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La vie de couple et l’amour d’un partenaire sont probablement les meilleures et les plus fortes sensations qu’un être humain puisse connaître dans sa vie. Vous vous réveillez chaque matin avec le sourire aux lèvres dans les bras de celui ou celle pour qui votre cœur bat, vous souriez à son moindre texto, vous envisagez votre avenir uniquement à ses côtés.

La vie à deux vous réserve donc énormément de bonheur mais cette dernière peut aussi être source de grand désespoir quand vous êtes victime d’une rupture amoureuse.C’est justement ce qui vous pousse à vouloir revivre ces moments à deux, la volonté de ne pas tourner la page de cette relation qui peut être sauvée et redevenir encore plus solide. Reconquérir son ancien partenaire devient donc votre priorité et pour cela vous allez utiliser des techniques pour draguer son ex !

En effet, dans cette situation les hommes ou les femmes ont tendance à se renfermer et à broyer du noir à longueur de journées. Une seule idée en tête, reséduire son ex ! C’est pour cette raison que je tenais à vous expliquer les 4 étapes à suivre pour faire revenir son ex et retrouver le bonheur. Depuis 2007, je coach des dizaines de personnes souhaitant reconquérir leur ex chaque semaine et je peux vous assurer que ces étapes sont indispensables pour y parvenir.

Faire le point sur sa relation avant de reséduire son ex

Il ne faut jamais, se lancer tête baissée dans une reconquête amoureuse. Bon nombre de mes coachés font appel à mes services une fois qu’ils ou elles ont commis une erreur de laquelle ils/elles n’arrivent pas à sortir. Par désespoir, ils se sont jetés aux pieds de leurs ex pour la supplier de revenir, c’est une erreur car vous vous considérez « inférieur(e) » à votre ex. Certains choisissent de coucher avec une autre personne et de le faire savoir à leur ex, tout ça dans l’espoir qu’elle change d’avis en ayant créer de la jalousie mais c’est tout le contraire qui se produit. Réussir à reséduire son ex ne se fait pas grâce à des actions éparses et sans réflexion !

Il est donc indispensable d’avoir un temps de réfléxion post-rupture, pour faire un réel point, de façon objective et réfléchie, sur ce dont vous avez besoin pour être heureux ou heureuse, ce que vous voulez réellement. Vous devez vous demander si reséduire votre ex est réellement ce que vous souhaitez et cette reflexion peut prendre plusieurs jours, d’où l’importance de ne pas vous précipiter vers votre ex juste après la rupture.

Une fois votre choix bien défini, je vous aiderai à mettre en place des actions soit pour réapprendre à séduire et retrouver l’amour ou si votre objectif est la reconquête pour reséduire son ex. D’ailleurs si vous souhaitez connaitre toutes les étapes et les mettre en oeuvre le plus vite possible, je vous oriente vers ma formation pour remettre en place la séduction avec son ex et reprendre le contrôle.

Retrouver l’estime de soi pour avancer dans la reconquête amoureuse

C’est la deuxième étape à respecter pour reséduire une ex. La rupture amoureuse a sans aucun doute laissé des traces. Il n’y a aucune honte à se sentir affaibli(e) et démoralisé(e) le plus important et de ne pas perdre espoir et bien entendu de ne surtout pas le montrer à votre ex. En effet, montrer ses faiblesses à son ex ne renvoie pas une bonne image. Est-ce que vous êtes déjà parvenu(e) à séduire une personne en vous montrant déprimé, avec un état d’esprit négatif ou en vous renfermant sur vous même ? Surement pas !

Par conséquent, sans un minimum de confiance en soi la reconquête amoureuse n’aboutira pas, vous devez croire en vos chances de le/la récupérer.

La question que vous vous posez tous et toutes après une rupture : « Comment garder confiance en moi dans ce moment difficile ? ».

La solution que je conseille est tout d’abord de faire du sport. Attention ne vous entraînez pas forcement pour le marathon, mais un jogging par semaine, une séance de musculation ou de fitness vous aidera à vous sentir mieux. De plus, votre ex appréciera fortement vos changements physiques, c’est donc aussi un moyen de débuter votre séduction. Est-il préférable de rester enfermé(e) chez soi seul(e) à regarder la télé ou bien de s’évader grâce à une activité physique à faire seul(e) ou à plusieurs ? Vous avez la réponse j’en suis convaincu !

Mais le sport ou une activité sociale n’est pas le seul moyen de se montrer sous un nouveau jour lorsque l’on souhaite se remettre avec son ex ou que l’on se demande comment séduire un ex ou comment séduire une ex. En effet, vous allez devoir concevoir un plan d’action précis et évolutif afin d’obtenir les résultats escomptés.

Etablir un plan d’action percutant pour séduire son ex

Souvenez-vous des conseils que je vous préconisais dans le premier paragraphe : ne jamais foncer tête baissée pour reséduire son ex. Il me semble important d’insister sur ce point car vous êtes, j’en suis persuadé, sincère dans votre démarche et vous souhaitez de nouveau être heureux(se) et apporter du bonheur à la personne qui partageait votre vie il y a de ça quelques jours ou quelques semaines.

Pour parvenir à ce résultat prenez votre temps pour définir les actions les plus adaptées selon votre situation. Pour cela, il est bien entendu impératif de connaître les raisons de la rupture. A la suite de cela, vous pourrez établir votre stratégie. Si vous hésitez ou que vous craignez de faire les mauvais choix, une séance de coaching va vous permettre de profiter de toute mon expertise et je vous guiderai avec précision vers les bonnes démarches. Pour en savoir plus sur le coaching personnalisé c’est par ici.

Grâce à des méthodes qui ont fait leurs preuves comme le Silence Radio, la lettre à un ex, la dépendance inversée et toutes les autres astuces que j’ai pu vous faire découvrir dans les articles présents sur le site, vous serez en mesure de renouer le contact avec celui ou celle que vous souhaite reconquérir. Cependant, pensez bien à ne pas aller trop vite et à laisser à votre ex la distance nécessaire pour qu’il/elle ne se sente pas harcelé(e).

Comment séduire son ex à nouveau ?! 

La toute première chose à savoir  lorsque l’on veut re draguer son ex  est qu’il n’est pas uniquement question de méthode mais aussi de timing.

En effet, ce n’est pas à n’importe quel moment qu’il faut revenir vers son/sa ancien(ne) partenaire car il y a un élément important à prendre en compte : la distance physique et émotionnelle. Que ce soit une relation longue ou courte, l’éloignement va être nécessaire à travers un silence radio complet qui dure en général plusieurs semaines ou bien une légère prise de distance de quelques jours quand on était dans un CFP.

Il y a des étapes à respecter avant de faire le premier pas pour séduire son ex à nouveau. Tout le monde est capable d’envoyer un sms sympa et d’inviter son ex au restaurant, mais tout le monde n’est pas en mesure de régir de la bonne façon. Et pour y parvenir, il est impératif de bien comprendre les attentes de son ex, les erreurs commises lors de la relation et bien entendu la manière de montrer son changement. Par exemple si vous criez à votre ex que vous avez changé mais que lorsque vous êtes ensemble vous avez toujours la même attitude, vous ne pourrez pas le/la séduire. Il ne sert donc à rien de parler, lorsque vous entamez une reséduction vous devez être capable d’aller au bout des choses et vous devez par conséquent être dans l’action…

Il faut revenir vers lui/elle a bon moment et ce dernier n’est pas 3 ou 4 jours après la rupture, vous devez montrer votre prise de conscience et si vous revenez trop vite ou avec de trop belles promesses, vous manquerez de crédibilité et votre ex craindra que ce ne soit de belles paroles.

La rupture laisse des traces, de la tension, de la colère et ce n’est pas simple d’oublier ces éléments négatifs, ils empêcheront vos actions de séduction d’aboutir. Miser sur le changement, la complicité, est dans un premier temps est une excellente chose pour avoir une bonne base. Dans la moitié des cas, et notamment lorsque les sentiments sont encore présents, cela sera suffisant. Dans les cas un peu plus complexe ou si vous souhaitez aller plus loin et adapter vos actions grâce à mes conseils plus poussés, retrouvez mes formations dans la boutique du site en cliquant ici.

 

Amicalement,

votre coach pour mettre en place la reséduction de son ex en 4 étapes

Alexandre CORMONT

Cet article a été initialement publié sur Alexandre Cormont. Vous pouvez le retrouver ici : Reséduire son ex : 4 étapes pour retrouver son amour.

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Même si l’on souhaite se remettre ensemble, on ne s’entend pas toujours bien avec son ex, la rancœur, les tensions, un passé assez difficile à gérer, tous ces aspects contribuent souvent aux conflits que l’on peut avoir. D’autres fois ce sont les incompréhensions qui sont à l’origine des mésententes, vous avez l’impression que votre ex n’a pas la bonne attitude, et lui/elle ne vous comprend plus.

On se pose des tas de questions dans cette situation dans laquelle nos nerfs sont mis à rude épreuve. Plutôt que de faire ses erreurs et de renter dans son jeu, vous allez remarquer qu’il y a d’autres solutions qui vont vous permettre de vous sentir mieux.

Celui ou celle qui partageait votre vie vous fait du mal ? Quelle est la raison de ce changement ? Pourquoi mon ex se moque de moi ? Que faut-il faire pour que les choses évoluent dans le bon sens ? Que vous soyez dans l’optique d’une reconquête amoureuse ou bien que vous souhaitiez tirer un trait sur la relation, je vous aiguille dans cet article afin que vous repreniez le contrôle, et que vous compreniez mieux votre ex.

Les 2 interprétations lorsque mon ex se moque de moi !

Lorsque l’on se dit mon ex se moque de moi, il existe deux interprétations différentes et ces dernières sont éloignées l’une de l’autre.

1/ Mon ex me ridiculise

Le sens strict de l’expression mon ex se moque de moi est en lien direct avec le fait d’être ridiculisé par cette personne avec qui l’on a pourtant eu une relation. C’est donc encore plus douloureux car on ne comprend pas les raisons d’un tel acharnement.

Que ce soit les moqueries, les brimades ou les insultes, votre ex s’acharne sur vous. Dans ce cas la reconquête n’est pas votre priorité, l’idée est avant tout de relever la tête et de ne pas se laisser dominer. Vous ne devez pas accepter ce type d’attitude.

Pour savoir pourquoi votre ex est méchant consultez cet article, vous comprendrez mieux les réactions de votre ex et vous obtiendrez également des conseils pour savoir quel comportement avoir.

2/ Mon ex s’en va et revient, j’ai l’impression qu’il/elle se fiche de moi

C’est une situation qui vous fait du mal car votre ex ne sait pas vraiment comment se comporter. Un coup vous l’attirez et le lendemain il vous fuit comme la peste. Il y a plusieurs explications susceptibles d’expliquer une telle attitude.

En l’occurrence vous avez l’impression que votre ex joue avec vous. Même si c’est parfois volontaire, la majorité du temps son comportement n’est pas volontaire. Il y a l’incertitude qui joue et cela entraine des interrogations. Si vous vous dites mon ex hésite lisez vite cet article, vous saurez tout sur l’attitude à avoir pour le/la reconquérir.

Mais parfois votre questionnement n’est pas liée à son comportement actuel, c’est dans le passé que votre ex n’avait pas la bonne attitude. Il/elle s’est foutu de vous et ça continue ? Découvrez l’attitude à avoir.

Mon ex s’est foutu de moi, que faire ?!

On se pose donc des tas de questions quand on a l’impression que notre ex se fiche de nous et la principale est celle-ci « Pourquoi mon ex agit de cette manière ? Pourquoi peut-on passer de l’amour à la haine ? ».

Vous en venez à vous demander si votre ex vous a réellement aimé et si il/elle ne jouait pas avec vous. Il est évident que cela fait mal surtout quand on a eu et que l’on a probablement toujours des sentiments.

Ce n’est pas forcément de la méchanceté mais plutôt de l’indifférence, vous qui tenez à lui/elle vous le prenez mal évidemment mais de son côté c’est une histoire qui ne lui correspondait pas et qui ne le/la pousse pas à prendre des initiatives.

Quand notre ex a un comportement négatif ou ne fait pas attention à nous cela révèle un manque de sentiments car même quand on tient à quelqu’un et que l’on rompt avec cette personne on ne cherche pas à la faire souffrir, on prendre souvent un maximum de distance.

Il faut savoir ouvrir les yeux et ne pas uniquement lui trouver des qualités, il est fort possible que votre ex ne se sentait pas bien dans la vie de couple avec vous et qu’aujourd’hui il/elle ne voit pas l’intérêt de revenir ou bien de vous faire plaisir d’une manière ou d’une autre. L’amour peut parfois être blessant mais il est encore plus quand on se voilà face et que l’on n’accepte pas le fait que l’homme ou la femme que l’on a fréquenté ne nous mérite pas.

Mon ex se fiche de moi et joue avec mes sentiments

Quand on se dit mon ex se moque de moi, c’est parce qu’il/elle ne peut pas tenir des promesses ou bien vous faire attendre alors que vous souhaitez des réponses à vos questions et notamment sur le fait qu’il/elle revienne ou pas car dans de très nombreux cas vous êtes dans l’attente et vous ne savez pas quoi faire.

Vous couchez ensemble, vous passez des bons moments tous les deux mais pour lui/elle vous n’êtes pas ensemble, le couple n’est pas encore reformé, c’est une relation particulière et dès que vous souhaitez avoir une discussion sérieuse, lorsque vous souhaitez faire avancer les choses votre ex prend du recul et ne sait pas quoi faire.

J’aimerais vous rassurer et surtout vous faire prendre conscience que tous les ex n’agissent pas de cette manière pour vous faire du mal et vous empêchez d’avancer et de trouver le bonheur. Après une rupture les doutes sont omniprésents et on peut être totalement perdu. La rupture n’est pas facile de son côté non plus. On pense souvent que pour celui ou celle qui rompt c’est le bonheur et que l’on prend du plaisir mais mettre un terme à des années de couple n’est pas simple et il l’est encore moins d’accorder une deuxième ou bien de tourner définitivement la page.

Pour le/la récupérer il faut donc engendrer encore plus de doutes dans son esprit !

Que faire quand mon ex se fout de moi ?

Il y a une chose à utiliser la DISTANCE ! Je sais que dans cette situation vous avez l’habitude de lui courir après, d’affirmer vos sentiments, de réclamer de l’attention, vous avez envie de le/la faire revenir et de le/la forcer à vous aimer mais sachez qu’être dans l’attente et surtout dans la demande n’est absolument pas la chose à faire.

Il est important que ce soit pour vous ou bien pour votre reconquête amoureuse de ne pas continuer à se faire du mal en voulant une relation de couple alors que votre ex vous fait souffrir. Attention, cela ne veut pas dire qu’il faille abandonner mais qu’il faut, pour le moment, ne pas lui en demander trop ou bien vouloir un changement qui ne va pas arriver. La clé est de lui donner envie de venir vers vous mais pour cela il faut se rendre plus inaccessible et miser sur la reséduction comme je l’explique dans cette formation.

Il est important de ne pas chercher le conflit, d’utiliser l’éloignement si on veut clairement le/la faire changer. En montrant que vous êtes plus distant(e), moins sensible à son comportement à ses désirs vous allez retrouver un rapport de force favorable.

 

Amicalement

Le coach quand mon ex se moque de moi

Alexandre CORMONT

Cet article a été initialement publié sur Alexandre Cormont. Vous pouvez le retrouver ici : Mon ex se moque de moi, quel comportement avoir ?.

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« Les filles ne sortent qu’avec des mecs cools, je n’ai pas l’impression qu’elles me trouvent cool, et en plus je suis timide. Je fais comment pour être cool et plaire aux filles ? » Chouette question de Maxime, j’avais envie de lui répondre parce que la coolitude est un mythe assez intéressant qu’on va essayer de démonter […]

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Vous venez de rencontrer un type charmant, et celui-ci, vous ne souhaitez absolument pas le laisser filer ? Vous aimeriez obtenir des conseils pour le séduire et réussir un premier rendez-vous avec un homme ? Comment le conquérir en ayant la bonne attitude et sans avoir peur de faire des erreurs ?

Il y a une étape importante quand on vient de faire la connaissance d’un homme, celle du premier rencard ! En effet, vous ne discutez pas avec lui par sms, par téléphone ou bien via les réseaux sociaux simplement pour devenir son ami. Vous voulez plus ! Et lorsque l’on se fixe un challenge et que l’on souhaite séduire une personne qui nous attire vraiment, on peut avoir une certaine boule au ventre à l’idée de le rencontrer pour de vrai et de réussir à le séduire. Pourtant, vous êtes capables de prendre les choses en main et de lui montrer dès la première rencontre que vous êtes celle qu’il lui faut.

Mesdames, dans cet article vous allez découvrir les principales attentes des hommes lors d’un premier rendez-vous galant, afin de répondre à leurs besoins mais sans oublier de mettre en avant votre personnalité !

Les hommes n’évoquent pas leurs besoins : comment les connaître ?

C’est une affaire vieille comme le monde, l’homme doit penser avant tout à vous séduire et donc à répondre à vos attentes et qu’il comprenne donc autant que possible votre façon de fonctionner. Pour autant, si vous ne souhaitez pas avoir un choix par défaut à faire, il est nécessaire que vous vous intéressiez vous aussi à votre « cible ». Beaucoup de femmes se contentent d’être dans l’attente et souhaitent tout simplement que ce soit lui qui fasse le premier pas. Mais ce n’est pas si simple à gérer notamment quand on a affaire à quelqu’un qui ne possède pas la même façon de communiquer que nous. Ah la fameuse différence homme-femme !

Les hommes ont cette réputation de ne pas forcément exprimer ce qu’ils ont sur le cœur et certains agissent comme vous et attendent un signe. On se retrouve donc dans une situation où l’on tourne en rond car chacun attend le premier pas de l’autre et si aucun des deux ne prend les choses en main on rentre chez soi célibataire alors que l’attirance est présente et mutuelle. On pense souvent que c’est uniquement aux hommes de montrer leur intérêt, mais il ne faut pas oublier qu’il ressente une peur d’être rejeté ou ridiculisé.

Bien souvent à cause de cet aspect les hommes ne s’expriment pas sur leurs attentes et leurs besoins. C’est donc votre devoir de les deviner pour réussir un premier rendez-vous mais surtout pour la suite. Et dans ce tourbillon de la séduction, vous avez souvent besoin d’aide.

Premièrement, vous devez savoir qu’Hollywood et la société en général influencent un peu trop nos attentes en Amour, et pour les hommes c’est la même chose. Oui, nous sommes tous un peu idéaliste ! C’est ainsi que nous rêvons de devenir le héros de notre vie sentimentale. Nous avons donc besoin d’une « co-pilote » qui soit capable de nous accepter tel que nous sommes car en séduction et en amour le plus important est de rester soi-même !

En définitive, vous devrez rester simple et ne pas chercher à impressionner un homme qui vous plait ! Par contre, si ce dernier vous semble sur la réserve, vous allez devoir creuser un peu et il n’y a rien de mieux que de lui poser ds questions afin non seulement d’en savoir plus sur sa vie, mais également de cerner sa personnalité. Ainsi, vous pourrez mieux définir ses attentes et par conséquent lui montrer que vous pouvez vous correspondre. Cela vous permettra en plus de créer des envies chez lui car la complicité augmentera…

Vous devez créer des envies chez votre cible !

Pour réussir un premier rendez-vous avec un homme, il est nécessaire que vous arriviez à créer des envies chez lui, et pas uniquement sur le plan sexuel. Je m’explique. En tant qu’être humain, nous ne connaissons pas exactement nos besoins amoureux. Nous avons tous une caricature de la personne idéale mais au final on se retrouve toujours avec une personne qui est éloignée de ces critères. Par conséquent s’il y a une attirance physique entre vous mais que vous avez ce petit truc en plus, vous le déstabiliserez car il n’aura jamais connu cela avant ! La première femme qui parvient à nous charmer et à éveiller en nous des émotions inconnues est forcément la bonne.

Mais rares sont les femmes qui prennent des initiatives, qui restent naturelles ou qui nous demandent de faire simple. En adoptant une telle attitude, vous serez sûre de le séduire et d’apparaître comme unique à ses yeux. Pour en savoir plus sur ce processus, je vous renvoie immédiatement à mon ouvrage le code de l’Amour ou tout est expliqué en détail.

Pour le côté initiative, il est important et je ne le répéterais jamais assez d’avoir une vie en dehors de la recherche de l’amour et de ne pas uniquement passer vos journées sur les sites de rencontres ou bien sur les réseaux sociaux à liker des photos et à attendre qu’il vienne vous parler.

En ce qui concerne le côté naturel il faut l’entendre au sens  ne pas se forcer à prouver certaines choses. Quand on a des passions, quand on a un agenda bien rempli pour ses soirées, ou ses weekends et que l’on a un côté original que les autres femmes n’ont pas alors on se différencie et c’est forcément positif ! On donne envie à l’homme qui nous intéresse de nous poser des questions, on a des sujets de discussions et on peut même proposer de lui faire découvrir pas mal de choses.

Il est important d’avoir ce que l’on appelle un lifestyle et cela que l’on veuille trouver l’amour ou non. Bien se sentir dans sa peau et avoir quelque chose à proposer à l’homme qui nous plait est la première étape pour réussir son rendez-vous. Avant même de le voir vous pouvez avoir des atouts de manière non seulement à réussir votre tête à tête mais plus tard à le faire s’engager.

Enfin pour la simplicité, lors des premiers rendez-vous, vous devez accepter que tout ne soit pas parfait. Parfois il faut aussi laisser place à l’improvisation et enlever un peu de pression à l’homme que vous convoitez car moins il se focalisera sur les détails et plus il sera concentré sur vous !

Les règles d’or pour réussir un premier rendez-vous

Vous êtes une femme et nous devons vous traiter comme une princesse. Je le conçois et je partage plutôt cette façon de concevoir la séduction. En revanche, vous devez respecter cet homme qui organise et souhaite plus que tout réussir un premier rendez-vous avec vous et cela comment par la ponctualité ! Vous devez arriver à l’heure ou alors pas plus de 5 minutes de retard. Il n’y a rien de pire pour créer une énergie négative de son côté, qu’il se gardera bien évidemment de cacher, ou alors pour faire redescendre totalement l’attraction !

Pour faire fondre un homme lors du premier rencard, il suffit parfois d’un rien ! Un simple « Et toi ? » après vos réponses. Il n’y a rien de plus ennuyeux pour nous que de voir une femme qui ne s’intéresse pas à ce que nous sommes, à nos gouts et à nos envies ! Alors que c’est la clé pour nous séduire !

L’une des erreurs à ne pas faire pour séduire un homme pendant un rdv serait de penser que l’on doit se mettre en retrait et attendre. C’est à vous de montrer qui vous êtes de faire ressortir votre personnalité, votre physique, votre sourire. De nombreuses femmes ne comprennent pas pourquoi l’homme qui leur plait ne les rappelle pas après la première rencontre mais quand je leur demande de me résumer leur rendez-vous, je me rends compte qu’elles n’ont tout simplement donné aucun signe de joie, aucun intérêt pour leur cible et que ce dernier a pensé qu’elle n’était pas vraiment intéressées.

Une autre chose à retenir pour bien préparer son rdv : il faut bien choisir le lieu ! Le but est d’apprendre à se connaitre et de passer un bon moment ensemble. Il faut donc éviter les endroits dans lesquels vous ne pouvez pas vous voir (comme le cinéma !), il faut aussi savoir où vous allez et ne pas tenter de nouvelles expériences l’idéal est d’avoir vos petites habitudes, ainsi vous serez plus à l’aise. Si vous voulez aller au restaurant ou dans un pub, choisissez un endroit que vous connaissez histoire de ne pas avoir de mauvaises surprises.

Dernière mission à garder à l’esprit pour réussir un premier rendez-vous avec un homme, vous avez le droit de sourire et de vous lâcher. Un homme attirant rencontre des dizaines de femmes qui tentent de le séduire mais combien sont capables de le faire avec naturel ? En le titillant et en utilisant le flirt pour créer une zone d’intimité ?

Aucune !

Alors montrez-lui que vous êtes capable de vous comporter ainsi et il vous verra d’un œil totalement différent ! Pour savoir comment procéder, je vous renvoie vers ma formation phare que vous retrouverez ici : comment attirer un homme et le séduire ?

Vous avez à présent suffisamment de cartes en main pour réussir un premier rendez-vous. Surtout, pensez à bien me faire un débriefing en commentaire de l’article !

Je vous souhaite un excellent rendez-vous !

 

Amicalement,

Votre coach en séduction pour séduire un homme,

Alexandre CORMONT

Cet article a été initialement publié sur Alexandre Cormont. Vous pouvez le retrouver ici : Comment réussir un premier rendez-vous avec un homme ?.

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La confiance en soi n’est pas quelque chose d’inné. C’est une qualité qui doit s’acquérir volontairement à force d’expérience et de volonté. Heureusement, il est possible de doper sa confiance en soi et en finir avec la timidité, grâce à des exercices et des prises de conscience à faire de façon hebdomadaire. Booster sa confiance, […]

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Vous vous êtes déjà demandé pourquoi elle n’était pas intéressée ? Pourquoi elle, vous n’arriviez pas à la séduire ? Cette fille vous pose un problème : vous croyez que vous êtes amoureux et pourtant, malgré vos sentiments, elle semble ne pas vous remarquer ! Comment faire pour lui plaire, comment faire pour l’intéresser : j’ai décidé de rédiger un […]

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Il y a des histoires d’amour qui stagnent, qui ont du mal à évoluer au fil des mois malgré les sentiments. Mais il y a aussi des relations dans lesquelles vous vous épanouissez complétement tout simplement parce que vous et votre partenaire vous comprenez parfaitement et êtes sur la même longueur d’onde. Même après quelques semaines à deux vous sentez que c’est le bon ou la bonne.

Malheureusement, une rupture est parfois inattendue et le choc est rude. Celui ou celle que vous aimez vous annonce son intention de ne pas continuer davantage et que la rupture est sa décision mais surtout qu’aucun retour en arrière est envisageable ! Cependant, si vous êtes sur parvenu(e) jusqu’à cette page c’est que vous avez décidé de faire changer les choses et de ne pas vous contenter d’accepter la séparation sans rien faire.

Vous êtes pour certains au fond du trou et vous recherchez une stratégie efficace pour faire renaitre les sentiments. Afin de ne pas le/la voir dans les bras de quelqu’un d’autre ce qui risquerait de mettre un terme à vos espoirs. « Alexandre, j’ai encore une relation fusionnelle avec mon ex, je suis vraiment perdu(e) ». Ces mots vous paraissent familiers ? C’est ce que l’on ressent lorsqu’on a toujours des rapports privilégiés avec son ex et j’ai déjà aidé des centaines de personnes dans votre cas, c’était plus qu’une simple histoire d’amour et vous voulez revivre cette sensation. Pour le/la reconquérir vous allez toutefois devoir cesser d’évoquer vos sentiments ou cette fusion qui existe entre vous. Il y a une stratégie bien plus efficace dont je vous parle justement dans cet article.

Etre sur la même longueur d’onde que son ex après la rupture !

Ce qui est le plus difficile après une rupture ce n’est pas uniquement l’absence de la personne qui partageait votre vie, c’est aussi l’incompréhension qui en découle. Après 6 mois de disputes constantes, une infidélité ou bien un problème avec la belle-famille vous pouvez très rapidement identifier les causes de la séparation. A moins de vous voiler la face et de ne pas accepter ces dernières. Mais dans le cas d’une histoire fusionnelle avec son ex on ne peut pas réellement expliquer, du moins dans un premier temps, les causes réelles de la rupture.

Le lundi votre ex vous dit vous dit je t’aime, que vous êtes l’homme ou la femme de sa vie mais le mercredi ses sentiments ont disparus et le vendredi votre ex vous voit comme un ami et ne souhaite pas continuer. Bon le processus n’est peut-être pas aussi rapide mais c’est en substance comme cela que ça se déroule. Les doutes s’emparent donc de vous et vous vous posez des centaines de questions : est-ce qu’il/elle avait vraiment des sentiments ? Est-ce que mon ex s’est foutu de moi ? Comment faire pour lui montrer qu’on est compatible ?

Pourtant votre histoire avait très bien commencée peut-être même « trop bien » débutée. En quelques semaines/mois vous habitiez ensemble, vous faisiez plein de projets. C’est simple, ce n’était pas votre compagnon ou votre compagne c’était comme votre clone ! Vous passiez et passez toujours tout votre temps ensemble, vous vous connaissez par cœur, vous l’avez présenté à vos familles et vice-versa.

Mais c’est justement cette situation qui peut provoquer un essoufflement de votre histoire d’amour plus rapidement que les autres. Très souvent, après des premières semaines « de folies » il y a une problématique qui intervient. Vous êtes trop l’un sur l’autre. Or, pour être heureux (se) il faut aussi savoir s’accorder des moments sans sa moitié, en famille ou entre amis ce n’est jamais une bonne chose de toujours se coller. Votre ex lui s’en est aperçu mais plutôt que de prendre ses distances et de vous demander de passer moins de temps il s’est montré bien plus radical en choisissant la rupture.

Beaucoup d’homme et de femmes se sentent en mesure de, très rapidement, assumer une relation sérieuse mais au bout d’un certain laps temps ils s’aperçoivent que ce n’est pas aussi simple et que tout est allé trop vite. Et donc que finalement l’histoire n’est pas aussi solide qu’elle le laissait croire. On pourrait penser que cela concerne que les couples d’ado mais ce n’est pas du tout le cas je le retrouve dans l’ensemble des tranches d’âge des personnes que j’accompagne. Et suite à une telle histoire la personne quittée a toujours plus de mal à s’en remettre que l’autre mais également que lorsqu’il s’agit d’une histoire moins fusionnelle.

J’ai eu une relation fusionnelle avec mon ex et je n’arrive pas à m’en remettre

Dans une relation fusionnelle, comme je vous l’expliquais, vous faites très vite des projets, vous voyez l’avenir avec lui/elle et personne d’autre. C’est ce qui rend encore plus difficile le fait d’accepter la rupture et de vouloir la comprendre.

Il faut que je précise une chose primordiale, accepter la séparation ne veut EN AUCUN CAS dire baisser les bras et tirer un trait sur la merveilleuse histoire que vous venez de vivre avec votre homme/femme. Tout simplement, pour mener à bien votre reconquête et sortir la tête de l’eau après une rupture, vous avez besoin d’oublier votre ancienne histoire pour en construire une qui sera bien plus solide.

La première étape avant de récupérer son ex après une relation intense mais pas forcément longue vous concerne directement car il s’agit de vous. Vous ne devez en aucun cas laisser de place à la déprime amoureuse. Je sais que vous vous sentez plus bas que terre, vous ne comprenez pas ce qui vous arrive et que votre seule envie est d’en faire encore plus pour votre ex, de lui dire à quel point vous êtes amoureux (se), vous voulez même vous faire pardonner pour des choses dont vous n’êtes pas responsable mais ce n’est pas la bonne méthode. Il faut d’abord retrouver votre moral comme je l’explique en détail dans ce séminaire audio consacré à la manière de se reconstruire après une rupture.

Il ne faut pas se lever chaque matin et se dire « la relation fusionnelle avec mon ex était unique, jamais plus je ne pourrai ressentir ça pour quelqu’un ». Avoir un tel état d’esprit risque d’être vraiment très néfaste pour votre reconquête, car vous ne pourrez pas avancer de la bonne manière.

Malgré cette proximité que vous connaissiez il y a de ça quelques jours, il va falloir prendre conscience que ce type de relation a du mal à perdurer à moyen ou long terme. Vous ne devez jamais vous précipiter ou bien avoir honte de votre comportement ou encore craindre de prendre votre temps car c’est exactement ce que vous allez devoir mettre en œuvre pour faire changer les choses et réussir votre reconquête.

Amicalement

Votre coach après une histoire d’amour fusionelle

Alexandre CORMONT

Cet article a été initialement publié sur Alexandre Cormont. Vous pouvez le retrouver ici : J’ai encore une relation fusionnelle avec mon ex.

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