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Après une rupture amoureuse, la plupart des personnes ont besoin de changer d’air, de prendre un nouvel élan dans leur vie. Quand la situation le permet, l’un des deux va devoir s’éloigner. Vous vous étiez installés ensemble, vous aviez même peut-être déjà fondé une famille mais malheureusement la séparation est venue tout remettre en question. Il est difficile de tourner la page lorsque l’on vit sous le même toit que son ex, il est donc compréhensible qu’il/elle décide de s’en aller.

Mais ce n’est pas la seule situation possible. Parfois le déménagement n’est pas la conséquence de la rupture mais en est plutôt la cause. En effet, pour des raisons, scolaires, professionnelles ou familiales, votre moitié doit partir vivre à plusieurs dizaines, plusieurs centaines voire même plusieurs milliers de kilomètres. Le fait de vivre une relation à distance n’étant pas possible pour vous ou pour lui/elle, la rupture a donc été la solution envisagée. Néanmoins, vous l’aimez toujours et son départ crée même encore davantage de sentiments !

C’est très souvent dans ce genre de moment-là que vous vous rendez compte de l’importance qu’il/elle a à vos yeux. Lorsque que l’on me dit «Alexandre, mon ex déménage », on me pose immédiatement après les trois questions suivantes « Est-ce trop tard ? Dois-je tirer un trait sur la relation et passer à autre chose ? Mon ex peut-il revenir pour moi ?». Il est vrai que c’est une situation pour laquelle vous avez besoin de réellement en savoir plus, et c’est la raison pour laquelle je m’y intéresse de très près dans cet article.

Mon ex déménage, est-ce que je dois tenter de le récupérer ?

Comme je vous l’ai déjà expliqué il y existe deux cas de figure possibles lorsque l’on est confronté à cette situation. Soit vous viviez avec votre ex soit vous n’habitiez pas encore ensemble.

Mon ex et moi vivions ensemble

Un foyer, un investissement, une famille, vous aviez construit quelque chose de fort ensemble. Quand son ex s’en va suite à une rupture alors que vous viviez sous le même toit c’est forcément un changement radical.

Pour prendre du recul, et par conséquent pour se donner le temps de prendre une décision définitive quant à votre relation, il/elle a décidé de prendre ses distances et d’emménager seul(e) ou bien, situation très répandue, de revenir chez ses parents ou d’aller vivre chez un proche. Pour en arriver à cette extrémité, c’est que la relation s’est vraiment se détériorer.

Pourtant, vous devez vous demandez si c’est une raison valable pour abandonner ? A mon sens, absolument pas, surtout si vous êtes prêt(e) à mettre en place un véritable changement dans votre façon d’aborder la vie de couple !

Parfois, dans l’intérêt du ménage, ou de vos enfants qui assistent à vos conflits au quotidien, il est préférable pour tous de privilégier l’éloignement. Mais cela ne signifie pas pour autant ne rien faire et attendre sagement son retour en restant les bras croisés. Vous devez utiliser cette distance pour vous reconstruire et ainsi comprendre les raisons qui ont conduit à cette situation. Même s’il est difficile d’accepter son départ, des techniques existent pour bien entamer votre reconquête .

Je ne vivais pas avec mon ex

Vous n’aviez peut-être pas encore décidé d’emménager ensemble, soit parce que vous étiez trop jeune, parce que vous ne vous fréquentiez pas depuis assez longtemps ou bien tout simplement parce que vous le souhaitiez pas. Cependant, les sentiments sont bien présents. Pour certaines raisons votre ex va être amené(e) à quitter votre secteur, et vous ne pourrez donc plus vous voir autant que vous en aviez l’habitude. Il va donc y avoir une fracture au sein de votre couple et plutôt que de souffrir, votre ex vous annonce que c’est la rupture à cause du déménagement.

Très souvent les études ou la vie professionnelle implique de faire certains choix. Vous vous dites donc qu’il ne vous reste que quelques jours ou semaines avant qu’il/elle s’envole et vous aimeriez le/la faire changer d’avis ou au moins le/la pousser à reconstruire un couple avant son départ même si cela signifie relation à distance, je vais revenir sur cette notion plus tard dans l’article. Vous pouvez évidemment tenter de récupérer votre ex juste avant son départ mais dans votre cas il faut vous poser les bonnes questions et ne pas agir en fonction de vos émotions. Vous devez absolument penser à ce qui est le mieux pour vous.

Pourquoi le départ de mon ex me fait mal

On pourrait se dire « mon ex déménage, tant mieux je vais enfin pouvoir tourner la page » mais croyez-moi, la grande majorité des hommes et des femmes ne sont pas heureux (ses) à l’idée de le/la voir s’en aller. A l’exception des cas les plus difficiles dans lesquels le départ est perçu comme une véritable libération, c’est un choc d’apprendre cette nouvelle. Quand vous étiez en ménage c’était des habitudes qui se sont créées avec un quotidien qui se partageait à deux mais dorénavant il y a aura un grand vide.

Je vivais avec mon ex et le changement est radical

Ce n’est pas seulement le fait qu’il/elle parte qui vous blesse mais le fait que cela provoque un vide dans votre vie. Le fait de se retrouver seul(e) dans son logement provoque un traumatisme car ce n’est pas ce que vous aviez envisagé quelques mois ou quelques années plus tôt. Il y a donc automatiquement une remise en question qui s’amorce.

Le fait de de voir ses cartons, une partie de votre armoire vide, ne plus voir sa brosse à dents à côté de la vôtre, mais surtout vous retrouver seul(e) dans votre lit, tous ces éléments auxquels vous vous étiez habitué(e) faisaient partie intégrante de votre couple et vous avez l’impression que ce dernier ne s’en relèvera pas.

Je ne vivais pas avec mon ex mais je souffre de son départ

Lorsque votre ancien(ne) partenaire s’en va alors que vous ne viviez pas sous le même toit, vous le percevez comme une trahison, un abandon, un signe qu’il/elle vous a menti car vous n’étiez pas la personne de sa vie, malgré ce qu’il/elle a pu vous dire. Les doutes et le fait que vous ne sachiez pas comment réagir font empirer la situation.

Si vous aviez des sentiments, ce dont je suis sûr, c’est comme si une partie de vous s’en allait et c’est avant tout parce que vous êtes amoureux(se) que son départ vous fait du mal !

Ressentir cette tristesse n’est pas une honte, et il faut donc réagir. Certains vont vouloir le/la récupérer tandis que d’autres vont préférer tourner la page. Que vous soyez dans le premier cas ou dans le second, il existe des solutions. Tout d’abord si votre objectif est de reconquérir votre moitié, il existe des techniques pour faire revenir son ex. Pour cela vous devez lire ceci. Si au contraire vous faites partie de celles et ceux qui acceptent le départ de leur ex et que vous souhaitez reprendre confiance en vous, c’est ce programme qu’il faut suivre.

Vous êtes à un moment charnière de votre vie sentimentale mais pas seulement. Alors pour ne pas tout gâcher et risquer d’avoir des regrets dans le futur, vous devez vraiment bien réfléchir à la situation et je peux vous accompagner en ce sens.

Amicalement

Votre coach quand votre ex déménage

Alexandre CORMONT

Cet article a été initialement publié sur Alexandre Cormont. Vous pouvez le retrouver ici : Mon ex déménage, que faire ?.

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Ah les bars, les clubs, les soirées… Une abondance de filles sexy et apprêtées venues pour danser, faire la fête et s’amuser! Sur le papier, ça ressemble un vrai paradis pour hommes… Et c’est le cas… Pour à peu près 5% des mecs ! :/ Pour tous les autres, la drague en soirée, c’est surtout […]

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Selon certains, il ne faut surtout pas se remettre avec son ex car si ça n’a pas fonctionné dès la première fois c’est que vous n’avez rien à faire ensemble. Pour d’autres, les couples en arrivent à la rupture beaucoup trop vite de nos jours et ils considèrent donc qu’il est indispensable de se laisser une seconde chance. Mais en réalité, vous ne devez écouter ni les uns, ni les autres. C’est votre cœur qui doit guider vos choix et encore plus en matière de vie sentimentale.

La raison est évidente, personne n’est à votre place et vous seul(e) savez ce que vous ressentez et ce que vous souhaitez au plus profond de vous. Cela que votre histoire ait duré 20 ans ou 3 mois comme c’est le cas pour Anthony* qui nous fait découvrir son récit et nous dit « je n’arrive pas à oublier mon ex, même après 3 mois de couple » et qui souhaite donc obtenir des conseils pour la faire réagir.

Décider de renouer avec une ex est une décision qui ne doit pas se prendre à la légère car cela implique de mettre en place une stratégie efficace, a fortiori si l’histoire n’a duré que quelques semaines.

Je n’arrive pas à oublier mon ex copine et je veux la récupérer !

Bonjour Mr Cormont,

Tout d’abord je tenais à vous remercier pour vos articles. Votre site m’a redonné espoir et montré que la rupture n’est pas une fatalité et que la reconquête n’est pas impossible. Vos propos m’ont aidé à me relever à me sentir mieux et m’ont donné l’envie de me battre pour me reconquérir mon ex.

Je vous explique ma situation. J’ai rencontré une fille en octobre dernier avec laquelle J’ai vécu une relation de 3 mois. Au début c’était une relation officieuse, on s’amusait tous les deux. Elle me plaisait vraiment, si bien que j’ai voulu aller plus loin, mais l’idée d’être « en couple » lui faisait peur. Elle voulait prendre son temps car elle sortait d’une relation de 4 ans. Ce qui la freinait aussi c’était que je devais partir étudier en Chine le semestre d’après. Mais je lui ai fait comprendre que si elle voulait continuer avec moi, c’était pour être en couple. Finalement, j’ai obtenu ce que je voulais et notre relation a évolué vers une relation plus officielle.

Tout allait bien j’avais l’impression qu’elle me donnait moins que je ne recevais. A partir de là notre relation a commencé à se dégrader même s’il y a eu quelques rebonds. On n’était pas sur la même longueur d’onde. Pendant notre relation, elle ne voulait pas trop s’investir parce que je devais bientôt partir. Moi au contraire je m’investissais à fond, j’avais vraiment envie de profiter d’elle avant de partir car on pensait tous les deux arrêter au moment de mon départ pensant qu’on n’arriverait pas à tenir une relation à distance. J’avais tendance à précipiter les choses dans notre relation. Je voulais souvent la voir car je voulais être avec elle autant que possible avant de partir. Du coup, j’en faisais trop, on se voyait énormément et j’avais tendance à l’étouffer. A chaque fois qu’on se disputait je faisais le maximum pour m’excuser car je voulais me dépêcher de me réconcilier avec elle pour pouvoir vivre de beaux moments. Mais en faisant ça j’ai tout gâché…

Après les vacances de Noël, je n’avais plus cours à l’université, j’étais en vacance avant de partir en mars et elle devait continuer ses études. Au lieu de mener ma vie j’ai décidé de rester auprès d’elle dans ma ville d’étude. Je m’ennuyais, surtout que mes amis aussi continuaient leurs études. J’attendais de pouvoir la voir et je pensais constamment à elle. Je voyais qu’elle était de moins en moins attiré par moi dans son regard mais aussi sexuellement. On n’arrêtait pas de se disputer parce que je lui en demandais trop je pense après coup. J’essayais de savoir ce qui n’allait pas pour essayer de trouver une solution et relancer notre couple mais j’avais de plus en plus de mal à communiquer avec elle. J’avais l’impression qu’elle s’en foutait de notre relation et je lui reprochais de ne rien faire pour trouver une solution à nos problèmes.

Il y a deux semaines, on a décidé d’arrêter. C’est moi-même qui est initié la rupture parce que j’en avais marre, on n’arrêtait pas de se disputer depuis deux semaines et je n’étais pas heureux. C’était une belle rupture on était tous les deux d’accord que c’était mieux pour nous d’arrêter. On s’est quitté en espérant bien s’entendre après et étant tous les deux vraiment frustrés que ça n’ait pas marché entre nous. J’avais même eu le droit à un dernier baiser dans les larmes en quittant son appartement.

Cependant, je me suis rendu compte à quel point elle me correspondait et j’ai voulu me remettre avec elle mais je me suis heurté à son refus. Elle m’a dit qu’elle ne voulait plus, qu’elle avait assez donné et que finalement je lui correspondais pas si bien que ça. Enervé, je me suis mis à l’insulter, à la faire culpabiliser et ensuite je me suis mis à la harceler par texto en essayant de la convaincre qu’on était bien ensemble et que ce serait bête de ne pas continuer. En faisant ça j’ai fait qu’empirer les choses. Je n’arrive pas à oublier mon ex et elle a failli couper complètement les ponts avec moi mais j’ai réussi à me rattraper et à garder même un contact régulier. Je sais que j’ai commis beaucoup d’interdits, qu’il faut à tout prix proscrire pour reconquérir son ex mais c’était plus fort que moi, j’ai agi par passion pour elle. J’ai pas voulu couper les ponts et j’ai gardé un contact avec elle par texto parce que le temps m’était compté et que je voulais que les choses avancent vite donc je n’ai pas utilisé la technique du silence radio ou du moins ça n’a pas duré plus de deux jours.

Je suis conscient qu’après une relation de 3 mois il va être dur de la reconquérir, les sentiments n’ont pas eu le temps de vraiment s’installer. C’est d’ailleurs, une des raisons pour laquelle, elle n’a pas voulu continuer. C’est parce que ses sentiments n’évoluaient pas. Bref, je n’ai pas réussi à créer des étincelles. Mais je sais qu’elle a eu des sentiments sincères envers moi, j’en suis persuadé. Le problème c’est que je pars dans deux semaines en Chine et j’ai peur que si j’attends mon retour (prévu dans 6 mois) elle aura oublié notre relation, pire qu’elle aura refait sa vie avec un autre mec. Je sais que ça peut paraître fou de vouloir la reconquérir après une relation de 3 mois d’autant plus que je pars bientôt en Chine pour six mois. Mais je suis persuadé qu’on se correspond bien et que si je n’avais pas dû partir on serait encore ensemble parce que la plupart de nos problèmes venaient de là.

Je suis déterminé à la récupérer mais je ne sais plus quoi faire. J’ai fait des tentatives mais elles ne sont soldées par des échecs successifs. Si je pouvais avoir deux ou trois conseils pour m’aider à la reconquérir je vous en serai extrêmement reconnaissant.

Renouer avec son ex après une histoire de 3 mois

La première information à prendre en considération est la durée de la relation. Etant donné que le couple s’était formé depuis à peine trois mois, les sentiments se sont installés mais pas l’amour au sens strict du terme. Vous étiez clairement dans le cadre du CFP c’est-à-dire de la relation courte mais lors de laquelle l’attachement a été très fort. Par conséquent il ne faut surtout pas appliquer de silence radio car il existe une méthode bien plus efficace à mettre en place. Pour la découvrir je vous renvoie vers cet article.

L’autre aspect à prendre en compte, et qui ressort parfaitement est le fait qu’Anthony explique « je n’arrive pas à oublier mon ex copine car je pars pour 6 mois ». Le fait de précipiter les choses ainsi a été un tournant dans l’histoire. C’était comme une course contre la montre dans laquelle il a été pris alors que sa copine souhaitait prendre son temps. Mais pas forcément pour que cela aboutisse à une séparation mais plutôt pour que les liens se renforcent au fur et à mesure. A force de vouloir aller trop vite, il y a automatiquement un décalage entre ce que proposent les partenaires. On ressent parfaitement cela lorsqu’il explique que lui donnait énormément mais recevait peu et surtout lorsqu’il évoque l’investissement de son ex.

Le pire dans tout cela, c’est que non seulement il y avait une trop grande dépendance mais en plus cela aboutissait sur des disputes car du coup il tenait à ce qu’elle soit sur la même longueur d’onde. Elle avait besoin de temps et il a anticipé son départ. En fait la problématique vient du fait qu’il pensait pour deux et qu’en réalité il n’a pas cru en son histoire puisqu’il ne croyait pas en elle. La date fatidique approchant, la panique s’instaura et la crise s’accentuait du fait du décalage. Plus elle s’éloignait plus il allait étouffer son ex.

Même si ce n’est pas dit explicitement, je suis presque convaincu qu’Anthony est à l’origine de la séparation car il a souhaité provoquer un électrochoc (Anthony si tu lis ces lignes, merci de préciser dans les commentaires si c’est le cas ou pas). Quoi qu’il en soit les choses ne se sont pas déroulées comme il l’avait envisagé. Du coup durant les premières heures tout s’est déroulé normalement mais très vite ses émotions ont repris le contrôle. Il s’est rendu qu’il n’est pas aussi simple d’oublier une ex et du coup les erreurs se sont enchainées.

A présent, il lui reste deux semaines pour reconquérir celle qu’il aime. Et mon conseil va probablement vous surprendre. Pour le moment il ne faut rien faire car elle ne sera pas réceptive. Le fait qu’il y a une distance qui s’installe et même s’il s’agit de plusieurs milliers de kilomètres n’est pas un frein dans ces circonstances. L’objectif va être de renouer le contact avec son ex de manière progressive, afin de tendre vers un seul et unique objectif lui montrer un changement. Elle doit sentir qu’il n’est plus aussi accro, qu’il ne se met plus en demande, et à mon sens une lettre manuscrite très simple envoyé depuis la Chine pour reconnaitre que son comportement n’avait pas été le bon et donc pour s’excuser mais aussi pour montrer qu’il avait beaucoup appris suite à ce passage.

L’objectif désormais ne doit pas être de la récupérer à tout prix avant le départ qui est pour dans deux semaines car l’histoire sera bancale. Le but ultime consiste en réalité à lui prouver qu’elle a pris la mauvaise décision car l’ex qui va manquer à l’autre ce sera Anthony. Il faut instaurer une dépendance inversée. Ce processus est bien trop long à expliquer ici mais pour le résumer en quelques points, il faut :

– Prendre de la distance

– Montrer que l’on est sorti de la dépendance affective

– Prouver que l’on a changé

Une fois que cela est mis en place, il faut ajouter un soupçon de reséduction, et même à distance c’est possible grâce à la technologie comme Skype, Viber ou tous les autres moyens de communication en « live ».

Amicalement

Alexandre Cormont

Coach pour faire en sorte que votre ex ne vous oublie pas non plus

* Pour préserver l’anonymat de la personne ayant rédigé de témoignage, le prénom a été modifié.

Cet article a été initialement publié sur Alexandre Cormont. Vous pouvez le retrouver ici : Je n’arrive pas à oublier mon ex, que dois-je faire ?.

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Bonjour et bienvenue dans votre deuxième vidéo de coaching , pour commencer j’aimerai bie…

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Arrêtez vos conneries.

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Quand on veut se faire de nouveaux amis, il y a des pièges dans lesquels il ne faut pas tomber. Dont un en particulier : le piège du charlatan. À la fin de cet article, vous saurez précisément en quoi il consiste… Et surtout comment l’éviter. Car si vous tombez dedans, vous avez de grandes […]



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Impossible d’être passé à côté de la bande-annonce, des affiches ou d’un article sur 50 Shades of Grey, sorti le 12 février 2015 dans les salles obscures en France. Incarné par le beau gosse Jamie Dornan, Christian Grey le millionnaire SM fascine les filles. Même si les critiques boudent le film (merdique, j’ai souffert pendant […]

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Suite à une rupture amoureuse, pour beaucoup tous les moyens sont bons pour récupérer la personne aimée. Mais si vous avez déjà lu plusieurs de mes articles concernant la reconquête amoureuse vous savez que ce n’est pas de cette manière que vous devez fonctionner car le fait de tenter le tout pour le tout abouti rarement sur des résultats positifs.

Au contraire, vous avez besoin d’une stratégie claire dès le départ afin de déterminer des techniques spécifiques pour inverser la tendance et faire en sorte que votre ex vous donne une autre chance. Ce n’est pas en payant des cadeaux hors de prix, en le/la suppliant ou en coupant le contact durant des mois que votre reconquête sera couronnée de succès.

Malgré les différentes situations dans lesquelles vous pouvez vous trouver, et par conséquent les nombreuses causes pouvant expliquer la rupture, il y a un élément qui revient régulièrement. Il s’agit du manque de perspectives. Votre ex ne voit pas l’avenir avec vous du fait de la routine ou bien des maladresses que vous avez pu commettre par le passé. Vous avez beau lui répéter à longueur de journée que vous allez changer, pourtant rien n’y fait. Alors comment remédier à cela ? C’est en lui montrant qu’il/elle a tort, que vous êtes en mesure de prendre de nouvelles initiatives pour reformer un couple solide. Il faut donc changer pour son ex.

Mais à quel prix ? Est-ce que cela signifie qu’il va falloir se renier, mettre de côté ses besoins ou sa personnalité ? Ce sont les questions qui reviennent le plus fréquemment et auxquelles je vous donne les réponses dès à présent !

Le changement pour séduire son ex

Après une rupture il n’existe rien de pire que de vouloir reformer le couple dans lequel vous étiez ! Je m’explique.

Si votre ex a pris la décision de partir ou bien même que vous avez décidé d’en finir et que vous regrettez votre décision, c’est tout de même qu’il y avait une ou plus problématiques récurrentes.

Je sais que ces paroles peuvent en surprendre plus d’un mais vous allez devoir tirer un trait sur votre précédente vie de couple si vous souhaitez que votre futur soit aux côtés de cette personne à qui vous tenez. C’est une nouvelle histoire que vous devez maintenant écrire, oubliez votre couple car ce dernier n’a pas tenu. Vous avez besoin de stabilité et d’écrire une nouvelle page afin d’ouvrir un chapitre solide dorénavant et pour cela il faut savoir démolir pour reconstruire. Ce n’est pas votre ancien couple qu’il faut récupérer mais celui qui va véritablement vous apporter du bonheur sans connaitre la séparation. Vous serez donc dans un tout nouveau couple mais avec votre ancien(ne) partenaire.

Pour parvenir à un tel résultat, vous l’aurez compris, il faut du changement. C’est avant tout, pour cela que vous devez agir d’une toute nouvelle manière, pour montre à celui ou celle que vous aimez et qui n’est plus à vos côtés que vous êtes une nouvelle personne et que c’est grâce à vos efforts que vous pouvez réussir à retrouver le bonheur ensemble.

Mettez-vous à la place de votre ex, il est difficile de donner une seconde chance à la personne qu’il/elle a larguée il y a quelques jours ou quelques semaines, et plus particulièrement si cette dernière n’a pas évoluée. Si c’est pour revivre les mêmes déceptions qu’auparavant, il est inutile de souffrir à nouveau et de perdre son temps. C’est exactement ce que votre ex doit penser ! Alors montrez lui que tout sera absolument différent. Changer pour son ex n’a rien de honteux, au contraire cela prouve votre attachement mais également votre maturité.

En plus, il n’est pas nécessaire de se mettre dans la peau de son ex pour le savoir ! Si vous y réfléchissez à deux fois, vous allez très vite remarquer que vous non plus, vous ne voulez pas reconstruire un couple qui s’est brisé sans le faire évoluer.

Changer pour son ex : les techniques pour y parvenir rapidement

Il ne s’agit pas uniquement de le vouloir mais aussi de l’appliquer correctement et le plus tôt possible pour maximiser vos chances de réussite. Changer pour un(e) ex répond à certaines étapes que vous devez respecter si vous tenez à ce que votre évolution soit positive, porte ses fruits, mais surtout qu’elle soit visible.

Il faut d’abord savoir quoi changer, quels points sont à mettre en avant et quels sont les autres à dissimuler. Pour y parvenir, comprendre la rupture est une nécessité. C’est pour cela que dans mon livre séminaire audio qui a aidé des centaines de personnes à mieux savoir où ils/elles en étaient, j’ai mis au point une méthode spécifique pour analyser la situation. En comprenant la séparation vous vous donnez une véritable chance de connaitre les attentes de votre ex et d’agir dans le bon sens.

Le changement ne doit pas être théorique mais aussi pratique. Voilà pourquoi les erreurs que vous avez pu commettre par le passé, que ce soit la jalousie, les insultes, le manque d’attention et tous les éléments qui peuvent conduire à la rupture doivent être oubliés ! Il ne s’agit pas de ne plus avoir de défauts car ce serait peine perdue mais tout simplement les masquer du mieux possible ou en tout cas de faire en sorte qu’il ne pèse pas dans la relation.

Mais une évolution est aussi physique. Si vous avez déjà eu la chance de participer à une séance coaching de groupe ou à une consultation privée par email , vous savez que je donne souvent comme conseils de prendre soin de soi par le sport non seulement pour se détendre mais aussi pour améliorer l’image que l’on a de soi et par conséquent montrer un changement physique à son ex.

Ne jamais se renier pour son ex !

Si pour beaucoup changer pour son ex n’est pas une bonne idée, c’est parce qu’ils ne font pas la distinction entre changer et se renier. En aucun cas, je ne vous demande d’aller contre votre volonté ou de faire des choses qui ne vous ressemblent pas. La vie de couple signifie aussi faire des sacrifices, des compromis mais vous devez être heureux(se) de les faire, et ne pas vous sentir forcé(e). Sinon vous risquez de regretter vos actes par la suite ou de vous perdre définitivement.

Votre couple n’avancera jamais si l’un des deux n’est pas heureux et épanoui. Il ne faut pas que vous soyez acquis(e) à votre ex même si vous le/la considérez comme l’homme ou la femme de votre vie. Il faut voir le couple à long terme. Si vous dites « amen à tout», vous allez peut-être réussir à le/la reconquérir mais vous allez très vite vous rendre compte que cette situation n’est pas vivable, que vous ne vous épanouissez pas.

Ainsi, fournir des efforts lorsque l’on débute la reconquête est indispensable mais pour autant il ne faut surtout pas se renier au risque de perdre son identité. A mon sens on en doit pas tout accepter par amour.

Amicalement,

Votre coach pour savoir s’il faut changer pour son ex

Alexandre CORMONT

Cet article a été initialement publié sur Alexandre Cormont. Vous pouvez le retrouver ici : Changer pour son ex, bonne ou mauvaise idée ?.

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...L'art de séduire sans dire un mot.

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Chère lectrice,

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Aujourd’hui je suis très excité de vous présenter une série de Co…

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Parler ne coûte pas cher. Et savoir parler peut vous ouvrir bien des portes – et pas seulement en termes de séduction. Alors plutôt que de rester bloqué au stade des échanges de machine à café (le degré zéro de la sociabilité), développez votre game grâce à ces quelques principes de base. Au commencement était […]

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Il va falloir sortir le grand jeu, mon pote !

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Monsieur Grey vous attend.

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On en rêve toutes de cet homme qui remplit exactement tous nos critères d’homme parfait… et bizarrement très peu semblent l’avoir trouvé. Voici 3 coneils

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On en rêve toutes de cet homme qui remplit exactement tous nos critères d’homme parfait… et bizarrement très peu semblent l’avoir trouvé. Voici 3 coneils

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Vous êtes devant votre portable, vous n’en pouvez plus d’attendre. Votre écran ne s’éclaire pas, vous n’entendez pas votre sonnerie retentir. Rien, le néant. Pourtant, vous avez mis du temps à écrire ce texto et vous vouliez vraiment le faire réagir.

Dans l’article du jour, j’ai souhaité mettre une petite touche de féminité en laissant le champ libre à une rédactrice fantastique que j’ai formé au conseil sentimental et qui intervient sur un site partenaire afin d’y prodiguer ses excellents conseils. Il s’agit de Justine du webmagazine MagAmour. Dans cet article, elle vous explique pour quelles raisons votre copain ne répond plus aux texto que vous lui envoyez et comment réagir dans ces conditions. Alors un conseil, si vous vous trouvez dans cette situation, lisez attentivement la suite.

Dans vos messages vous avez essayé de trouver le ton adéquat et de choisir des mots qui le feront réfléchir, vous lui avez peut-être avoué vos sentiments ou le fait qu’il vous manque, et vous souhaitez vraiment continuer à lui plaire. Mais voilà, il ne répond pas. Il reste aux abonnés absents ! Et ça, ça vous agace au plus haut point. Et c’est bien normal parce qu’un homme qui ne donne pas de nouvelle c’est plutôt inquiétant pour votre histoire !

On le sait, nous les filles, on a besoin de recevoir des messages du garçon qui nous plaît pour être rassurées. Quand il ne donne plus de réponses, on se met dans des états pas possibles. On se dit « Au secours, mon copain ne répond plus à mes sms qu’est-ce qu’il me reproche, est-ce que c’est fini entre nous ?», et du coup on a tendance devenir parano !

Évidemment, il y a des raisons qui expliquent le fait qu’il ne nous réponde pas ! Dans cet article, je vais essayer de vous rassurer et de vous aider afin de faire en sorte que votre moitié revienne vers vous. Surtout « don’t panic » !

Pourquoi mon copain ne répond plus à mes sms ?

Vous lui avez envoyé un texto ou répondu au sien mais il ne daigne pas répondre en retour. Les filles, calmons-nous ! Il y a forcément une raison, non ? Il y en a même mille en fait !

Tout d’abord, il est peut-être très occupé. Pour il faut reconnaitre que si vous attendez un signe de sa part depuis 3 jours la problématique est différente car il aurait pu trouver au moins quelques minutes pour vous…

« Il pourrait quand même prendre le temps de répondre ! » vous allez me dire ! Oui, bien sûr. Mais les mecs n’arrivent pas forcément à tout gérer en même temps ! Ils sont comme nous, ce ne sont pas des surhommes. Il a peut-être beaucoup de travail, quelques problèmes personnels ou professionnels à régler, un souci de santé… Si votre copain ne répond pas aux texto pour un de ces motifs, rassurez-vous, il reviendra sans doute rapidement vers vous !

Je sais qu’il n’est pas simple de se dire « mon homme m’ignore » mais comme l’explique Alexandre, il ne faut pas se mettre dans tous ses états et garder son calme. Si vous ne parvenez pas à garder votre calme, vous risquez de le harceler et ça, il pourrait très mal le prendre…

Parfois, il arrive que l’on parte au travail ou en cours sans notre téléphone. Et forcément ça arrive aussi aux garçons ! Et les pannes de batteries aussi, tout comme les vols de téléphones ou même les problèmes techniques, a-t-il bien payé sa dernière facture ?!

Finalement cela fait autant de raisons valables pour lesquelles il ne répond pas à vos texto. Alors plutôt que de paniquer et de vous dire « au secours mon copain ne répond plus à mes sms », gardez la tête froide !

Par ailleurs, il est nécessaire de savoir que certains garçons ne sont pas du tout portables. Ils ont tendance à lire les messages texte mais à ne pas forcément y répondre rapidement. Vous le remarquerez très vite. Si l’homme qui vous plaît vous répond toujours mais plus de deux heures après, c’est qu’il n’est pas aussi porté sur la technologie mobile que vous. Dans ce cas, ce n’est pas si grave, non ?

Oups, j’ai peut-être fait quelque chose de mal ?

La séduction est un domaine sensible et tout peut aller très vite. Alexandre est un expert en matière de communication avec la gent masculine et il peut vous vraiment vous aider à comprendre les hommes et leurs attentes. Pour mieux comprendre sa méthode vous devez absolument consulter cette page car ces conseils sont une mine d’or.

D’un côté, il y a sans doute des raisons pour lesquelles votre moitié ne répond pas à vos sms, mais vous avez peut-être fait quelque chose de mal… Il n’est pas rare que lorsqu’un garçon nous plaît, on a tendance à l’inonder de messages, de chercher à avoir de ses nouvelles ou de vouloir le voir chaque jour. Mais, attention, en agissant ainsi vous risquez de faire fuir cet homme car il risque d’avoir peur et de ne plus être libre ! D’ailleurs, je suis certaine que vous avez déjà entendu cette excuse pour justifier une rupture…

Il faut savoir que si un mec ne répond pas à quelques messages ou quelques appels, il ne faut surtout pas le relancer. Certaines filles ont tendance à envoyer des « ? » lorsque leur copain ne répond pas. Quelle mauvaise idée ! Non, non, vous devez éviter à tout prix de tomber dans ce piège car ça risquerait de casser votre image. Ça fait de vous une fille accro à son copain et ça peut vraiment vous mettre dans l’embarra.

Dans tous les cas, si un garçon ne répond pas à vos messages, il faut vous trouver des occupations pour ne pas y penser. Même si lorsque votre portable sonne, vous devenez folle (alors que c’est toujours le moment que choisit votre maman pour vous rappeler un truc sans importance !), il faut vous aérer l’esprit !

Éteignez la sonnerie de votre téléphone et rangez-le dans votre poche ou au fond de votre commode ! Ensuite, mettez-vous à fond dans vos occupations. Si vous n’avez rien à faire, encore mieux ! Profitez-en pour vous détendre devant un bon petit film ou une nouvelle série ! Sinon vous pouvez aussi consulter des articles sur MagAmour sur la manière d’améliorer votre vie de couple, parce qu’on sait que ça peut devenir très angoissant de ne pas savoir comment faire réagir son homme…

Bon courage à toutes,

Votre rédactrice Justine

Cet article a été initialement publié sur Alexandre Cormont. Vous pouvez le retrouver ici : Mon copain ne répond plus à mes sms, au secours !.

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The Next Level is Here.

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Oublier une femme qu’on aime, c’est quelque chose qui peut être difficile… Très difficile… Surtout quand on n’a aucune idée de comment procéder. On vient de se faire larguer par cette fille à laquelle on s’était attaché. Ou bien on vient de la larguer, les circonstances nous obligeant à le faire. On sait qu’on a […]



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Passer de la vie de couple au célibat n’est pas toujours simple. En effet, que ce soit après une relation de 20 ans ou bien un CFP, le fait de subir une rupture, c’est-à-dire de ne pas être à l’origine de la décision a forcément du mal à être accepté, surtout si de votre côté vous vous épanouissiez dans la relation. Il est tout à fait légitime de ressentir de la déception, et que cela entraine un coup de blues plus ou moins important. Lorsque que votre couple se brise, c’est quelque part comme si votre vie toute entière était remise en question. Pourtant il existe des moyens pour réagir, que vous souhaitiez reconquérir votre ex ou bien tout simplement tourner la page.

Pourquoi une rupture peut à ce point changer le quotidien ? Comment expliquer le mal être que l’on ressent après un divorce ou une séparation? Mais surtout comment réagir pour le surmonter ? Ce sont les questions auxquelles je vais répondre à travers cet article. Il faut savoir que l’on me les pose fréquemment notamment lors des premiers entretiens. Ainsi, la question « Pourquoi est-ce que je souffre tant ? » est presque aussi fréquente que « est-ce que je peux récupérer mon ex ? » ou encore « comment faire pour récupérer mon ex ? ».

Si vous lisez ces lignes et que vous avez un petit coup de moins après une annonce douloureuse sachez qu’il s’agit d’un travail sur soi qui est indispensable pour inverser la tendance et se reconstruire petit à petit. La dépression amoureuse n’est pas à prendre à la légère car cette dernière risque de vous faire sombrer si vous ne réagissez pas et par conséquent de vous conduire à commettre de nombreuses erreurs.

Ainsi, si avoir un coup de blues après une rupture est tout à fait légitime, ne pas agir pour y mettre un terme est une erreur et cela vous devez l’accepter pour aller de l’avant. En tant que Love coach je ne vous aide pas uniquement à trouver l’amour. Je vous apporte également un soutien sans faille afin de vous accompagner dans les moments délicats de votre vie sentimentale pour vous aider à envisager votre futur amoureux avec sérénité. Mon rôle consiste également à réparer les cœurs brisés, en sommes je suis un cœurdiologue !

Le coup de blues après une rupture n’est pas une fatalité

Partager plusieurs mois, plusieurs années avec un homme ou une femme pour que la relation se termine en eau de boudin est forcément perçu comme un échec. Vous aviez envisagé de construire un avenir à deux, vous avez peut-être déjà une famille avec votre partenaire mais malheureusement votre histoire s’est brisée. Comme je vous l’ai expliqué dans l’introduction il est normal et compréhensible de ressentir de la tristesse, il serait même inquiétant que ce ne soit pas le cas !

Dans certaines situations la rupture est vécue comme une libération. Lorsqu’il y a eu de multiples infidélités, des violences conjugales, de graves problèmes financiers, le célibat est un exutoire qui permet de ne plus vivre cette situation et d’entamer sa reconstruction. Mais même dans ces cas où la personne, logiquement, devrait être plus heureuse, une déprime survient parfois. Il n’est pas simple de changer ses habitudes, de ne plus fréquenter celui ou celle avec qui vous avez eu des moments intimes et surtout avec qui il y a quand même eu des souvenirs agréables.

Le coup de blues après une rupture ne concerne pas uniquement les personnes qui sont en dépendance affective ou qui ne parvenaient pas à s’imposer dans le couple. En réalité, on peut dire que tout le monde, ou du moins, tous ceux et celles qui étaient sincèrement attachés à leur moitié vont traverser cette épreuve. Chez certains, elle sera plus importante que chez pour autres et il faut donc les accompagner vers la recherche du bien-être.

Un phénomène survient régulièrement, il s’agit de la perte de confiance en l’amour, c’est même la vision positive de l’avenir qui disparait et le conséquences peuvent être dramatiques. Vous considérez que vous êtes condamné(e) à être malheureux (se) dans votre vie sentimentale notamment si vous avez subi la rupture. Toutefois, cette sensation est aussi perçue chez ceux/celles qui ont pris la décision de rompre. Tirer un trait sur une relation est loin d’être simple, ne pensez pas qu’ils/elles se réjouissent d’agir ainsi, très souvent ces personnes vivent aussi un début de déprime car il existe un risque lorsque l’on prend une telle décision, celui d’avoir des regrets et de ne pas pouvoir supporter la solitude. Il faut être solide et toujours se souvenirs des raisons pour lesquelles on prend la décision de rompre.

2 moyens de se reconstruire après une séparation

S’il est bien entendu difficile de retrouver le sourire après une séparation, il ne faut surtout pas rester les bras croisés à attendre que son coup de blues disparaisse de lui-même. Vous devez agir pour vous retrouver et vous sentir mieux ! Pour cela, je vous propose de suivre ces deux étapes clés.

Accepter et comprendre la rupture pour aller mieux

J’ai conscience du fait que ce n’est pas une étape très réjouissante et que vous avez l’impression de remuer le couteau dans la plaie mais il est pourtant impératif d’agir de cette manière. Que vous souhaitiez récupérer votre ex ou bien l’oublier définitivement, il est essentiel de connaitre les raisons qui vous ont conduit à vivre cette situation afin de faire le deuil de votre histoire pour vous reconstruire.

Si vous n’envisagez pas de lancer la reconquête c’est le moyen d’apprendre de vos erreurs et de ne pas laisser cet échec ressurgir lorsque vous serez amené(e) à faire une nouvelle rencontre. Si vous êtes dans une optique de reconquête, en plus de faire appel à un expert , comprendre la séparation permet de ne pas reproduire les mêmes erreurs que par le passé. Mais il ne s’agit pas de culpabiliser, simplement de prendre le recul nécessaire pour analyser la situation et mettre en place un plan d’action qui sera réellement efficace car ce dernier fera vraiment réagir votre ex.

Faire appel à ses proches comme soutien après le divorce

Après une rupture ou un divorce difficile la plupart des personnes qui ont du mal à sortir la tête de l’eau, qui laissent la tristesse prendre le dessus, ont tendance à s’isoler et à ne plus passer de temps avec leur famille ou leurs amis.

Vous vous doutez bien que si je me permets de faire cette remarque c’est qu’il existe un but précis. Le cercle social joue un rôle prépondérant pour lutter contre le coup de blues après la rupture . Non u niveau des conseils qu’ils vous transmettront car dans cette hypothèse il est préférable de faire appel aux services d’un professionnel de l’amour, mais plutôt dans le soutien qu’ils vont vous apporter, dans les sorties qu’ils vous proposeront et dans la manière de vous changer les idées. Une sortie entre amis, une après-midi avec vos cousins, votre sœur ou même vos enfants, toutes ces activités sont un moyen de se libérer l’esprit.

L’isolement n’est pas un moyen pour regagner en estime de soi. Même si vous avez une certaine gêne à l’idée de les voir après la rupture, vous devez accepter le fait que leur soutien est indispensable. En plus, ils vous soutiendront avec bon cœur !

Amicalement,

Votre coach pour ne plus avoir de coup de blues après une rupture

Alexandre Cormont

Cet article a été initialement publié sur Alexandre Cormont. Vous pouvez le retrouver ici : Coup de blues après une rupture, vous allez le vaincre !.

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Quand on parle de sports d’hiver, il y a ceux qui pensent encore aux Bronzés font du ski, et il y a ceux qui pensent à la partie festive (celle qu’on va traiter ici, plus liée aux rencontres sur les pistes et la nuit). Quoi de mieux que de se prélasser aux côtés d’une belle […]

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Une histoire d’amour peut très vite basculer et faire terriblement souffrir comme l’explique Marion* à travers son récit. Il y a encore quelques semaines, cette jeune femme filait le parfait amour avec son copain. Mais tout a basculé en une journée et alors qu’elle n’avait rien vu venir.

Subitement, son copain lui a annoncé son intention de rompre car il n’était plus heureux ainsi et surtout il n’acceptait plus son caractère très dur voire même autoritaire. Les crises de jalousie et les interdictions ont eu raison de leur couple.

Mais désormais, c’est Marion qui explique « je ne reconnais pas mon ex car il est devenu méchant et fait comme si nos deux ans ne signifiaient rien». Il y a des explications logiques à cela et je vous laisse prendre connaissance à la fois de son récit mais aussi de mes explications sur la manière de faire. Si vous vous sentez concerné(e) ou que vous êtes dans la même situation, n’hésitez pas à appliquer les conseils que je prodigue juste en dessous.

Je ne reconnais pas mon ex copain, il a totalement changé !

Bonjour,

Je m’appelle Marion*. Cela fait 2 semaines que mon ex m’a quittée, il a décidé de rompre au bout de deux ans de relation. Nous avons 22 et 23 ans et nous commencions à avoir cer-tains projets ensemble mais sans trop nous brusquer. Notre relation était à distance (300 km) mais nous avons essayé un maximum de se voir dès qu’on le pouvait. Nous avions une relation très fusionnelle, comme on se le disait on était à la fois un couple mais aussi des meilleurs amis.

Mais je me rends compte maintenant, que depuis qu’il m’a laissé ça faisait en réalité quelque mois que je ne supportais plus la distance et d’être séparé de lui et j’ai toujours eu très peu confiance en moi donc en répercussion j’avais peu confiance en lui. Mais inconsciemment je le sais qu’il y avait une sorte de confiance entre lui et moi… Et je l’avoue j’ai été odieuse avec lui, il revenait constamment vers moi et je repartais en live pour un rien et il subissait.

On n’a jamais pris la décision d’en parler en face à face, de tout mettre à plat. Souvent ce que nous faisions c’est qu’on passait à autre chose. Et je pense qu’il aurait surement fallu plus de dialogue entre nous. Mais en parallèle quand on était ensemble tout se passait merveilleusement bien…

La preuve il y a un mois nous étions en vacances ensemble et tout c’était très bien passé, puis retour à la réalité chacun chez soi j’ai clairement pété les plombs et au bout de ça il a craqué et m’a quitté sans rien m’expliquer. Je le reconnais je n’ai pas eu des attitudes et des mots que l’on doit avoir envers son copain mais sa bien sûr je m’en aperçois avec le recul. J’ai un fort caractère et je suis impulsive, je ne peux rien garder en moi il faut que ça pète et il me connaissait, il le savait que me secouer un coup pouvais me faire ouvrir les yeux. Il m’a dit «je t’aime, j’ai envie de revenir vers toi mais je me dis que tu ne changeras jamais » ou même « si on s’aime vraiment on se retrouvera » ou pour bien conclure « peut-être que dans un mois je réaliserai que j’ai fait une connerie de te quitter ».

Et bien sûr je n’ai pas eu les bonnes réactions j’ai pleuré, je l’ai supplié de me laisser une chance de changer ou d’au moins en parler j’ai même proposé de le voir mais rien il ne veut rien entendre venant de moi, il est totalement braqué et est même devenu méchant à dire qu’il n’était plus heureux avec moi qu’il n’allait pas se forcer à être avec moi, que les sentiments baissaient. Mais j’ai trouvé ça très contradictoire car 3 semaines avant on était en famille ensemble et ce n’est pas du genre à faire semblant et ramener quelqu’un dans sa famille si ça ne va pas.

J’ai des amis qui s’en sont mêlés (je sais mauvaise idée) et il leur a dit que pour lui c’était définitif et entre-temps il revient vers moi pour me dire « que même si l’on est plus ensemble il sera toujours là pour moi ». Mes parents lui ont écrit un message neutre pour essayer de l’aider car il le sentait perdu et le connaisse un peu vu qu’il venait souvent sous leur toit et il leur a répondu « qu’il était malheureux mais qu’il n’en pouvait plus qu’il ne veut plus être avec moi et qu’inconsciemment je l’ai privé de sortir car il s’interdisait lui-même de sortir pour pas qu’on s’engueule » puis une fois qu’ils ont essayé de lui éclaircir les idées il a fui et n’a plu répondu.

Et depuis je fais un SR mais vu que tout est contre moi on a dû se reparler car je me suis faite pirater un réseau social et lui recevait plein de choses donc il m’a vraiment engueulé et ne m’a pas cru pour le piratage j’ai dû lui envoyer le mail de confirmation de piratage pour montrer ma bonne foi.

Et pas de réponses de sa part et depuis il m’a supprimé de tous les réseaux sociaux et aussi bloquée mais je n’ai pas relevé je lui ai rien dit j’ai effectué un nouveau SR depuis jeudi soir. Mais dans le fond je suis au plus mal plus les jours passent plus je suis perdue et le voir agir comme ça me fais tellement mal il est méconnaissable ça ne lui ressemble pas j’ai du mal à comprendre.

Je me dis que deux ans on ne peut pas les oublier comme ça mais en le voyant agir je doute un peu. Je ne reconnais plus mon ex. Vraiment c’est le jour et la nuit il a totalement changé. Certes il m’a juste supprimée et bloquée et en fouillant j’ai vu qu’il a changé sa photo de profil et a ajouté des filles de son école. Et moi je suis terriblement mal je ne pense qu’à lui, j’essaie de faire ma vie sans lui mais il me manque quelqu’un, on se poussait mutuellement vers le haut tous les deux et là moi je n’en peux plus je ne tiens plus.

J’espère me remettre avec lui, le retrouver, le voir revenir vers moi mais plus je le vois faire et plus je me voile peut-être la face mais je sais qu’inconsciemment je l’attendrais toujours car j’ai un sentiment d’inachevé. Je n’ai pas eu d’explications rien je n’ai pas eu de signe avant-coureur et même pas une chance de lui prouver mon changement. Mais je sais que si on doit se retrouver une discussion doit se faire et les attitudes changeront autant pour moi que pour lui !

J’essaie de me changer les idées après la rupture, de voir mes amis, aller en cours, mais rien ne change ne je n’ai que lui en tête. Et le voir vivre parfaitement sans moi (apparemment) me détruit je ne le reconnais plus et je sais plus quoi faire je suis totalement perdue et anéantie et je suis sure d’une chose ce sont mes sentiments je n’ai jamais été aussi sincère dans mon amour envers quelqu’un et je pense que de son coté comme il me l’a dit les sentiments sont là car ils ne peuvent pas partir du jour au lendemain.

Alors si quelqu’un peut me conseiller ou m’aider à m’éclaircir les idées je suis preneuse car là je suis complètement en train de craquer psychologiquement. J’ai lu tous les articles du site, j’essaie de suivre les consignes et les conseils que vous donnez mais j’aimerais qu’un avis extérieur m’éclaircisse les idées. Voir si je fonce dans le mur ou même me fait des films sur un possible retour. Et aussi une lettre manuscrite j’ai peur que pour le type de personne qu’est mon ex il ressente ça comme le fait d’entrer dans son intimité.

Merci d’avance !

Devenir une inconnue pour son ex, l’assumer pour faire changer les choses !

Il y a énormément d’éléments dans ton récit et je comprends ton malaise car la soudaineté de la rupture a été un choc énorme pour toi. Il n’est pas simple de se dire « je ne reconnais pas mon ex » car lorsqu’il était avec toi, il était merveilleux alors que désormais il faut comme si tu n’existais pas et pire encore comme si tu n’avais jamais existé…

En fait la raison est double, il a de la colère en lui vis-à-vis de ton attitude mais paradoxalement, il craint aussi de retomber dans tes filets car il doit encore avoir des sentiments. Mais lorsqu’il fait la balance, il se rend compte qu’il a été privé de « liberté » dans ses choix car tu lui interdisais pas mal de choses sinon cela se finissait en crise et c’est ce qui lui fait peur à présent, que totu reparte excatement comme avant.

Tu expliques que tu manques de confiance et pourtant tu as un fort caractère, c’est plutôt antinomique et je pense que tu essais trop de contrôler les choses ou les personnes sur lesquelles tu es en mesure d’exercer une emprise. Et c’est ce qu’il s’est passé mais il a fini par craquer. A présent il te voit d’un œil négatif et l’objectif va être de retourner la situation. Tu vas donc devoir effectuer un travail sur toi énorme et changer totalement ta manière de fonctionner. Il doit se rendre compte par lui-même de ton changement. Cela peut prendre du temps et si tu veux vraiment le reconquérir tu dois avoir conscience que la reconquête peut prendre plusieurs semaines voire même des mois. Il est impératif que sa colère s’estompe. Le fait d’avoir fait intervenir amis et famille n’était pas du tout une bonne idée car cela n’a fait que renforcer sa décision et du coup il y eu un blocage total.

Tu es perdue en ce moment et si j’ai bien compris, tu demandes donc conseil afin de savoir ce que tu dois faire. Si tu dois persévérer et donc continuer la reconquête ou plutôt la commencer parce qu’à mon sens il n’y a eu que des erreurs jusqu’à présent ou alors laisser tomber et l’oublier parce qu’il n’y a plus aucune chance.

Et là je vais te répondre que cette décision t’appartient et que seule une chose compte : tu ne dois pas avoir de regrets dans 3 mois, 1 an ou 5 ans. En plus, tu expliques qu’il est en permanence dans tes pensées. Tu vas donc devoir effectuer un autre travail en complément du premier, il va s’agir d’une étape cruciale, celle de la reconstruction.

A savoir si une reconquête est possible, je pense que tant que tu n’auras pas mis en place une stratégie claire et respecté cette dernière il te sera impossible de le faire réagir ! Par contre si tu agis correctement alors tu auras des chances pour qu’il change d’attitude.

A présent, il est très colère et en réalité le plus triste des deux c’est lui ! Non seulement parce qu’il considère qu’il a souffert mais en plus parce que c’est lui qui a désormais le mauvais le rôle qu’à ses yeux la rupture n’est que la conséquence de tes attitudes. J’explique cela à merveille dans mon livre 70 conseils pour récupérer son homme ou sa femme , que je te suggère au passage de lire.

Tu dois donc accepter son attitude actuelle d’une part afin de lui montrer que tu changes mais aussi pour lui prouver que tu as conscience que ce qui est arrivé est en grande partie de ta faute. Il ne fait pas non plus s’apitoyer mais le rassurer par rapport à cela. Pour caricaturer, ce n’est pas lui le méchant et toi la gentille ou inversement. Il y a eu des évènements qui ont conduit à la rupture mais l’important est désormais de faire table rase du passé. Le fait de devenir une inconnue pour son ex est loin d’être facile à accepter mais tu ne dois pas te concentrer sur cet aspect ou bien même te dire qu’il fréquente d’autres filles ou qu’il en ajoute sur FB sinon tu ne feras que ruminer et cela n’apportera rien de bon.

Il faut donc prendre acte de son attitude et lui démontrer que tout peut changer. Dans l’idée, tu dois effectuer des actions classiques selon un schéma précis établi dans l’e-book mentionné ci-dessus. Après le SR il faudra effectivement une lettre mais attention, selon le modèle que je préconise, et qui est aussi dans le livre (décidemment c’est une petite merveille !). L’objectif n’étant pas de le reconquérir en un écrit mais de renouer le contact puisque désormais tout est coupé si j’ia bien compris. La distance ne va pas faciliter les choses mais pour jusqu’à présent elle n’a pas posé problème donc tu ne dois pas te concentrer sur ce paramètre. Tu dois lui prouver que le bonheur à ton côté est encore possible et c’est ce qui devra être le fil conducteur de ta reconquête.

Amicalement,

Alexandre CORMONT

Le coach pour retrouver son ex

* Pour préserver l’anonymat de la personne ayant rédigé de témoignage, le prénom a été modifié.

Cet article a été initialement publié sur Alexandre Cormont. Vous pouvez le retrouver ici : Je ne reconnais pas mon ex, il est devenu méchant et m’ignore complètement.

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Arrêtez de gâcher votre vie.

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Le pack qui contient ces 3 guides à – 55% (27 € au lieu de 60 €) est disponible uniquement jusqu’au dimanche 15 Février à midi ! Voici les 3 bestsellers inclus dans le pack : ✓ Séduire cette Fille : Comment séduire et conquérir LA fille que vous convoitez… Même si la situation semble […]

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Yep! Ce n'est pas la fin du monde.

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Dans cet article je souhaiterais m’intéresser au cauchemar de n’importe quelle femme amoureuse : perdre l’amour de son homme. Savoir que celui pour qui bat votre cœur ne vous aime plus comme aux premiers jours peut créer une immense tristesse et déboucher sur une séparation avec à la clé une dépression amoureuse.

Cependant, il faut bien s’interroger afin de savoir si la perte des sentiments constitue pour autant la fin d’une histoire d’amour. Et à mon sens la réponse est non ! Le fait de se dire il ne m’aime plus est toujours délicat et cela risque de vous faire perdre vos moyens. Mais pourtant, rien n’est perdu. Les sentiments évoluent en permanence et vous avez les possibilités de les raviver en ciblant mieux les attentes de votre homme.

En tant que coach en vie de couple et spécialiste de la séduction, j’ai forcément une solution à vous proposer car retrouver l’amour de son homme est parfaitement possible, y compris après une rupture ou même un divorce. Néanmoins, avant d’entamer la moindre action, il faut comprendre ce qui est à l’origine de la perte des sentiments de votre partenaire afin de cibler les bonnes actions. En effet, si vous n’apportez pas exactement ce qu’attend votre moitié vos efforts seront vains.

Les signes qui prouvent qu’il ne m’aime pas

Certains signes ne trompent pas alors que d’autres sont plus discrets et mérite que l’on s’y attarde de manière différente.

1/ Il prend de la distance

Lorsque son partenaire prend de la distance et semble moins impliqué dans le couple, cela traduit forcément un certain mal être. Si vous constatez qu’il a tendance à fuir le domicile soit pour retrouver sa famille, ses amis ou pour se retrouver seul c’est que la situation est révélatrice d’un malaise plus ou moins profond en fonction des circonstances.

Cela ne signifie pas forcément que vous êtes à l’origine des tensions ou que c’est la vie de couple qui ne lui convient plus. Les tracas peuvent tout aussi bien venir du quotidien, du travail, de la santé d’un proche mais les répercussions touchent aussi votre histoire.

Dans ces conditions il y a deux façon de réagir soit débuter par la communication afin de comprendre le mal être de l’autre, soit le dialogue est impossible car votre homme se braque ou e mur dans le silence et auquel cas il faut agir autrement.

2/ Il ne communique plus

Ce terme : « autrement » est délicat à expliquer tant il diffère selon la situation dans laquelle vous vous trouvez. Si vous constatez que votre mari ou que votre compagnon est totalement fermé et qu’une discussion ne mène à rien, alors cela signifie qu’une séance de coaching personnalisée est indispensable car le malaise est déjà profond et que manifestement vous n’êtes pas tout à fait sur la bonne piste.

Il existe différente manière de communiquer avec la personne que l’on aime et il faut vraiment s’adapter à son humeur du moment. Même si c’est dur de se dire il ne m’aime plus, il faut absolument éviter de paraitre trop en demande ou de chercher à savoir ce qui ne va pas en posant des dizaines de questions.

3/ Mon mari est triste

Un homme triste ça se remarque tout de suite car mine de rien, ils ont plus de mal à cacher leur ressenti que les femmes malgré leur petit côté mystérieux !

Si vous constatez que votre compagnon n’a pas le même comportement que d’habitude, ou qu’il semble « ailleurs », c’est que certaines choses peuvent le tracasser. Bien sûr, il ne faut pas voir le mal partout, mais si cela devient trop fréquent, c’est qu’il existe un risque d’une perte de sentiment.

S’il ne s’épanoui plus comme auparavant dans la relation alors il semblera sur la réserve et cherchera à s’éloigner sans paraitre trop brutal. Il va aussi vous expliquer qu’il souhaite se retrouver avec lui-même car il n’est pas heureux ainsi.

C’est d’ailleurs la première étape du processus de détachement et par conséquent dès ces premiers signes, il est indispensable d’agir au mieux.

Il ne m’aime plus, comment réagir ?

Tout d’abord, rien vous devez vous dire que rien n’est fini tant qu’il ne vous a pas avoué ses intentions de mettre fin à votre histoire. Et même dans ces conditions il existe des méthodes efficaces pour le faire réagir et qu’il regrette sa décision comme je l’explique dans cet article pour connaitre les astuces pour faire revenir un ex .

Vous ne devez surtout pas vous dire que votre homme ne vous aimera plus jamais car les sentiments peuvent très vite évoluer dans un sens comme dans l’autre. Récupérer ses sentiments et raviver la flamme dans le couple est tout à fait possible mais pour cela vous devez vous poser les bonnes questions, comme par exemple :

– Mais pourquoi en sommes-nous arrivé là ?

– Pour quelle raison se comporte-t-il ainsi ?

– Comment expliquer cette perte de sentiments ?

Il faut absolument que vous ayez conscience que ce qui se déroule actuellement n’est pas arrivé en une journée et que c’est un processus qui a débuté depuis longtemps déjà. Penser qu’il s’est réveillé un matin en n’étant plus amoureux est une erreur à ne pas commettre car cela doit faire plusieurs semaines voire même plusieurs mois qu’il est ainsi. Il ne faut donc surtout pas minimiser les choses.

Mon intention n’est pas de vous faire culpabiliser, loin de là, mais je tiens à vous faire prendre conscience que vous ne devez pas attendre la dernière minute ou espérer que le temps fasse le travail et ravive ses sentiments. C’est à vous, de sauver votre couple et de garder votre homme. Vous devez être capable de découvrir la source du détachement de votre homme, est-ce la routine ? A-t-il rencontré une autre femme ? Est-ce un problème extérieur qui empiète sur votre vie amoureuse ?

Pour parvenir à le découvrir vous devez avoir une discussion sincère et construite afin de connaître les causes réelles. Comme dans tout problème de couple, il est essentiel d’en savoir plus sur les attentes de votre compagnon à votre égard et sur les évolutions qu’il envisage de donner à votre histoire. Les gouts et les attentes d’une personne évoluent au fur et à mesure de la vie et votre compagnon ne déroge pas à la règle. Alors au lieu de s’apitoyer sur son sort en se disant il ne m’aime plus, il faut trouver la clé pour renverser la situation.

Une fois que vous avez découvert pourquoi votre homme est si distant vous pouvez mettre en place des actions de séduction. Car ces dernières seront prépondérantes pour raviver la flamme. Si vous souhaitez qu’il vous dise « je t’aime », vous allez donc agir comme s’il s’agissait d’une nouvelle rencontre ! J’exagère à peine… Mais vous aurez un avantage cette fois, vous le connaissez déjà, vous saurez donc mieux cibler ses attentes .

Cependant, il faudra changer vos habitudes, dans le but de lui montrer que vous pouvez être différente et vous avez encore de nombreuses choses à partager ensemble.

Amicalement,

Votre conseiller pour sauver son histoire d’amour

Alexandre Cormont

Cet article a été initialement publié sur Alexandre Cormont. Vous pouvez le retrouver ici : Il ne m’aime plus : comment le rendre accro à nouveau ?.

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Cet article est destiné aux grands malades du développement personnel. Si vous êtes prêts à vous dépasser mentalement, vous faire violence, vous allez aimer cet article ! Et dans quelques mois, quand vous le relirez, il vous semblera finalement tellement accessible. Pour commencer, il y a quelques mois, je me suis lancé le défi de […]

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Pour avoir du succès avec les filles, il y a un tas de petits trucs tout bête à connaître. Tous ces petits trucs rassembler font que vous avez réellement du succès. Car vous êtes plus charismatique. Plus excitant. Plus irrésistible. Aujourd’hui, je vais vous parler d’une petite erreur que commettent beaucoup de mecs dans leur […]



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Sortez du lot. Soyez différent. Toujours.

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Ce sont ces phrases que vous prononcez sans y penser mais qui ont un tout autre sens pour une femme, ou qui n’ont pas de sens du tout. J’ai fait un petit Best-of de ces phrases entendues auxquels je réponds ici. J’en profite pour faire quelques rappels et, je dois l’admettre, passer un petit coup […]

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Une sélection des 5 meilleurs films traitant l'art de la séduction. Bon spectacle !

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Le 14 février approche, la Saint Valentin est dans toutes les vitrines, dans tous les magazines, dans tous les catalogues… et on s’est demandé quel était le programme idéal pour la soirée de Saint Valentin… Pour des raisons de budget, le micro-trottoir qui va suivre a été réalisé sans micro. Une seule question simple a […]

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La réponse est...

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