La reconquête de son ex, est-ce vraiment compliqué ?

Vous connaissez certainement dans votre entourage une personne folle amoureuse de son ex mais qui n’ose pas agir pour récupérer sa moitié. Comment expliquer le fait qu’un homme ou femme ayant de très forts sentiments et n’imaginant pas son avenir sans celui ou celle qu’il/elle aime, ne débute des actions pour récupérer son âme soeur ? Il est vrai qu’au premier abord, récupérer son ex, peut paraître difficile pourtant, un facteur doit vous faire totalement changer d’avis. En effet, Mon taux de réussite dépasse les 60 % et cela est bien la preuve que retrouver son ex est parfaitement réalisable.

Autrement je ne vous aiderais pas depuis 2007, j’aurais bel et bien perdu tout espoir depuis tout ce temps ! La reconquête de son ex exige, certes du temps, de la patience et la connaissance des techniques les plus efficaces pour séduire son ex. C’est dans ces domaines que je vous aide à travers mes coachings et mes produits tels que mes ouvrages ou mes séminaires audio. Vous allez donc découvrir dans cet article que vous êtes tout à fait capable de récupérer votre ex et de raviver ses sentiments afin de recréer un couple solide.

Reconquête de son ex : comment gérer ses emotions

Comment expliquer le fait que l’on soit tétanisé à l’idée d’entamer une reconquête amoureuse ?

Le principal problème que rencontre avec ces personnes, qui hésitent à débuter une reconquête amoureuse, est la peur. Je l’évoquais dans la première partie de cet article. La séparation affecte inévitablement la fierté ou l’égo, et c’est par conséquent une terrible épreuve. Vous pouvez avoir du mal à voir le bout du tunnel ce qui est parfaitement compréhensible compte tenu du choc psychologique. Vous avez probablement peur de revivre une nouvelle déception, mais surtout faire face à votre ex vous effraie. Il est logique de ne pas vous sentir rassuré(e) à l’idée d’être en contact avec celui ou celle qui vous a quitté et pourtant…

Un phénomène que l’on retrouve malheureusement trop souvent suite à une rupture amoureuse est de se déconsidérer par rapport à son ex et de perdre confiance en soi. C’est-à-dire mettre son ancien/ancienne partenaire sur un piédestal et se sentir inférieur(e) à lui/elle. Le fait que votre ex vous ai quitté ne le/la place pas au-dessus de vous pour autant. Sachez une chose, votre ex n’est pas heureux(se) de vous avoir quitté ! Il/elle traverse aussi une période difficile, la séparation n’est jamais un moment simple à vivre que l’on soit la personne qui prend la décision ou qu’on la subisse.

Dans la reconquête amoureuse, il est donc important de gérer ses émotions, d’une part pour ne pas se laisser abattre mais aussi et surtout pour ne pas commettre d’erreurs au moment de remettre la main sur le cœur de son ex. Vos émotions sont totalement bouleversées. Et ce sont ces dernières qui régissent les actions, les mots que vous allez utiliser pour faire revenir votre ex. Vous l’avez donc compris, ne vous emportez pas et n’agissez pas de manière trop hâtive.

Commencez d’abord par reprendre confiance en vous et en vos actions afin de ne plus être angoissé(e) à l’idée de mettre en place un plan d’actions pour reconquérir votre ex.

Les astuces pour reformer un couple

La confiance en soi est donc une clé dans votre reconstruction « post rupture », non seulement pour vous mais aussi pour attirer votre ex. N’hésitez donc pas à multiplier les activités vous permettant de garder ou de récupérer cette confiance.

Le sport pour retrouver la forme

La pratique d’une activité physique est nécessaire, vous ne devriez même pas attendre votre rupture pour en pratiquer une. D’une part, vous allez vous sentir mieux dans votre peau car rien ne vaut une séance de sport pour retrouver la confiance. D’autre part, vous allez atteindre des objectifs ce qui vous aidera à vous rendre compte que VOUS pouvez y arriver !

Vous êtes capables de réussir ce que vous entreprenez y compris votre reconquête amoureuse. Enfin, comme vous le savez, le sport modifie le physique et vous donne une meilleure silhouette, améliore votre ex le remarquera et son attirance en sera décuplée.

Les phrases d’auto-motivation à répéter

Chaque matin, vous pensez à votre ex, vous regardez l’autre côté du lit et vous ressentez un manque. Vous prenez votre téléphone en espérant que votre ex vous ai écrit durant la nuit. Malheureusement vous vous retrouvez déçu(e) car rien n’est arrivé durant la nuit.

Cependant, plutôt que de vivre voire même subir cette situation chaque jours, vous pouvez agir pour aller mieux. Devant votre miroir vous allez devoir vous répéter des phrases de motivation quotidiennement. Oubliez votre ex, la rupture et la tristesse. Vos paroles vous permettront de bien commencer la journée et n’hésitez pas à les répéter tout au long de cette dernière si vous sentez un coup de mou.

Récupérer son ex est-ce difficile ?

La reconquête amoureuse n’est pas uniquement une question de confiance en soi. Il faut aussi savoir mettre en place des actions directes mais aussi d’autres indirectes en alternant les unes et les autres. La prise de distance vous permet de créer une distance qui, en plus d’une confiance retrouvée, vous permettra de séduire votre ex. Il ne faut pas agir uniquement sur vous, sur votre personnalité mais aussi directement sur votre ex.

La durée d’une reconquête de son ex ou sa difficulté n’est pas simple à mesurer car chaque histoire est différente. Une rupture suite à une infidélité ou bien suite à une simple dispute sont deux situations biens distinctes et il convient donc d’adopter un comportement bien distinct. Les techniques pour récupérer son ex dans ces situations ne seront donc pas les mêmes.

Néanmoins, si j’ai insisté sur la confiance en soi, c’est que cette notion est commune à toutes les reconquêtes d’un ex . Vous devez toujours croire en vous lorsque vous décidez de reconquérir votre ex. La difficulté d’une reconquête amoureuse dépend bien entendu de votre investissement et de votre motivation. Un homme ou une femme sur-motivé(e), qui applique les conseils appris lors des coachings, des articles ou des produits part avec un avantage incontestable !

Reconquérir son ex n’est certes pas une partie de plaisir mais vous pouvez vous simplifier la tâche en appliquant ma méthode.

Croyez en vous et sachez que vous pouvez surmonter les épreuves !

Amicalement,

Votre coach pour réussir la reconquête de son ex

Alexandre CORMONT

Cet article a été initialement publié sur Alexandre Cormont. Vous pouvez le retrouver ici : La reconquête de son ex, est-ce vraiment compliqué ?.