent. Vous devez au contraire profiter de cet éloignement pour vous reconstruire moralement à travers le sport, des voyages ou une évolution professionnelle, mais aussi et surtout mettre en place un plan d’action efficace pour la suite. Cette dernière étape est la clé de votre reconstruction et de la résurrection.


L’un des problèmes que je remarque bien trop souvent à l’occasion des coachings que je réalise, est le fait que des personnes effectuent un silence radio à moitié. C’est à dire que ces hommes et ces femmes qui me contactent ont pris la décision de couper le contact à un moment donné, ce qui est positif, pourtant ils/elles ne l’appliquent pas tout le temps, ce qui remet totalement en cause son utilité et son efficacité. Par exemple ils/elles attendent un message de leur ex afin d’y répondre. Je le rappelle, un silence radio est une coupure stricte des contacts !


Faire des petites actions qui brisent le sr sans qu’il ne soit terminé, comme par exemple un « like » sur une photo ou un statut Facebook , un simple message pour avoir des nouvelles, et c’est toute votre technique, tout votre plan d’action qui risque de tomber à l’eau.


La raison est simple, il ne faut pas se comporter ainsi car il n’y a rien de pire qu’un mauvais silence radio. Vous devez absolument être percutant en l’appliquant, en coupant réellement toute communication, et lorsque vous allez le briser il ne faudra pas revenir sur la pointe des pieds. Si vous ne mettez pas en place un bon silence radio, premièrement votre ex ne va pas ressentir ce manque, ne va pas se poser de questions car il/elle saura que vous allez revenir un moment ou à un autre. Mais surtout, vous n’allez pas avoir la possibilité de vous reconstruire convenablement et/ou d’établir le meilleur plan possible.


Amicalement,


Votre coach pour connaître les mots à ne pas dire à son ex


Alexandre CORMONT


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Comment dégager plus de charme : simplifiez votre séduction

Je me suis rendu compte au fur et à mesure du temps que la simplicité est une qualité essentielle à développer en séduction. En fait, plus vous restez simple et direct, plus vous avez de chances d’obtenir des résultats avec les femmes. En réalité la séduction est simple. C’est nous qui la complexifions. Petit éloge […]


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Comment passer de l’amitié à l’amour…


Le chemin interdit.


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Pourquoi Ryan Gosling est le mec le plus classe de la planète ? (Et ce qu’il faut retenir de son style)

Actuellement au sommet de son game, Ryan Gosling domine avec décontraction et volupté le fashion-jeu des années 10. Portrait d’une icône qui a survécu au Mickey Mouse Club, à la vogue des métrosexuels et à la tentation des blockbusters sans saveur. Sérieusement connaissez-vous quelqu’un d’autre sur Terre capable de rendre extatique 99% de la gent […]


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4 astuces pour être heureuse dans son couple !

heureuse dans son coupleVous êtes en couple depuis un moment et vous sentez que les sentiments s’effritent ? Votre partenaire semble s’ennuyer et vous craignez que la routine ne s’installe de manière trop prononcée ? Vous souhaitez revivre les mêmes moments que lors de votre rencontre et vous sentir aussi bien ?


La vie à deux est faite de hauts et de bas et rien n’est simple car plus les années passent et plus il existe un risque important de vivre des crises. Pourtant, être heureuse dans son couple n’est pas une utopie, loin de là.


Au cours de cet article je vous livre les 4 astuces principales pour retrouver cette passion qui vous animait et ce bonheur au quotidien. Ne négligez plus votre bonheur, vous avez les cartes en main pour le retrouver.


1/ Partagez des moments à deux


L’une des principales problématiques que rencontre aussi bien les hommes que les femmes qui sont en couple, est de considérer l’amour de leur partenaire comme un acquis. Vous faites encore l’amour, vous dormez ensemble, vous avez peut-être déjà des enfants, et donc vous vous dites qu’il/elle restera toute votre vie avec vous alors forcément une routine s’installe, mais après tout pourquoi en sortir ? Vous êtes heureuse ainsi donc le changement n’est pas indispensable.


Réfléchir de cette manière est pourtant le meilleur moyen de se diriger vers une rupture ou alors vers une vie de couple totalement fade qui ne vous apportera plus aucun bonheur.


Afin d’être heureuse en couple vous devez toujours penser à passer du temps avec votre homme et faire en sorte d’entretenir les sentiments pour ne pas tomber dans la monotonie. La complicité que vous aviez lors de premiers jours ou de la phase de séduction doit être retrouvée si vous ne l’avez plus du tout ou si elle est moindre.


La vie de couple doit être un bonheur, vous devez rire, avoir une vraie complicité avec celui ou celle que vous aimez. Pour cela, passer tous les week-ends chez vous devant la télé ou à vous disputer est bien entendu à éviter. Si vous avez des enfants, vous pouvez avoir plus de mal à avoir du temps pour vous, mais même une sortie en famille est un moyen de créer de magnifiques souvenirs et dès que vous en avez l’opportunité il vous faut passer un moment privilégié rien qu’à deux.


2/ Faire des concessions pour le plaisir de sa moitié


La vie de à deux ce n’est pas toujours faire ce que l’on veut. Vous n’êtes plus célibataire dorénavant, vous ne devez donc pas réfléchir pour vous mais pour votre couple, l’avis de votre partenaire doit être pris en compte lorsque que vous allez prendre des décisions. Comme je le rappelle dans cet article que je vous invite à lire, vous et votre partenaire avez des gouts différents, des aspirations distinctes et il se peut donc que ce qui vous plaise à vous ne lui plaise pas du tout ! Ce n’est pas dramatique à partir du moment où vous avez encore des affinités. Mais c’est plus complexe lorsque le couple ne partage plus rien du tout.


Il faut donc parfois savoir faire des sacrifices pour le bien de son couple et pour le plaisir de son partenaire. Attention il ne s’agit absolument pas de renier son identité et d’oublier toutes les habitudes que vous aviez auparavant mais de faire passer votre histoire d’amour en priorité.


Ainsi, si une de vos passions vous prend tout votre temps libre vous devez vous limiter vous-même chaque semaine afin de passer du temps avec votre partenaire. Pour faire plaisir à celui ou celle qui partage votre vie il faut accepter certains changements, et les concessions dans le couple sont une règle absolue.


3/ La communication clé de la réussite d’un couple


Je ne cesserai jamais de penser et de dire que pour former un couple solide l’échange entre partenaires est nécessaire voire même indispensable. C’est à travers une communication régulière et sincère que vous allez pouvoir vous épanouir dans le couple et faire perdurer votre histoire. Mais lorsque j’évoque cette notion de communication, je veux parler de discussion en face à face, pas par message FB !


De nos jours la plupart des couples communiquent le plus souvent virtuellement. Alors qu’il ne faut pas mettre autant de distance pour dialoguer avec son compagnon. Si vous avez la chance de ne pas vivre une relation à distance et d’avoir la possibilité de le/la voir vous ne devez surtout pas hésiter. On ne base pas son couple sur du virtuel si l’on veut vraiment que ce dernier perdure. Pour apprendre à connaitre son chéri il faut plus que des sms ou bien des conversations sur Facebook, les échanges amoureux se font les yeux dans les yeux car c’est ainsi que se noue la complicité.


4/ Avoir des projets à deux pour être heureuse dans son couple


Ce conseil se rapproche du deuxième que je vous ai donné dans cet article dans le sens où il va vous imposer de passer du temps avec votre partenaire, mais il y a tout de même une distinction notable à prendre en compte. En effet, avoir des projets est plus profond que le simple fait de passer quelques heures ensemble. Il y a une vision de l’avenir du couple qui est commune et cela renforce inévitablement les sentiments. Ce n’est pas simplement une sortie au cinéma ou bien une balade en vélo dans un parc… Il s’agit de faire des projets nouveaux, de découvrir des endroits de rêves.


Evidemment il y a le voyage dans le pays dont vous rêvez mais vous n’avez peut-être pas le temps ou le budget nécessaire pour le mener à bien donc il faudra du temps avant de le réaliser. Si vous êtes en jeune couple l’emménagement, ou les enfants. Pour d’autres ce sera un projet immobilier avec un investissement à la clé ou la construction d’une maison.


Si vous êtes mariés depuis plusieurs années et déjà parents vous pouvez très bien envisager d’autres découvertes. Un week-end dans une capitale européenne, faire des cours de danse à deux,… les solutions sont infinies pour retrouver une complicité.


Il s’agit de projets envisageables mais qui doivent se prévoir longtemps à l’avance, il ne faut pas que ce soit trop simple car ce sont ces projets qui sont le ciment du couple.


Amicalement,


Votre coach pour être heureux à deux


Alexandre CORMONT


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Approcher des filles en soirée : quelle est la limite ?

Quand il s’agit d’aborder les filles en soirée, on se dit souvent que si notre approche ne fonctionne pas comme prévu, c’est mort. Et c’est bien dommage. Car en soirée, c’est comme dans un jeu vidéo, on a plusieurs vies. Et c’est ce qu’on va voir dans cet article. Est-ce que vous-aussi vous avez tendance […]



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Comment se rattraper après avoir fait fuir une fille… La méthode à suivre.


Next ou quoi ?


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Vous avez des questions sur l’amour ? Vous êtes à 1 webinar des réponses !

questions sur l’amourL’amour est synonyme de plaisir, de bonheur et d’insouciance. L’attachement à une personne est probablement le sentiment le plus fort qui puisse exister. Si vous avez déjà vécu une formidable histoire ou que vous êtes en plein dedans à l’heure actuelle, vous devez forcément comprendre le sens de mes propos.


Mais parfois, les choses ne sont pas aussi simples et instinctives qu’on le souhaiterait. Tout au cours de notre enfance et de notre adolescence nous apprenons un tas de choses importantes mis à part dans un domaine pourtant essentiel : la façon d’aimer et de communiquer avec la personne que l’on aime mais aussi au sens plus larges les personnes que l’on apprécie vraiment comme les membres de sa famille, ses amis…


Il est donc sain de se poser des questions sur l’amour afin d’améliorer vos différents rapports avec votre moitié, mais aussi avec les personnes qui vous entoure.


« Alexandre, peux-tu répondre à mes questions sur l’amour ? »


Je vous accompagne depuis 9 ans déjà puisque ma première agence de conseils amoureux a ouvert ses portes en 2007. Aujourd’hui j’évoque sur mon site toutes les problématiques qu’une personne est amenée à rencontrer de la vie de couple en passant par la séduction mais aussi la façon de se comporter pour récupérer son ex.


A ce jour ce sont plus de 200 000 visiteurs par mois qui visitent mon antre à la recherche d’un conseil, d’un élément de réponse ou d’une piste à suivre afin de mener à bien des actions qui se révèleront vraiment efficaces.


J’ai rédigé plus de 1 000 articles en rapport avec la vie amoureuse donc forcément je peux répondre à toutes sortes de questions sur l’amour !


Comment obtenir des réponses sur l’amour ?


Si vous vous posez des questions sur la manière parfaite d’améliorer votre vie de couple, que vous souhaitez repartir dans une relation avec un(e) ex, ou bien trouver la bonne personne vous avez plusieurs possibilités en fonction de votre situation et des problématiques que vous rencontrez.


Si vous êtes en mesure de comprendre le sens de mes articles mais qu’il vous manque juste un petit coup de pouce afin d’améliorer les choses, un livre ou un programme audio pourra parfaitement répondre à vos interrogations. Pour consulter la liste de mes e-book c’est par ici, pour prendre connaissance des multiples séminaires audio c’est ici.


Si vous avez besoin d’un véritable coup de main pour vous extirper d’une situation vraiment mal engagée, alors il faut privilégier une communication directe grâce à une conversation privée par téléphone ou par Skype ou lors d’une consultation en face à face. Pour vous rendre sur la page coaching afin d’obtenir plus d’informations et de consulter les tarifs, c’est par ici.


Sinon, vous pouvez également assister aux conférences que je donne soit sur le web ou en réel en comité restreint sur Paris. Justement, la prochaine webconférence est prévue ce soir à 18h00 heure de Paris, et durant plus d’une heure je répondrai à vos questions !


Pour réserver les dernières places disponibles c’est ici :


Oui, je veux m’inscrire à la conférence webinar gratuite d’Alexandre Cormont !


Je vous dis à très vite !


Votre conseiller pour avoir des réponses à vos questions sur les sentiments


Alexandre Cormont


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Transformez les disputes au sein du couple en une force !

disputes au sein du coupleEst-normal de se disputer avec son partenaire ? Peut-on totalement éviter les conflits avec celui ou celle qui partage notre vie ? Bien que chaque histoire d’amour possède ses spécificités, il existe un phénomène qui revient systématiquement et c’est plutôt vu négativement : les tensions avec la personne que l’on aime.


En tant que coach en vie de couple et de conseiller amoureux, je suis en mesure d’affirmer que les désaccords font partie intégrante de la vie amoureuse et je pense que très peu de personnes me contrediront ! Alors, ce n’est pas toujours la joie que de partager sa vie avec quelqu’un qui ne pense pas exactement comme nous, mais c’est aussi ce qui fait la force de votre histoire d’amour.


Mais la question qui est posée tout au long de cet article n’est pas de savoir si les couples se disputent ou pas, mais plutôt de savoir si les mésententes peuvent être une force pour votre couple ou bien si ces dernières sont le signe que votre relation s’essouffle et que du coup vous n’êtes plus fait l’un pour l’autre. Pour éviter ce phénomène, découvrez juste en dessous la façon idéale de transformer les disputes au sein du couple en une force phénoménale. Vous constaterez que les disputes de couple ne sont pas toujours ce que l’on pense…


Est-ce normal de se disputer avec son partenaire ?


Etre en couple ne garantit pas un bonheur quotidien, une vie sans heurts et sans tensions. Effectivement, même si vous vivez une belle histoire d’amour depuis plusieurs années ou plusieurs mois vous pouvez connaitre certaines difficultés avec votre moitié. Les raisons pouvant expliquées ces dernières sont nombreuses et varient en fonction de votre couple et de votre passé mais on retrouve souvent : l’argent, la carrière professionnelle qui passe avant la vie de couple, la jalousie ou encore l’éducation des enfants.


Il est donc tout à fait normal d’avoir des disputes au sein de son couple . Vous et votre partenaire possédez différents points de vue et vous voulez les exprimer afin d’avoir le dessus. Ces derniers peuvent être totalement opposés l’un à l’autre et par conséquent des désaccords se créent et l’harmonie qui régnait dans le couple peut être mise à mal pendant un certain temps. Néanmoins, il ne faut pas stresser ou paniquer et se dire que la rupture est proche à la moindre mésentente. La confiance en soi est primordiale dans la vie de couple et c’est lorsque l’on se sent mal que l’on risque de commettre des impairs.


Il ne faut pas s’interroger afin de savoir s’il est normal de se disputer avec son partenaire mais plutôt chercher à rétablir les choses après les tensions et comment montrer à sa moitié qu’on comprend ses opinions mais que chacun à sa façon de concevoir les choses. Ce n’est pas votre compagnon ou votre compagne qui vous dérange mais simplement son avis sur un sujet précis.


Améliorer son histoire d’amour grâce aux désaccords !!!


Les disputes de couple sont toujours mal vues, c’est vrai qu’il n’est jamais agréable d’en vivre une même si c’est le lot de toutes les histoires d’amour, cependant, le chagrin et la colère ne sont pas les seules choses qui peuvent en découler.

En effet, paradoxalement vous pouvez sortir plus fort(e) d’une crise de couple en l’utilisant à votre avantage et ne voyant pas uniquement les côtés négatifs.

Mais comment ?


En écoutant les reproches que votre moitié vous fait. Les disputes dans le couple n’arrivent jamais par hasard à moins que vous ou votre partenaire apprécier vivre sous tension pour faire vivre la relation. Il est donc important de pouvoir les expliquer et de comprendre ce que votre partenaire vous reproche ou ce qui ne lui plait pas dans votre comportement ou de manière plus générale dans votre histoire d’amour. Pour certains, notamment ceux qui ont un problème de confiance en soi, c’est un exercice difficile car il n’est jamais simple de se remettre en question ou bien d’entendre des choses négatives prononcées par une personne que l’on aime. Toutefois, pour éviter que ces situations se reproduisent encore et encore, il est indispensable de fournir cet effort. Vous allez apprendre de vos erreurs pour ne plus les répéter.


La plupart des personnes n’ont pas le recul nécessaire pour faire leur autocritique et ils/elles ont besoin d’un électrochoc pour pouvoir être en mesure de le faire, cet électrochoc peut justement être la polémique née dans le couple. Si votre moitié voit les changements que vous avez mis en place et ressent une évolution dans votre attitude, les conflits auront été bénéfiques car ils auront permis de relancer votre relation.


Mais il faut savoir faire la distinction entre les reproches objectifs, les critiques constructives et les mots sortis de leurs contextes et exprimés sous le coup de la colère.


Evitez les multiples disputes au sein du couple !


En plus de savoir ce que vote ex vous reproche exactement et de ne plus commettre les mêmes erreurs, les disputes au sein du couple permettent, et c’est là tout le paradoxe, de diminuer les éventuels désaccords à l’avenir. Vous allez être en mesure d’anticiper les besoins ainsi que les attentes de votre compagnon ou de votre compagne et cela sera forcément réciproque. Il est important que chacun fasse un pas vers l’autre.


Ainsi, vous allez pouvoir mettre en place une vie de couple plus saine. Par contre, si vous intériorisez tout cela, si vous ne vous exprimez face à votre moitié et que vous gardez tout au fond de vous, il y a de grandes chances pour qu’un jour vous vidiez votre sac et tout ce que vous avez sur le cœur et cela peut créer une véritable crise dans votre relation.


Il ne faut évidemment pas provoquer des heurts dans son couple sans aucune raison mais lorsque vous connaissez une mésentente avec votre partenaire n’ignorez pas le problème, ne soyez pas sourd(e) face à ses critiques car elles vous permettront probablement d’avancer et d’évoluer. Même si les disputes de couple peuvent avoir un côté bénéfique elles ne doivent surtout pas être quotidienne au risque de provoquer une vraie cassure dans la relation .


Amicalement,


Votre coach en vie de couple


Alexandre CORMONT


Cet article a été initialement publié sur Alexandre Cormont. Vous pouvez le retrouver ici : Transformez les disputes au sein du couple en une force !.






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Inscrivez-vous à la vidéo conférence pour rattraper son ex !

conférence pour rattraper son exReconquérir un ex, récupérer son amour, rattraper son ex, faire revenir sa moitié… Appelez ça comme vous le souhaitez car au final le résultat est le même ! Vous avez pris la décision de quitter la personne que vous aimiez ? Vous subissez la rupture et n’êtes absolument pas d’accord sur la tournure que prennent les évènements ? Vous n’avez qu’une envie, celle de retrouver votre partenaire et de vous relancer dans une toute nouvelle histoire ?


Alors une seule solution vous rendre disponible demain à 18h pour la conférence que je vous offre ! Pour les inscriptions c’est par ici .


J’ai préparé exclusivement pour mes lecteurs et lectrices un évènement à ne surtout pas manquer, une vidéo conférence pour rattraper son ex après son départ entièrement gratuite avec un programme exceptionnel pour ce dimanche 25 janvier 2015. Je vais évoquer avec vous les points clés de la reconquête amoureuse mais en plus je répondrai à vos principales interrogations.


J’ai déjà reçu pas mal de messages à ce sujet et si vous aussi vous souhaitez que je vous apporte des notions concrètes, vous pouvez laisser vos questions sur ma page Facebook afin que je prépare une analyse.


Lorsqu’un(e) ex décide de s’en aller vous avez la faculté de le/la raisonner. Une décision aussi dramatique n’est jamais prise par hasard mais en optant pour les bonnes attitudes vous pouvez vraiment faire changer les choses. Pour découvrir toutes ces astuces je vous donne rendez-vous dans un tout petit peu plus de 24h ;-)


Faire revenir son ex n’est pas une utopie !


Chaque mois, grâce à mon accompagnement ce sont plusieurs dizaines de personnes qui parviennent à récupérer leur ex. Que ce soit grâce aux consultations privées mais aussi grâce aux bilans ou même aux articles en consultation libre, je reçois des messages de sympathie, d’encouragements et même de félicitation pour mon travail. Je ne vous cache pas que ce n’est pas désagréable de se sentir utile et soutenu alors n’hésitez pas me faire part de l’évolution de votre situation, même plusieurs mois après.


Je vous accompagne depuis 2009 et je n’ai jamais reçu autant d’avis sur alexandre cormont.com positifs. Je suis particulièrement heureux de savoir que j’apporte un soutien à des personnes qui vivent des moments difficiles car dès le départ, lorsque je me suis lancé dans le coaching, il s’agissait de mon cheval de bataille. L’amour est un sentiment fantastique mais qui peut aussi faire terriblement mal. C’est justement pour éviter que vous vous retrouviez dans cette seconde catégorie que je mets mon savoir à disposition. Pas plus tard qu’il y a quelques jours voici le mail privé que j’ai reçu :


« Bonjour Alexandre


Je te donne de mes nouvelles et tout va pour le mieux !!!


Je lâche de plus en plus prise. Je suis devenue plus posée, sereine…


Je te remercie pour le travail qu’on a fait ensemble !


Dans ma nouvelle relation avec xxxxxxxx, je me rends que je ne suis plus la même qu’avant. Je m’étonne beaucoup de moi, de cette nouvelle femme que je suis devenue et que j’adore et c’est grâce à toi…

Merci pour tout »


C’est un joli pied de nez à toutes les personnes qui doutent de la possibilité de faire revenir un ex après une séparation ou un divorce. Récupérer son ex n’est pas une utopie et je considère que tout le monde a le droit à une seconde chance en amour. Un changement est possible et vous devez croire en vous !


Grâce à cette vidéo conférence pour rattraper son ex, vous connaitrez les 6 étapes les plus importantes et la manière idéale d’agir pour redevenir important(e) à ses yeux.


500 places disponibles pour la vidéo conférence pour rattraper son ex


Si vous avez déjà consulté la page des inscriptions à la vidéo conférence , vous avez pu vous rendre compte que seuls les 200 premiers inscrits bénéficieront d’un accès. Depuis hier après-midi tout a été réservé car je me suis aperçu que cela correspondait à seulement 0,1 % des visites mensuelles sur mon site !


Pour satisfaire le plus grand nombre, j’ai donc demandé à mon équipe technique de faire le nécessaire pour augmenter le astuces pour la faire revenirnombre de places tout en respectant la qualité sonore et visuelle de la conférence. Vous serez donc 500 privilégiés dimanche soir et vous pouvez donc encore vous inscrire.


J’ai conscience que c’est encore peu et qu’il en faudrait peut-être le double voire même le triple mais je veux conseiller des personnes vraiment motivées à l’idée de faire revenir leur ex-femme ou leur ex-mari ou leur copain/copine et par conséquent qui croient vraiment en leurs chances. Je laisse les touristes aux autres sites !


Si vous êtes déterminé(e) et que seule l’optique de retrouver une sérénité amoureuse avec cette personne que vous aimez compte à vos yeux alors ne perdez pas une minute, inscrivez-vous !


Ne soyez pas timide, votre confidentialité sera préservée et j’accepte tout le monde. Le seul impératif est de disposer d’un ordinateur, d’une tablette ou d’un téléphone et d’avoir une connexion internet au débit suffisamment puissant pour me voir et m’écouter !


L’interactivité pour mieux vous répondre !


Rassurez-vous, lors de cette conférence vous pourrez également intervenir car un dispositif me permet de recevoir vos commentaires en direct. Durant mon intervention, soit un peu plus d’une heure, ce dispositif sera désactivé mais lors de la phase questions réponses toutes les personnes ayant pu accéder à la conférence seront en mesure de me transmettre des informations sur leur situation. De cette manière je pourrai vous répondre plus facilement et encore plus en détail.


Vous le savez probablement mais en reconquête chaque détail à son importance et il indispensable que chaque précision soit mentionnée. D’ailleurs vous pouvez également commencer à préparer vos questions en laissant en commentaire en bas de cette page afin que je prépare mes réponses et que j’affine mon analyse.


Vous voulez le meilleur de la reconquête amoureuse , je vous offre bien plus encore !


Je vous dis à demain à 18h00 précise !


Votre conseiller pour rattraper son ex


Alexandre Cormont


Cet article a été initialement publié sur Alexandre Cormont. Vous pouvez le retrouver ici : Inscrivez-vous à la vidéo conférence pour rattraper son ex !.






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…Et voici mes projets pour 2015. Quels sont les vôtres ?


Voici la liste des projets que je vais lancer en 2015. Quels sont les vôtres ?


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Comprendre un(e) ex en 2 heures, un challenge accessible !

Comprendre un(e) ex en 2 heuresJe ne connais pas une personne venant de subir une rupture qui ne souhaite pas entrer dans la tête de son ex afin de savoir ce qu’il s’y passe exactement ! Comprendre les attitudes d’un(e) ex permet en effet de se mettre dans les meilleures dispositions mais aussi de faire les choix les plus pertinents parmi toutes les actions qui peuvent exister.


C’est pour vous éclairer alors que vous êtes dans le doute que je vous ai réservé un évènement majeur qui marquera un nouveau départ pour votre reconquête. Ce dimanche 25 janvier à 18h00 (heure de Paris) je donnerai ma 1ère web conférence de l’année 2015 . Et attendez-vous à profiter du meilleur d’Alexandre Cormont ! Avec mes recommandations, il vous sera accessible de comprendre un(e) ex en 2 heures seulement, même si vous avez rompu depuis plusieurs mois…

Et cerise sur le gâteau je répondrai personnellement à vos questions durant près d’une heure.


Si vous doutez du fait qu’il est possible de récupérer son ex alors cessez de vous poser des milliers de questions, cessez de vous fixer des limites, cessez d’être trop terre à terre et d’écouter les pessimistes. Agissez enfin comme si c’était à votre portée !


Une webconférence de 2H pour entrer dans l’esprit de son ex


Pénétrer dans les pensées de son ex est loin d’être évident et cela pour de multiples raisons. C’est certes plutôt surprenant puisque lorsque vous étiez encore ensemble vous vous entendiez à merveille. Il suffisait de quelques paroles échangées ou même d’un simple regard pour que vous vous compreniez à la perfection et que vous soyez sur la même longueur d’onde. Mais depuis la séparation vous avez le sentiment qu’il ne s’agit plus de la même personne.


C’est justement pour que vous retrouviez cette entente et que vous soyez en mesure de le/la comprendre sans forcément parler que je vous propose d’assister à ma conférence totalement gratuite sur la manière de comprendre un(e) ex en 2heures qui se tiendra dimanche prochain.


Pour réserver votre place en avant-première et être certain(e) de pouvoir suivre mon intervention, il vous suffit de cliquer ici.


Faire réagir un ex qui ne donne plus de nouvelles


De plus en plus je suis confronté à une problématique de taille qui touche un bon nombre de mes lecteurs et de mes lectrices. Il vous suffit de lire les commentaires laissés en bas des articles de mon site pour vous en rendre compte. C’est un nouvel aspect de la reconquête amoureuse auquel je souhaite m’intéresser car vous êtes bien souvent démuni(e) face à cette situation.


D’ailleurs après la conférence je vous propose de laisser votre témoignage en bas de cette page pour m’encourager, m’expliquer ce que vous avez retenu ou même pour me dire ce que je peux encore améliorer. C’est grâce à vous que je suis en mesure d’avancer et je tenais donc à vous remercier grâce à cette vidéoconférence sur l’art et la manière de récupérer son ex.


Lorsqu’un ex ne donne plus de nouvelles c’est que la situation est mal engagée, je ne vous le cache pas ! Mais pour autant, vous ne devez pas vous montrer pessimiste car il existe des façons de le/la faire réagir positivement. J’insiste vraiment sur le positivement car si vous continuez d’agir comme auparavant, il y a peu de chances pour que votre ex change d’attitude et revienne vers vous comme une fleur. Vous avez donc une véritable carte à jouer mais pour cela il faut avoir conscience qu’un changement dans vos attitudes est impératif.


Pour comprendre et apprendre la manière parfaite de réagir face à son ex, réservez immédiatement et gratuitement votre siège virtuel pour accéder à ma web conférence.


Toutes les clés pour comprendre un(e) ex en 2 heures !


Non seulement je vous apporte mon aide gracieusement mais en plus vous réalisez des économies !


En effet, en assistant à cet évènement unique vous ferez une sacrée économie puisqu’une heure de consultation privée revient à 87 € si vous me suivez durant toute la durée de mon intervention alors vous économiserez 174 €, rien que ça ! Et en plus vous obtiendrez toutes les clés pour comprendre un(e) ex en 2 heures à travers les 10 étapes fondamentales de la reconquête. Pas mal non ?


Mais je vais aller encore plus loin ce dimanche et je vous réserve une surprise de taille. Comme vous le savez, à travers ce site tout l’investissement humain mais aussi financier que j’y consacre je veux rendre la reconquête d’un(e) ex accessible au plus grand nombre. C’est pour cette raison que vous risquez vraiment d’être agréablement surpris(e). Je n’en dis pas plus pour le moment et vous laisse encore patienter deux petites journées ;-).


En attendant vous pouvez lire ce dossier spécial consacré à la reconquête d’un amour perdu.


Je vous dis à dimanche 18h00 heure de Paris !


Votre coach pour comprendre un(e) ex


Alexandre Cormont


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3 astuces pour vaincre le blues post rupture !

vaincre le blues post ruptureLa vie de couple peut apporter des moments intenses et plein de bonheur mais aussi des périodes plus délicates. Une rupture est toujours un moment particulier et c’est probablement l’une des pires situations de la vie amoureuse. De nombreuses questions sans réponses jaillissent dans votre esprit et vous regrettez probablement d’en être arrivé à cette extrémité.


Le blues post rupture est une sensation désagréable qu’il ne faut surtout pas prendre à la légère. Vos pensées sont exclusivement tournées vers votre ex, vous vous demandez si vous avez encore la possibilité de le/la reconquérir mais surtout vous aimeriez savoir comme la majorité de mes lecteurs comment faire pour que son ex revienne ou comment l’oublier définitivement.


En matière de relations humaines rien n’est simple et comme je le rappelle régulièrement aux personnes que j’accompagne en coaching privé, le 100 % de réussite n’existe pas. En revanche, un objectif est atteignable et il consiste à vous aider à vous sentir mieux dans votre peau. C’est une avancée qui peut vous sembler mineur si votre esprit est focalisé sur votre ex, mais en réalité il s’agit de la première étape de la reconquête amoureuse. Si vous ne vous sentez pas bien dans votre tête et dans votre corps alors vous aurez du mal à séduire cette personne qui était il y a encore peu de temps à vos côtés. C’est tout un aspect de développement personnel qui doit être pris en considération et certains de mes conseils vont vous surprendre mais pourtant ils sont essentiels pour surmonter un divorce ou une séparation.


Effacer son ex de ses pensées pour se reconstruire


Facile à dire mais plus complexe à réaliser car nul ne peut contrôler ses pensées, j’en ai parfaitement conscience. Il est même impossible d’effacer une personne et les souvenirs qui l’accompagne du jour au lendemain surtout après plusieurs années ensemble. Vous n’êtes pas dans le film Men in Black lorsque Will Smith alias « agent J » utilise le rayon laser rouge !


Pourtant, pour se reconstruire, il est impératif de faire sortir cette personne de son esprit. J’ai en effet remarqué que c’est lorsque l’on pense quotidiennement à son ex que l’on est amené à commettre le plus d’erreurs. La dépendance affective peut avoir des conséquences terribles. Alors pour vaincre le blues post rupture, il faut se changer les idées.


Pour cela, évitez de rester dans votre bulle, vous allez devoir vous aérez l’esprit. J’ai également compris qu’il existe des périodes lors desquelles on se sent mieux et d’autres phases lors desquelles les coups de blues après une séparation sont plus fréquents. C’est notamment le cas en début de soirée et le soir avant de s’endormir, mais aussi le matin. Si vous remarquez bien, il existe une similitude dans ces 3 circonstances…


En effet, ce sont les moments lors desquels vous vous retrouvez seul(e). Alors mon premier conseil pour aller mieux après une rupture est le suivant : tentez autant que possible d’être entouré(e). Mais attention, pas pour leur parler de vos peines de cœur. Au contraire si vous avez du monde autour de vous il faut en profiter pour s’évader et avoir des conversations qui vous libéreront de l’emprise que votre ex peut avoir sur vos pensées.


Se dépasser après une rupture


Se libérer c’est aussi se dépasser. Ainsi, si vous souhaiter lutter contre une déprime post séparation vous allez devoir mettre en place certaines actions pour retrouver votre fierté. Exactement, vous devez être fier(e) de vous et avoir confiance en vos capacités.


Pour mettre tout cela en place, il est indispensable que vous vous fixiez des challenges à remplir au quotidien. Ces derniers peuvent être simples, l’objectif n’est pas de graver en haut du mont blanc en plein mois de février en torse nu et en tong, mais simplement que vous retrouviez votre « killer instinct ».


Souvent, lorsqu’on est en couple et là je m’adresse tout particulièrement à vous messieurs, on a tendance à se ramollir. On met de côté la séance de sport du lundi, puis celle du vendredi et enfin celle du mercredi. La notion de compétition est totalement mise de côté et c’est ce qui est problématique car par la suite vous retranscrivez le même processus dans votre couple !


Mesdames vous n’êtes pas en reste et vous adoptez un comportement presque similaire mais c’est plutôt au niveau de votre apparence. Vous avez tendance à faire moins d’efforts qu’au début de votre histoire, vous prenez quelques grammes parce qu’après tout il vous disait qu’il aimait bien ça mais au fur et à mesure que la relation vous avez un peu trop pris vos aises.

Certains ou certaines pourraient se dire que je suis un peu dans les clichés, mais je vous assure que je suis confronté quotidiennement ou presque à ce genre de problématique car en réalité vous pensiez que votre moitié était acquise et c’est la raison pour laquelle vous avez lâché.


Alors vous devez dès à présent changer la donne, vous remettre en question et montrer que vous pouvez vous fixer des objectifs et surtout les atteindre. Non seulement vous montrerez un autre visage à votre ex et aux personnes qui vous entourent mais en plus vous reprendrez confiance en vous et en vos possibilités.


Se relancer pour vaincre le blues post rupture


Le blues post rupture ne nait pas forcément alors que l’on a été en pleine dépendance affective. Même lorsque l’on ne se sentait pas « accro », une tristesse peut survenir après un tel moment. J’ai accompagné un homme après sa séparation, qui était en relation avec sa compagne depuis plus de 7 ans et il avait été infidèle à de multiples reprises. Il se considérait comme un séducteur et n’avait donc aucun scrupule. Il prétendait avoir trompé sa copine avec plus d’une trentaine de femmes… Pourtant lorsque cette dernière le quitta parce qu’il ne semblait pas vouloir s’engager avec elle, son moral était au plus bas. Il était totalement abattu.


Cet homme qui possédait un charisme hors du commun et une confiance en lui indestructible s’est effondré en quelques heures. S’il avait été en mesure de conserver sa force de caractère je suis convaincu qu’il aurait pu reconquérir son ex. Mais il avait totalement changé et elle ne pouvait pas le reconnaitre, c’était comme s’il s’agissait d’un autre homme. Il ne croyait plus du tout en lui.


Alors pour récupérer son ex, il faut lui montrer que même si l’on est affecté par la décision on ne se démobilise pas. Il est impératif de faire preuve de caractère et de se montrer sous son meilleur jour car c’est de cette manière que l’on peut faire regretter sa décision à notre précédent(e) partenaire. Il faut lui montrer que l’on est capacité de rebondir et de se relancer dans une nouvelle histoire. Mais il ne fait pas le faire de manière trop ostentatoire sinon cela risque de conforter votre ex dans sa décision.


Amicalement,


Alexandre CORMONT,


Coach en développement personnel se dépasser après une rupture !


Cet article a été initialement publié sur Alexandre Cormont. Vous pouvez le retrouver ici : 3 astuces pour vaincre le blues post rupture !.






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3 conseils et 1 exercice pour ne plus être jaloux !

ne plus être jalouxLa jalousie lorsqu’elle est maitrisée peut être considérée comme une preuve d’amour et du fait que l’on tienne à sa moitié. En réalité, elle cache quelque chose de plus profond et il ne faut surtout pas la prendre à la légère.


Elle peut être synonyme d’un véritable malaise et d’un manque évident de confiance en soi mais aussi par corrélation de confiance en l’autre. Il n’y a parfois qu’un pas entre le fait d’être jaloux et la paranoïa ! Dans une relation saine et équilibrée, on ne poursuit pas sa moitié, on ne l’empêche pas de fréquenter ses amis, on ne lui fait pas de crises pour ses tenues vestimentaires ou parce qu’elle reçoit un sms d’une connaissance.


Le pire dans tout ça c’est que vous souffrez car chaque seconde loin de votre belle se transforme en un moment de doute, de crainte et d’anxiété. Alors pour ne plus vivre de moments aussi douloureux, pour ne plus être jaloux, et pour retrouver une relation épanouissante comme vous en avez toujours rêvé, je vous invite à lire attentivement ce qui va suivre.


Combattre la jalousie : comment réussir ce combat ?


J’ai bien conscience que si vous avez tapé « je ne veux plus être jaloux » dans un moteur de recherche avant d’arriver sur mon site internet, c’est que vous avez probablement déjà lu de nombreux livres, travaillé sur la gestion de vos émotions, peut-être même réalisé des séances de thérapies…


Mais pourtant, rien n’a fonctionné ?


Ne vous en voulez pas pour autant. Vous allez gagner ce dur combat. Par contre ne tentez pas de l’enfouir et de l’oublier comme on vous l’a appris jusqu’à présent car elle reviendra encore plus forte.


Alors comment combattre la jalousie ? Comment la vaincre pour toujours et faire en sorte qu’elle ne revienne jamais ?

Le premier conseil que je vais développer est à la fois simple mais déterminant : vous devez créer la vie de vos rêves et vous plaire à vous-même avant de vouloir plaire aux autres et notamment à votre moitié.


Comme je vous l’ai précisé dans un autre de mes écrits sur le sujet, combattre la jalousie se met en place grâce à un état d’esprit positif et non en faisant une fixation sur ce sentiment douloureux et les problèmes qu’il va engendrer dans votre couple.


C’est la différence majeure à retenir et que j’ai développé dans cet autre article que j’ai rédigé autour du même thème, vous devez changer votre conception des choses et par conséquent votre manière de vivre. Plus vous donnez d’importance à la jalousie et moins vous aurez de chance de la surpasser. Afin de vous apporter des solutions concrètes, je vous propose de réaliser un exercice qui mettra en exergue votre vision de la vie parfaite.


Un exercice pour ne plus être jaloux !


Prenez une feuille immédiatement et inscrivez les moments parfaits que vous aimeriez vivre avec votre moitié mais aussi que votre partenaire souhaiterait vivre avec vous. Prenez votre quotidien en main et déterminez les jours où vous mettrez en place ces moments à deux ou en solo pour gagner en confiance et ne plus faire une fixation sur votre jalousie. Vous devez agir pour comprendre que vous n’avez pas de raisons d’être possessif ou possessive car c’est vous la seule personne qui fait rêvez votre amour et réciproquement.


Désormais vous allez devoir vous concentrer pour que ces moments que vous avez inscrit noir sur blanc devienne parfaits. C’est en montrant à votre partenaire que vous savez prendre sur vous et que vous mettez tout en œuvre pour le/la satisfaire que vous pourrez prendre confiance.


Être heureux(se) dans votre vie sera la meilleure des réponses pour lutter contre le mal d’amour !


Passé et jalousie, dénouez les liens !


Le passé joue un rôle prépondérant dans votre présent. Alors cessez de faire une fixation sur les évènements négatifs et concentrez-vous sur le futur. J’ai bien conscience qu’il est plus simple de se souvenir de moments désagréables que des moments de joie dans une relation, mais ce n’est pas parce qu’une personne a pu vous trahir que tout le monde agira de la même façon.


Aimer c’est apprendre à se faire confiance mutuellement.


Le constat est simple à effectuer mais douloureux à accepter. La jalousie provient dans la majorité des cas d’une peur que vous avez déjà rencontré car vous avez souffert par le passé ou tout simplement que vous souhaitez éviter de souffrir. Celle-ci vous empêche d’avancer dans votre vie et de prendre des décisions importantes. C’est pourtant le moment de la combattre car bien souvent elle vous gâche la vie et rend votre couple instable . Vous avez pourtant tout pour être heureux.


Pour cela, il vous faut premièrement, prendre le temps de la déterminer convenablement. C’est en comprenant son origine que l’on peut la combattre de façon efficace.


Il faut savoir vivre en harmonie avec son passé quand bien même il a été douloureux. Il vous a façonné et vous a permis de devenir la personne que vous êtes et vous savez que vous ne vivrez plus jamais une pareille situation, notamment si vous avez déjà connu des peines en amour. La jalousie se combat facilement si vous décidez d’AGIR au plus vite et en étant accompagné par un expert des relations sentimentales.


Etre aidé pour dire arrêter d’être jaloux !


Demander de l’aide extérieur et faire appel à un coach n’a rien de déshonorant, bien au contraire. Il faut parfois avoir recours à l’analyse d’une personne qui est confrontée quotidiennement à cette problématique afin de déterminer les meilleures actions pour lutter contre ce phénomène.


En fonction de votre histoire, vous obtiendrez des conseils précis qui vous permettront d’avancer. En matière de comportement amoureux, ce n’est qu’en ciblant exactement la problématique et en déterminant un plan d’action pertinent que l’on peut avancer convenablement. Avec mon aide, vous lutterez efficacement contre vos « vieux démons », essentiellement grâce à des outils de programmation neuro linguistique. Un travail sur soi est indispensable au préalable car vous devez avoir conscience du fait que votre partenaire n’est pas votre propriété !


Pour obtenir de l’aide, vous pouvez soit réserver immédiatement un coaching pour des conseils personnalisés ou alors laisser un commentaire juste en dessous de cet article en expliquant ce que cache votre jalousie.


Je vous invite également à partager cet article avec l’ensemble de vos proches. Ils vous remercieront de les avoir aidés à vaincre la jalousie amoureuse !


Amicalement,


Alexandre CORMONT,


Coach en développement personnel pour ne plus être jaloux !


Cet article a été initialement publié sur Alexandre Cormont. Vous pouvez le retrouver ici : 3 conseils et 1 exercice pour ne plus être jaloux !.






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Comment éloigner subtilement une rivale qui passe pour être une simple amie de votre chéri.


Si votre chéri se fait draguer par une soi-disant amie, vous ne devez pas l'ignorer. vous allez devoir éloigner cette rivale, de manière subtile mais efficace. Analyse.


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3 techniques pour bien utiliser votre smartphone pour séduire

On n’a pas tous la chance d’avoir un wingman qui nous sort de la m**** quand on est face à des situations compliquées et qu’on ne sait plus trop quoi dire à une fille… Quand le stress s’empare de vous, et que vous n’avez pas envie de reprendre un verre ou d’aller fumer une clope, […]


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Draguer un homme lors du premier rendez-vous

Draguer un homme lors du premier rendez-vousC’est le moment, dans quelques jours ou quelques heures vous avez rendez-vous pour la première fois avec l’homme que vous avez rencontré il y a peu sur un site de rencontre ou par l’intermédiaire d’amis.


Vous sentez que c’est peut-être le bon et vous ne voulez pas rater ce moment si spécial de la prise de contact. Sachez d’ores et déjà que vous vous trouvez au bon endroit pour profiter des meilleurs conseils concernant la manière de s’y prendre pour charmer un homme. Je suis en effet le premier coach en séduction pour femme.


Vous n’avez pas souvent eu un tel coup de cœur alors il serait dommage de commettre des erreurs qui auraient pu être évitées. Le premier RDV est souvent source de stress mais au fur et à mesure de votre lecture vous allez pouvoir dédramatiser ce moment.


Du lieu idéal, au look, en passant par la manière de se comporter, je vous dis absolument tout sur la manière de draguer un homme lors du premier rendez-vous afin que vous puissiez l’attirer vers vous et transformer ce moment, si tout se passe à votre guise, en début d’une fabuleuse histoire d’amour.


Le bon endroit pour un mec intéressant


Quand vous souhaitez draguer un homme et que vous vous demandez quel serait le lieu approprié Il y a les incontournables comme le cinéma, le restaurant ou un petit bar lounge avec une douce musique d’ambiance. Ce dernier choix me parait plus adéquate pour un premier rendez.


Pourquoi ?


Parce que vous êtes toujours dans une « phase d’apprentissage » de l’homme qui est en face de vous et que c’est le bon endroit pour le pousser à se dévoiler. Vous l’avez rencontré à une soirée entre amis, au travail ou sur un site de rencontre à moins que vous ne le connaissiez déjà, vous êtes toujours des inconnus pour l’un et l’autre et pour vraiment savoir si le courant passe bien, il ne faut pas s’arrêter au physique.


Bien évidemment, si vous ne voulez pas de relation sérieuse ce conseil ne s’applique pas, mais la plupart des femmes que j’accompagne veulent trouver le grand amour et non pas une banale histoire d’un soir!


Au restaurant, il est aussi possible de dialoguer mais avouez que ce n’est pas très sexy pour une première rencontre. Le face à face est donc le meilleur moyen de parvenir à mettre vos atouts en valeur, mais pas de n’importe quelle façon. Vous allez pouvoir discuter de choses et d’autres et vous trouver de nouveaux points communs, avoir des affinités avec sa cible

est ultra important et pour cela vous pouvez utiliser l’humour. Tandis qu’au cinéma, pour séduire, il faut être plus tactile et ce n’est peut-être pas le meilleur moyen de réussir un premier rendez-vous amoureux.


Néanmoins, ces trois exemples de lieux ne sont pas les seuls dans lesquels vous pouvez organiser votre première rencontre avec un homme. Vous pouvez très bien aller vous balader en ville et aller manger une glace, les soirées les plus simples sont souvent les meilleures, vous n’avez pas forcément à impressionner celui qui vous plaît en en faisant trop.


Sinon, vous pouvez aussi aller voir une exposition afin de montrer les goûts que vous pouvez avoir en matière d’art. Les lieux pour draguer un homme lors du premier rendez-vous sont infinis mais il y a tout de même une chose à respecter.


Vous devez être à l’aise dans cet endroit. Vous êtes peut être stressée ou un peu anxieuse à l’idée de revoir, ou de voir pour la première fois cet homme et il faut donc un endroit qui vous permettra de vous sentir en «sécurité» afin de briser la glace et de ne pas vous renfermer sur vous-même. Pour cela n’hésitez pas à prendre les devants et à choisir le lieu du premier rendez-vous. Je sais que la plupart d’entre vous peuvent avoir tendance à laisser l’homme choisir mais vous pouvez changer les choses et décider par vous-même, montrez votre caractère dès le départ !


Quel look pour draguer un homme lors du premier rendez-vous ?


Comme je viens de l’expliquer pour le lieu de rendez-vous idéal, vous devez être à l’aise et bien ce conseil s’applique aussi au look que vous allez adopter. Vous devez absolument vous sentir bien dans votre peau, attirante tout en restant naturelle. Ne donnez pas une image qui n’est pas la vôtre simplement pour l’impressionner. Cela pourra marcher une fois mais pas dans la durée. Il doit craquer pour ce que vous êtes pas ce que vous prétendez être.


Choisissez un look qui correspond à l’endroit où vous allez vous voir. Si vous allez au cinéma pourquoi mettre votre plus belle robe de soirée ? Restez dans la sobriété ne veut pas dire qu’il ne faut pas mettre ses atouts en valeur. Je vous conseille de lire cet article : comment s’y prendre pour séduire un homme , vous y trouverez des conseils pour soigner votre look en vue de charmer un homme.


La personne à qui vous devez plaire en priorité c’est… Vous !


Tout simplement car vous avez besoin d’avoir une totale confiance en vous pour ce tout premier rendez-vous. La confiance en soi, c’est-à-dire le fait de croire en son potentiel de séduction et de ne surtout pas partir défaitiste à l’occasion de cette rencontre est indispensable si vous voulez parvenir à faire lui laisser une bonne impression.


Mais au-delà de ça, si vous envisagez de construire un couple solide et de réellement sortir du célibat le plus tôt possible, vous allez devoir surmonter quelques épreuves, la vie à deux exige des sacrifices. Je ne veux pas vous effrayer mais être franc et direct avec vous et c’est pour cela que j’insiste sur cette notion de confiance dès le premier rendez-vous car elle vous aidera, d’une part à conquérir l’homme qui vous plaît mais d’autre part à améliorer par la suite votre vie sentimentale de manière générale.


Amicalement


Votre coach pour draguer un homme


Alexandre CORMONT


Cet article a été initialement publié sur Alexandre Cormont. Vous pouvez le retrouver ici : Draguer un homme lors du premier rendez-vous.






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Voici ce que j’ai accompli en 2014. Et vous ? (Première partie)


Bref, c'était une année de folie.


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Comment rendre une fille ACCRO avec la stratégie du repli

Comment rendre une fille accro à vous ? Beaucoup de mecs se demandent comment rendre une fille accro. Mais peu y parviennent. Et c’est souvent parce qu’ils n’utilisent pas les bonnes techniques. Après avoir lu cet article, vous aurez entre les mains une stratégie efficace pour faire en sorte que la fille que vous voulez […]



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Du Texto au Sexto : les Secrets de la Séduction par Smartphone

Ras le bol de gâcher des occasions avec les femmes dont vous avez réussi à prendre le numéro ? Marre de vous morfondre pendant des jours en attendant des sms de réponse qui ne viennent jamais ? Je vous comprends. S’il y a bien une situation qui me rend fou en séduction, c’est celle-là ! […]


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Je n’ai pas su voir la détresse de mon ex !

détresse de mon exLorsqu’on est en couple, le pire danger est de ne pas savoir lire dans les pensées de sa moitié et de penser que tout est beau et rose. Pourtant ce n’est pas parce que vous êtes heureux ou heureuse que cela signifie que votre partenaire l’est également.


Dans le témoignage du jour, Sophie* explique qu’elle était tellement avec son ex qu’elle pensait que leur histoire fonctionnait et qu’il était heureux. Comme elle le dit « je n’ai pas su voir le malaise de mon ex car j’ai été aveuglée par mon propre bonheur ». Il s’agit d’une réaction presque logique mais qui peut comme nous allons le constater avoir des conséquences dramatiques.


Pourtant, tout n’est pas perdu car il est possible de mettre en place des actions afin de raviver la flamme mais surtout de prouver son changement. Même s’il faut parfois du temps que pour son ex s’en rende compte, une reconquête est parfaitement envisageable. Encore faut-il agir convenablement…


La détresse de mon ex était imperceptible


Bonsoir Alexandre, je trouve ce genre d’initiative du courrier des lecteurs vraiment intéressante et je vous remercie au nom de tous les visiteurs de votre site pour votre engagement et la qualité de vos écrits.


Comme j’aimerais un peu plus d’éclairage sur ma situation, je poste un commentaire, peut-être que vous le sélectionnerez pour un prochain article ! Voici mon histoire :


Mon ex est parti il y a un mois maintenant, cela aurait fait 4 ans que nous étions ensemble. Nous vivons à 35 km l’un de l’autre, et comme nous vivons encore chez nos parents (j’ai 21 ans, lui 24), nous nous voyons que les week-ends. La veille de la rupture il me disait encore je t’aime, que jamais il ne me quitterait car il ne voulait pas me perdre. Il m’avait envoyé un sms en me disant qu’en ce moment il était perdu, qu’il avait besoin de mon aide mais moi, en analysant tout ça, je me rends compte que j’ai été égoïste, que je n’ai pensé qu’à moi en me faisant passer pour la victime alors que c’est lui qui souffrait. Je ne l’ai pas aidé, ni écouté, je n’ai pas su voir la détresse de mon ex.


A l’annonce de la rupture (qui a été faite par sms) j’ai commis pleins d’interdits. Ayant des problèmes de santé, la rupture a provoqué chez moi tellement de choses que je me suis retrouvée à l’hôpital, J’ai prévenu mon ex de cela, puis il m’a dit que l’on se remettait ensemble, que nous deux ça repartait. Il a sûrement eu peur.


Malheureusement, deux jours après il m’annonce de nouveau que c’est terminé. (Est-ce une seconde rupture ?) Nous nous sommes revu pour la dernière fois 4 jours après la rupture, pour récupérer mes affaires chez lui. Je n’ai pu m’empêcher de pleurer et de le supplier (chose interdite, je ne savais pas hélas). Il était pressé que je reparte, plusieurs fois je l’ai pris dans mes bras, il ne réagissait pas, il m’a dit aussi qu’il n’arrivait plus à me regarder dans les yeux. J’ai continué les interdits pendant plusieurs jours. Je suis ensuite tombée sur votre site et j’ai réalisé un silence radio d’une semaine. J’ai ensuite envoyé une L.M en m’aidant de vos modèles. Aujourd’hui nous avons retrouvé une communication normale, on s’envoie des sms (c’est toujours moi qui envoie le 1er), je prends de ses nouvelles, lui demande comment s’est passée sa journée, on discute, et ses sms sont souvent accompagnés de smileys.


La première raison qu’il m’avait donnée lors de la rupture et qu’il n’avait plus de sentiments. Mais en discutant calmement avec lui par sms, il m’a dit qu’à la fin de notre relation il n’était plus heureux, et qu’il avait regretté d’être revenu avec moi après l’épisode de l’hôpital, que tout ça, ça a joué sur le moment.


Je lui ai donné des explications sur mon comportement, que j’ai été égoïste, que je me plaignais souvent et que je ne l’écoutais pas, ni faisais attention à ses besoins. Je lui ai dit que j’ai pris conscience de tout ça, que maintenant je vais changer. Il m’a répondu que oui, peut-être ça a provoqué des changements, mais que lui avait son choix. Que dois-je penser de cela ? Veut-il des preuves de ce changement ? Je lui ai proposé d’aller voir le Hobbit au cinéma (un film qu’il adore), il n’a pas refusé, mais a dit « on verra ». Aujourd’hui (16 décembre 2014) c’est son anniversaire, je lui ai souhaité par sms, il m’a remercié. Je lui ai demandé si je pouvais l’appeler, pour pouvoir lui souhaiter oralement, mais il m’a répondu qu’il ne préférait pas.


J’ai appris aussi qu’il s’est inscrit sur un site de rencontre. Imaginez mon ressenti… Comment peut-il oublier 4 ans de relation aussi vite. J’ai peur qu’il se mette avec quelqu’un d’autre.


C’est très dur pour moi, il m’arrive encore de pleurer quand je me retrouve seule, car je repense à tout ça, à ce que j’ai perdu et ça me fait mal. Je me demande si je réussirais un jour à le reconquérir.


Il faut savoir écouter son partenaire et ne pas rester centré sur soi


Bonjour Sophie,


Je te remercie pour tes encouragements et ta reconnaissance car ce genre de témoignage me touche énormément. Comme tu as pu le constater j’ai choisi de retenir ton commentaire pour la rubrique du courrier des lectrices ou des lecteurs. Alors je te propose d’entrer directement dans le vif du sujet !


Vous étiez ensemble depuis 4 ans et par conséquent il ne s’agissait pas d’une relation de type CFP car ces dernières durent en général moins d’un an. Par contre il y avait un peu de distance qui vous séparait puisque 35 km vous séparaient. Même si cela peut paraitre surmontable, c’est malgré tout susceptible de créer quelques tensions à l’occasion, d’autant plus que l’un comme l’autre vous vivez chez vos parents.


Après la séparation tu t’es rendue compte qu’il souffrait et qu’il avait besoin d’aide. Il faut souvent un électrochoc du divorce ou de la séparation pour s’apercevoir que l’on fait fausse route et que la personne que l’on aime était en détresse. Pourtant, tu ne dois pas non plus supporter l’ensemble des causes de la rupture car lui aussi à des torts. Dans une relation de couple ce n’est jamais blanc ou noir, c’est toujours gris.


La rupture a toutefois été un véritable choc et malheureusement il est dans un premier temps revenu par pitié. C’est l’un des pires choses à faire car en agissant ainsi on ne fait que rendre la séparation plus douloureuse quelques jours ou quelques semaines après. Il faut un véritable changement pour espérer que les répercussions soient positives. Il ne s’agit donc pas dans ton cas d’une seconde rupture mais simplement du laps de temps pour que tu retrouves tes esprits.


Il y a eu pas mal d’interdits et tu en es consciente. Puis tu as fait un SR et envoyé une lettre manuscrite ce qui est la suite logique. Cependant, tout cela est arrivé bien trop vite et tu as donc perdu en crédibilité.


La raison est simple, une semaine avant tu étais en plein dans les interdits et 7 jours après tu expliques avoir pris conscience de tes erreurs… Tout cela est bien trop rapide à mon sens. Il faut montrer de la patience quand on veut récupérer son ex.


Toutefois grâce à mon modèle de lettre, tu as pu le toucher et instaurer de nouveau une bonne communication. Même si tu es davantage dans la démarche, c’est logique car c’est toi qui souhaite le reconquérir après tout. Il t’a donné une piste essentielle pour agir au mieux puisqu’il évoque son bonheur. Pour le reconquérir tu vas donc devoir te poser une question essentielle : qu’est-ce qui peut le rendre heureux ? Une fois cette analyse effectuée, tu devras mettre en place ces actions et tu verras qu’il reviendra naturellement vers toi.


On peut penser qu’il n’y a rien de plus fort que l’amour… Pourtant c’est faux ! Il quelque chose d’encore plus fort et il s’agit du bonheur.


A présent, sa décision est récente et il ne souhaite pas revenir dessus. Mais plus tu vas lui montrer que ce changement est réel et que tu parviens à le combler, sans pour autant en faire trop, et plus il sera dans le doute par rapport à sa décision.


Par contre, tu dois veiller à ne pas te mettre en dessous de lui comme je l’évoque dans plusieurs de mes vidéos que tout le monde peut retrouver en suivant ce lien. Par conséquent, il ne faut pas demander si tu peux l’appeler. Si tu souhaites lui parler il est inutile de lui demander sa permission car tu peux prendre des initiatives car là tu lui as laissé le choix.


Pour le moment tu ne dois pas craindre son inscription sur le site de rencontre car après tout, il n’est pas dit qu’il retrouve une fille qui lui permettra de s’épanouir… Donc à présent ta seule obsession doit être de lui prouver que tu es en plein changement, que ta reconstruction a parfaitement débutée et que tu peux le rendre heureux.


Il serait peut être bon de prendre un peu de distances malgré tout car j’ai le sentiment que tu es peut être un peu trop en demande. Toutefois, il est délicat de bien analyser les choses sans avoir de conversation donc je vais m’en tenir à cela pour mon analyse.


Amicalement,


Alexandre CORMONT


Le coach pour rendre heureux son ex


* Pour préserver l’anonymat de la personne ayant rédigé de témoignage, le prénom a été modifié.


Cet article a été initialement publié sur Alexandre Cormont. Vous pouvez le retrouver ici : Je n’ai pas su voir la détresse de mon ex !.






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Comment ne plus être timide avec les hommes


La timidité : Vous devez apprendre à la surmonter pour vous laisser enfin la chance de vous réaliser et de vivre les histoires d’amour qui vous font envie


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Voici pourquoi vous avez besoin d’être en ‘FriendZone’. (Oui, un peu fou!)


#FriendZone


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Comment Draguer Mon Voisin — Subtilement !


Vous avez flashé sur votre voisin craquant ? Vous avez envie de le séduire mais vous ne savez pas trop quoi faire ? Cet article est fait pour vous.


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Comment ne pas brûler les étapes avec votre nouvelle copine ?

Depuis que vous l’avez rencontrée, tout va très vite dans votre tête et dans votre vie. Vous voulez TOUT faire avec elle, absolument tout, tout de suite. Comme si la vie ne pouvait pas attendre, comme si c’était maintenant ou jamais. Dans le jargon amoureux, on va dire que vous brûlez les étapes, que vous […]


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Comment maintenir une discussion longue avec une fille — Les deux méthodes à appliquer.


L'art de parler aux femmes. Et les séduire.


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Comment vaincre sa timidité avec les filles avec cette méthode simple

Comment combattre sa timidité avec les filles ? Comment surmonter sa timidité avec les femmes ? La timidité, c’est quelque chose qui freine beaucoup d’hommes dans leur recherche de l’âme sœur. Et dans les lignes qui suivent, vous allez découvrir une méthode simple qui va vous permettre de combattre cette timidité qui vous empêche d’être […]



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Prendre sa vie en main pour un bien être quotidien !

Prendre sa vie en mainLe développement personnel est une discipline récente mais qui est en pleine évolution. Vous êtes nombreuses et nombreux à vous intéresser aux outils et conseils qui permettent d’accéder au bonheur, au bien-être, à la façon d’avoir une vie plus agréable, et de vaincre les aspects négatifs de votre quotidien…


Que vous parcouriez ce site à la suite d’un traumatisme ou simplement pour prendre en main votre vie, vous trouverez les conseils adaptés à votre situation pour apprendre à lâcher prise, à vivre l’instant présent, à prendre confiance en soi, mais aussi à lutter contre le stress et bien d’autres astuces primordiales pour vous sentir mieux au quotidien.


Je vous souhaite la bienvenue chers visiteurs. Je m’appelle Alexandre CORMONT et je suis coach en développement personnel depuis 2007. Ma philosophie et mes travaux consistent à révéler votre plein potentiel et à vous aider à vivre une vie riche et enrichissante en fonction des objectifs que vous vous fixez. Pour en savoir plus sur moi, je vous invite à consulter la page « Votre coach ».


Ce site web est notamment dédié à la confiance en soi et au développement personnel mais aussi à la vie amoureuse. Ces deux axes sont intimement liés et constituent le moteur de votre bien être au quotidien. La quête de la connaissance de « soi » est fondamentale pour être en harmonie avec son environnement et être en totale confiance. Vous découvrirez ainsi des nouveaux outils issus de mon expérience à travers les milliers d’heures de coaching que j’ai réalisé et émanant de ma méthode pour mieux prendre en main votre vie, vos désirs et vous guider vers la réussite.


Si tout le monde a droit au bonheur, il ne faut pas oublier que notre société est sujette à de nombreuses crises sociales, culturelles et identitaires comme nous avons pu le constater depuis quelques jours. Pour bien comprendre le développement personnel, je reviendrai sur les mutations que notre monde est en train de vivre et sur la manière de s’y adapter.

Comment allez-vous développer votre vie avec vos propres qualités ?


En comprenant les problématiques auxquelles vous devez faire face, il vous sera plus simple de les combattre puis de les surpasser.


Dans ce billet, je vous présente les bienfaits du développement personnel mais surtout ce que vous allez pouvoir tirer de cette discipline si passionnante. N’hésitez pas à commenter cet article en exprimant quel est votre objectif en visitant ce site, ce sera la première étape de votre travail pour prendre confiance en vous et accéder à vos rêves.


Les deux questions pour prendre sa vie en main et être plus heureux


« A la recherche du bonheur », titre d’un célèbre film avec Will SMITH comme acteur principal, il pourrait également s’agir de notre objectif à tous. L’ensemble des êtres humains régissent leur quotidien pour tenter d’accéder au bien-être en permanence.


Nous courrons toujours derrière une destination alors qu’au final c’est davantage le voyage qui nous rend heureux et sur lequel nous devons tout miser. Vous ne vous en rendez probablement pas compte aujourd’hui, mais il n’est pas trop tard pour en faire l’expérience.


Le développement personnel est un art qui va vous permettre de faire le point sur vous-même et élément primordial de vous remettre en question. Vous allez obtenir des outils et conseils pour répondre aux deux questions les plus importantes pour un être humain :


Qui suis-je ?


C’est la question que tout le monde est amené à se poser au moins une fois au cours de son existence. Nous cherchons constamment à nous connaître pour faire le point sur nos envies, nos besoins et cerner notre vision du futur. Cette question peut vous sembler absurde et pourtant vous êtes constamment en recherche de réponses, souvent de manière inconsciente.


Décider de savoir « Qui je suis ? » est un axe fort du développement personnel car vous pourrez ainsi éviter de construire votre vie à travers les autres. Vivez pour vous et uniquement pour vous ! Vous replacerez de cette manière votre personne au centre de votre quotidien et vous apprendrez à mieux comprendre vos émotions et ce qui qui vous procure du plaisir et est source de bien-être.


Ne vous basez pas sur votre voisin, votre cousin ou votre meilleure amie pour déterminer vos rêves. Chaque personne possède ses propres aspirations et c’est en les assouvissant que l’on accède à son épanouissement personnel.


Où vais-je ?


La deuxième question concerne notre avenir. Que va devenir votre vie ? Ou tout simplement « où vais-je ? ».


L’incertitude du futur est à la fois le trésor de notre existence car c’est l’intrigue principale qui nous fait palpiter mais cette situation provoque dans le même temps un doute qui peut devenir omni présent et prendre des proportions inquiétantes. Cette incertitude peut vous pousser à vous sublimer ou au contraire totalement vous perturber. Ne soyez pas ou plus dans cette seconde catégorie. Décidez dès maintenant que le doute peut vous conduire à vous surpasser.


Les personnes qui accomplissent de grandes choses possèdent une force pour contrôler ce doute et réaliser des prises de risque mesurées. C’est indispensable pour prendre sa vie en main. A votre échelle, vous pouvez trouver des solutions pour répondre à cette question et construire votre avenir avec sérénité.


Je sais que vous êtes animé d’un but, d’un rêve, d’un objectif précis et que vous hésitez à mettre en place les actions indispensables. Vous allez pourtant devoir en faire un fil conducteur pour être heureux ou heureuse dans votre quotidien et pour profiter de chaque instant que la vie vous offre.


Mon rôle de coach en développement personnel consiste à vous accompagner dans cette étape de votre évolution pour vous transmettre un regard extérieur et des outils d’analyse afin d’accélérer le processus et de pouvoir mettre en place des actions vraiment efficaces.


La réflexion est importante mais pour évoluer vous devez déterminer les étapes de votre progression et surtout agir. Il ne faut pas se contenter d’avoir des idées, il faut que vous soyez capable de les appliquer ! Le coaching peut par conséquent vous aider à structurer les actions pour se sentir mieux.


Amicalement,


Votre conseiller en développement personnel


Alexandre Cormont


Cet article a été initialement publié sur Alexandre Cormont. Vous pouvez le retrouver ici : Prendre sa vie en main pour un bien être quotidien !.






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