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Chaque rupture est douloureuse même lorsque l’on est à l’origine de la décision. Ce n’est pas parce que l’on décide de partir que les sentiments ne sont plus du tout là. La séparation est clairement un constat d’échec et lorsque le bonheur n’est plus du tout au rendez-vous, que les relations sont tendues en permanence et qu’il n’y a plus aucun effort de part et d’autre, une décision lourde de conséquences s’impose.

Pourtant, même après une rupture il est possible d’envisager une nouvelle idylle avec son ex. En effet, bien souvent c’est la séparation qui va agir comme un électrochoc et la personne aimée va réagir de manière quasi instantanée. C’est simple, ce que vous réclamiez depuis des mois sans succès vous l’obtenez presque instantanément avoir prononcé cette phrase : « c’est terminé je n’en peux plus ». En revanche, pour toutes les personnes qui sont de l’autre côté, c’est à dire qui subissent la séparation, c’est tout le contraire car elles se demandent que faire après une rupture.

En effet, il n’est pas simple de savoir s’il est préférable de revenir vers son ex, de le/la laisser cogiter, de lui faire des cadeaux, de lui crier notre amour… En réalité, vous devez avoir à l’esprit qu’il n’existe pas de recette miracle qui va fonctionner pour tout le monde. Ce serait trop simple et vous vous doutez bien que les relations humaines sont plus complexes. Alors pour chaque cas il existe une stratégie a échafauder et si vous êtes dans le doute en ce moment soit parce que votre ex a trouvé de suite quelqu’un d’autre, ou alors parce que votre ex a coupé le contact ou même parce que votre ex vous avoue son amour malgré la rupture alors un plan précis peut être mis en place. Pour connaitre toutes les astuces et profiter des meilleurs conseils selon votre histoire j’ai répertorié 10 des actions les plus efficaces pour cela je vous convie à mon webinaire après une rupture de ce soir à 18h00. Pour cela rien de plus simple il vous suffit de vous inscrire ici :

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Dans quel type de rupture êtes-vous ?

Il faut savoir qu’il existe deux types de ruptures et que selon le cas, vous allez être confrontée à diverses émotions. Par conséquent le cheminement pour aller mieux après une telle annonce diffère selon que l’on se trouve dans un cas ou alors dans l’autre.

En effet, soit vous êtes à l’origine de la séparation c’est-à-dire que vous venez d’être à l’initiative de la rupture, en clair si vous qui venez de dire « je te quitte », soit vous subissez la décision de votre ex partenaire. Jusque-là rien de bien compliqué à comprendre !

En revanche, là où ça devient plus délicat c’est lorsque l’on se demande que faire après la séparation. Lorsque l’on en vient à se poser cette question il existe là encore deux possibilités : soit on décide de retourner vers son ex, soit on envisage de tourner la page définitivement. On pourrait alors croire qu’une personne qui a décidé de rompre ne retournera jamais vers son ex, et pourtant c’est parfois tout le contraire. Les sentiments se sont multipliés suite à un manque ressenti, à des interrogations sur le bienfondé de cette décision ou alors parce que l’on s’aperçoit que finalement l’herbe n’est pas plus verte chez le voisin !

Il arrive que des personnes que j’accompagne en coaching soient à l’initiative de la séparation. Cela peut sembler paradoxal mais en réalité en agissant ainsi c’est à dire en prenant une responsabilité aussi importante des dizaines de questions vont remonter à la surface et finalement on va s’apercevoir des facteurs que j’évoquais juste au-dessus, c’est-à-dire le manque de l’autre, la crainte de prendre la mauvaise décision. Dans ces conditions on cherche donc à récupérer une personne que l’on a quittée. Si vous vous reconnaissez dans cette description alors vous devez absolument assister à ma webconférence afin de surmonter cette étape qui va être de plus en plus difficile avec le temps.

Si jamais vous êtes « victime » de la rupture, alors les choses sont un peu différentes dans le sens ou vous allez devoir démontrer à la personne qui partageait votre vie que vous êtes celui/celle qui peut vraiment lui apporter du bonheur. Cela n’a rien de simple surtout si depuis des mois les mêmes problèmes revenaient sur la table mais que vous n’en avez pas tenu compte.

Maintenant venons-en aux faits ! Si je vous explique tout ça ce n’est pas sans objectif. En effet, vous devez avoir conscience que les techniques à mettre en œuvre lorsqu’on est à l’origine de la séparation ou même du divorce ne sont pas identiques à celles à employer lorsqu’on subit la décision de l’autre.

Que vous soyez dans le premier cas ou dans le second, je vous convie à mon webinaire après une rupture car vous obtiendrez tous les conseils sur la façon de mener à bien votre reconquête quelle que soit votre situation mais vous aurez également des précisions sur la façon de se reconstruire lorsqu’on se retrouve célibataire. Pour cela cliquez ici : je veux obtenir ma place pour le webinaire sur la rupture.

J’ignore que faire après une rupture, un conseil ?

Le premier élément que je tiens à vous dévoiler est le suivant :il n’y a pas de recette miraculeuse qui permet de prendre à coup sûr la bonne décision. Par contre il est important de faire le point après la rupture afin de mettre toutes les chances de son côté pour une reconstruction la plus efficace possible.

Lorsque tous les sentiments se mélangent, il est naturel de se poser tout un tas de questions et donc forcément de finir par douter et ne plus du tout savoir ce qui est bon ou pas. Dans ces conditions et lorsqu’on se trouve confronté(e) à cette situation, il faut savoir prendre du recul et se dire qu’il est urgent de… ne rien faire.

En effet, la compréhension des raisons ayant entrainées la rupture est primordiale. C’est en faisant le point sur ces différents aspects que vous pourrez déterminer avec exactitude s’il s’agissait de la meilleure option ou alors si vous étiez heureux ensemble. Il faut aller au-delà des sentiments dans ces conditions car si vous restez campé(e) sur l’amour qui vous unissait ou sur le passé radieux alors vous resterez bloqué(e) sur des critères non objectifs de reconquête amoureuse.

C’est absolument à éviter car dans ces conditions vous ne chercherez pas à retrouver votre ex pour de bonnes raisons mais uniquement parce que vous êtes dans une dépendance affective extrême. Si vous vous reconnaissez ici et que vous avez conscience que votre dépendance à l’autre vous conduit à agir de la mauvaise façon alors là encore je vous donne rendez-vous à l’occasion de ma webconférence gratuite.

 

Je compte sur votre présence

Amicalement,

Alexandre CORMONT, votre conseiller en amour après une séparation douloureuse

Cet article a été initialement publié sur Alexandre Cormont. Vous pouvez le retrouver ici : Webinaire spécial : Que faire après une rupture ?!.

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Dans de très nombreux cas, suite à une rupture amoureuse, la plupart des hommes et des femmes qui veulent mettre en place les méthodes pour revenir vers leur ex commettent l’erreur de se placer en demande, et par la même occasion de donner tout le contrôle de la situation à leur ex. Vous ne voulez pas le/la vexer, vous voulez lui faire plaisir en espérant que votre attitude le/la fasse revenir mais malheureusement vous ne voyez pas de changements, votre ex joue avec vos sentiments, ne prend pas de décision et entretient le flou. Il est donc important de ne pas laisser cette situation perdurer.

Si vous vous reconnaissez dans cette description, je vous convie à participer à ma prochaine conférence sur internet sur le thème de la reconquête amoureuse. Pour plus d’informations ça se passe ici.

Même si vous avez été celui/celle qui a été largué(e), rien ne vous empêche de mettre en place des actions qui vont vous permettre de relever la tête et de ne pas sombrer dans la dépendance affective. Dans cette situation, cette dernière est votre pire ennemi. Vous devez donc agir pour la combattre mais pour cela il faut savoir comment reprendre le contrôle avec son ex immédiatement ou en tout cas le plus tôt possible.

Dans les premières phases de la reconquête amoureuse, relever la tête va être déterminant, mais pour y parvenir, il vous faut connaitre certaines méthodes spécifiques et surtout croire en votre potentiel afin de ne pas commettre d’erreurs qui vous empêcheront de revenir vers lui/elle u alors qui ralentiront le processus de reconquête amoureuse.

Pourquoi risque-t-on de perdre le contrôle après la rupture ?

Dans de très nombreux cas, la rupture est inattendue, hier votre ex vous disait qu’il/elle vous aime à la folie mais aujourd’hui c’est le doute le plus complet sur ses sentiments. C’est généralement cette « surprise » qui fait que l’on peut rapidement commettre des erreurs et ne plus agir correctement. En effet, vous êtes dépassé(e), vous ne savez pas comment réagir et le reflexe qui vient le plus souvent est de se mettre à supplier son ex.

Du coup, vous vous mettez presque à genou devant votre ex, vous le/la supplier de vous donner une seconde chance en faisant d’importantes promesses. Finalement, tout est bon pour l’attendrir et le/la pousser à revenir sur sa décision. Je suis conscient que beaucoup d’entre vous ne connaissaient pas mon site avant d’avoir des problèmes de couple et vous commettiez des interdits simplement parce que vous ne saviez pas que ce comportement n’était pas le bon.

Quotidiennement sur mon Facebook pro ou sur mon site je constate dans les commentaires, auxquels je réponds chaque jours, (contrairement aux autres soit disant « coachs » !), que vous ne vous doutiez pas que supplier, déclarer son amour, offrir des fleurs n’est pas la solution la plus adaptée pour avancer.

Il n’est pas simple de contrôler ses émotions après une rupture, notamment dans les moments de tristesse, si vous réagissez ainsi c’est aussi une preuve d’amour, vous n’imaginiez pas votre avenir sans lui/elle et même si la dépendance affective n’est jamais bien loin, ce sont vos sentiments amoureux qui vous guident. Pour savoir comment reprendre le contrôle avec son ex, il est important d’aller au-delà des sentiments, et c’est justement ce que je mets en place lors des séances de coaching personnalisé que je réalise.

Voici ce qu’il faut faire pour reprendre le contrôle avec son ex immédiatement !

Il faut bien comprendre que les relations amoureuses ne sont pas uniquement faites de sentiments. Je pense notamment au Coup de Foudre Passionnel, mais cela s’applique aussi à tout un tas de relations longues, un rapport de force s’installe entre les deux membres du couple. Alors bien évidemment, il est inconscient, votre ex ne se réveille pas un beau matin pour se dire « Comment vais-je faire pour le/la contrôler ?! »

Il est important de prendre conscience de cette donnée, de manière à avoir les idées claires et ne pas avancer dans le doute. Les relations hommes/femmes et mêmes homosexuelles sont constituées de cette manière. Quand tout est au beau fixe, quand le couple rayonne vous ne sentez pas cette problématique, cependant, lorsque vous vivez des moments plus pénibles et notamment ceux que vous vivez en ce moment depuis la rupture, ce rapport se fait beaucoup plus vif.

Pour ne pas être dans un conflit perpétuel, mais surtout ne plus laisser l’impression à son ex qu’il/elle contrôle ce qui se passe, mettre de la distance après la séparation va être nécessaire. En effet, il faut montrer à son ancien(ne) partenaire que l’on n’est pas en dépendance affective, que l’on n’est pas constamment en train de l’attendre et que l’on se reconstruit.

Reprendre le contrôle avec son ex ne se fait pas grâce à une solution magique, mais avec des actions concrètes et précises et ces dernières commencent par ne plus être constamment derrière son dos. Si vous lui parlez de façon différente il/elle va forcément le ressentir et vous allez inverser le rapport de force ou au moins rééquilibré les débats.

Une reconquête amoureuse ça prend du temps !

Je suis conscient que la plupart d’entre vous veulent que la situation s’arrange dès maintenant, vous voulez vivre comme aux premiers jours, retrouver la passion qui vous manque tant mais il est essentiel que vous ne soyez pas trop pressé(e). Je prends souvent l’exemple du silence radio pour illustrer cela. Il ne faut pas couper le contact pendant 4 ou 5 jours pour que les choses changent, en règle générale un silence radio efficace dure a minima durant 3 semaines et cela demande donc des efforts.

La situation qui nous concerne dans cet article aujourd’hui est similaire. Si vous avez été en dépendance affective pendant toute la relation ou bien durant la période qui a suivi la séparation, ce n’est pas dès la fin de cet article que vous allez être guéri(e). Néanmoins, vous pouvez prendre des initiatives pour ne plus laisser votre ex vous marcher dessus et cela commence par assister à la webconférence de demain !

Pour beaucoup, tenir tête à son ex n’est pas un bon moyen de le/la récupérer mais il faut bien se demander si le/la laisser tout diriger est une solution viable ! A bien méditer…

Amicalement,

Votre coach pour reprendre le contrôle après la rupture

Alexandre CORMONT

Cet article a été initialement publié sur Alexandre Cormont. Vous pouvez le retrouver ici : Ce qu’il faut savoir pour reprendre le contrôle avec son ex !.

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Aujourd’hui, Eros cède sa place à Alphability. Field report pour tout type de public, avec deux trois exemples vraiment bons pour s’inspirer ! On a lu, on a aimé, et ça pourrait vous servir pour cet été ! Du teenage love en puissance, c’est beau, c’est frais, lisez ! Début de vacances C’est l’été, il fait beau et […]

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Je reçois chaque jour plusieurs messages concernant une des techniques phares de la reconquête amoureuse : le silence radio. C’est probablement celle qui est la plus connue car certains sites en font une règle absolue alors que ce n’est pas du tout le cas. Il existe en effet des situations dans lesquelles le SR n’est absolument pas recommandé, en tout cas JE ne le recommande pas de façon systématique car dans certains cas il y a mieux à faire. Par exemple lorsque vous êtes dans un CFP ou alors lorsque votre ex s’est remis en couple avec une autre personne.

Je me répète souvent et si vous lisez les différents articles sur ce thème vous allez probablement retrouver cette analyse mais je constate que tout le monde n’a pas la patience de lire les quelques 1100 articles présents sur mon site ce qui après tout est bien normal ! Alors lorsque j’ai reçu la question de Sandra, j’ai sauté sur l’occasion car je me suis dit que ça ferait un excellent courrier des lecteurs. En effet, cette jeune femme se demande « est-ce que je dois faire un silence radio après ma rupture ?».

Pour le savoir et pour mieux connaitre son histoire, je vous suggère de lire la suite avec attention.

Je veux savoir est-ce que je dois faire un silence radio ?

Bonjour Alexandre,

Je voulais vous demander des conseils pour savoir si le SR est adapté à ma situation suite à une rupture de couple.

Voilà, j’ai 20 ans et j’étais en couple depuis deux ans (il a rompu il y a 2 semaines pour le motif qu’il n’est plus capable de savoir s’il m’aime et a besoin de réfléchir et se retrouver seul).

Notre rencontre et notre couple fut passionnel puis fusionnel puisque nous ne faisions plus rien l’un sans l’autre. Et nous avons décidé d’emménager ensemble au bout d’un an. Peu après notre emménagement nous avons commencé à nous engueuler presque toute les semaines. Surtout que nous étions devenus casaniers l’un comme l’autre, nous ne sortions qu’ensemble et avions négligés nos amis. Et quand l’un voulait sortir sans l’autre on se faisait la guerre.

Il m’a reproché qu’avec moi il n’était plus vraiment lui-même. A chaque fois nos disputes étaient de plus en plus violentes mais ça se calmait rapidement et tout revenais à la normale après un certain temps. Sauf qu’en avril j’ai appris que j’étais enceinte, ce n’était pas voulu, mais après de longues discussions nous avions décidé de le garder (plus une envie de moi mais je ne l’ai jamais forcé). Apres cela il a commencé à se braquer contre moi et à vouloir sortir seul et faire des «conneries», je pense que c’est sa manière de faire face à ce qui l’attendait et ce qui allait nous arriver. Le mois de mai ainsi que le mois de juin ont été très durs pour nous et surtout pour lui. Je viens de relire calmement nos messages de cette période et ce fut assez violent et compliqué à vivre pour lui car j’ai vraiment été sur son dos et je m’en rends compte que maintenant et pour cela je m’en veux terriblement.

Sauf que vers la mi-juin on s’est rendu compte que le bébé que j’attendais est décédé. Ça a été une période vraiment très douloureuse pour moi et j’ai eu l’impression que ce n’était pas le cas pour lui, limite qu’il s’en fichait vu qu’il l’a dit naturellement et rapidement à ses amis et collègues et que j’ai reçu des remarques pas sympa de leur part. Bref deux semaines plus tard, un jeudi soir il rentre à la maison et me dit qu’il ne sait plus s’il m’aime qu’il ne veut plus faire d’efforts et qu’il veut se retrouver seul. Alors quand vendredi il est rentré il a récupéré presque toutes ses affaires et est retourné chez ses parents.

Il m’avait dit que c’était une sorte de pause, qu’on pouvait se parler et prendre des nouvelles de temps en temps et que de toute façon on allait se voir pour son anniversaire qui se déroulait 1 mois plus tard.

Alors durant une semaine je lui ai envoyé quelques sms (dont 3 très alcoolisé…) et n’ayant aucune réponse de sa part je l’ai appelé. Il m’a répondu en me disant qu’il avait vu mes sms mais qu’il oubliait d’y répondre et que limite ça le saoulait de voir que je lui avais envoyé un sms. Que la s’il devait prendre une décision ça serait la rupture et que même la semaine auparavant il m’avait dit que c’était une pause car je ne voulais pas entendre que c’était totalement terminé.

Il faut savoir que c’est quelqu’un de très dur et de très solitaire, il est capable de se renfermer sur lui-même très rapidement et c’est pour cela que je me demande est ce que je dois faire un silence radio ?

Il a vécu des choses très difficile à surmonter dans sa jeunesse, j’ai mis du temps et de l’énergie à essayer d’ouvrir sa carapace et j’ai réussi à ce qu’il me fasse confiance et me livre ses secrets. Je suis la personne en qui il avait le plus confiance malgré une famille soudée et compréhensive. Et là le fait de savoir qu’il s’est renfermé aussi vite me terrifie.

Alors je sais que ce message est très long et que peut être j’abuse de votre temps et de votre énergie mais j’ai vraiment besoin de vos conseil. Je ne sais pas quoi faire je suis perdue.

Je souffre beaucoup de son absence et j’ai l’impression d’avoir tout gâché, que tout est de ma faute.
De savoir que j’ai perdu mon enfant et l’homme de ma vie en l’espace d’un mois est insoutenable pour moi.

Merci de tout cœur de lire ce message et de m’apporter une réponse.

Quand et comment appliquer le silence radio ou SR

Comme je le mentionnais en introduction, le silence radio est une technique vraiment fondamentale de la reconquête amoureuse, mais il serait faux de considérer qu’il s’agit d’une méthode miracle pour récupérer son ex. Comme pour chaque théorie, il existe des points positifs et des aspects négatifs. Le SR est donc adapté pour les relations longues durée, c’est-à-dire pour celles supérieures à 12 mois ainsi que lorsque l’ex en question adopte certains comportements. A priori il serait donc efficace pour la situation de Sandra. Cependant, il faut aussi tenir compte du contexte et une analyse s’impose donc.

En effet, lorsque l’on souhaite récupérer un(e) ex, il faut bien envisager chaque aspect des choses afin de ne pas se tromper. Il faut ainsi réaliser un travail global à la fois par rapport à l’attitude de son ex, à son caractère et à sa manière de fonctionner.

En l’espèce, l’ex de Sandra a vécu l’arrivée du bébé ou en tout cas le fait qu’elle tombe enceinte comme une trahison. Il est clair qu’il n’était pas préparé d’autant qu’il s’agissait selon les explications fournies d’un accident. Par conséquent il s’agissait d’un évènement important auquel il ne s’attendait absolument pas à cela a forcément du le conduire à se poser énormément de questions car ce n’est pas anodin que d’être père. Il s’est du coup peut être senti trahi et une peur s’est immiscée en lui.

Il aurait été judicieux de préciser les conneries en question car c’est sujet à interprétation et ce n’est donc pas l’idéal pour moi.
Dès le début du récit on apprend que les partenaires étaient trop l’un sur l’autre et cela fini par provoquer un étouffement mutuel. C’est donc l’effet inverse de celui recherché initialement. Il est essentiel pour le couple d’avoir des moments ensemble mais aussi de conserver un jardin secret avec ses amis, sa famille et ses collègues.

Pour ce qui est de la perte du bébé, je tenais à te dire à quel point je suis de tout cœur avec toi car c’est une épreuve pour une femme, d’autant plus que tu es jeune. Tu dois te montrer forte par rapport à cet évènement. Pour ce qui est des explications il faut savoir que chaque personne à une manière de fonctionner face au deuil et cela ne signifie pas que c’est parce que l’on ne montre rien que l’on ne ressent rien. Chacun possède une façon de réagir et tu expliques toi-même qu’il est renfermé et il doit donc cacher ses émotions. Forcément en tant que femme tu vis les choses de façon différente car il y a l’instinct maternel et surtout c’est toi qui portais l’enfant.

Il faut savoir que la plupart du temps les hommes ne communiquent pas sur leur douleur et qu’ils font mine que tout va bien mais en eux ce n’est plus tout à fait pareil. Cela ne signifie pas qu’il a forcément souffert suite à ce tragique évènement, je ne peux pas le savoir car je ne suis pas dans sa tête, mais il ne faut pas avoir la certitude qu’il vit bien ce moment.

Pour ce qui est de la réponse à ta question : « est-ce que je dois faire un silence radio ?», il faut au préalable comprendre les raisons exactes de son attitude actuelle : peut-être est-ce peur de l’engagement quand ça s’est concrétisé par rapport à la grossesse car c’est ce qui s’est passé avec l’emménagement dans l’appartement puisque à partir de là les tensions ont débutées.

A mon sens, le SR est à adopter mais il ne faut pas le voir comme LA techniques qui fait revenir un ex, mais plutôt comme une étape. A cela tu dois montrer que tu es capable de changer vraiment et de lui prouver que tu peux le rendre heureux à nouveau. Tu as été trop sur son dos donc il faut apprendre à lâcher prise et montrer que tu peux évoluer.

Pour le moment il refuse les contacts donc il faut lui montrer que tu peux respecter sa décision et tu dois également éviter de tomber dans les pièges des périodes difficiles c’est-à-dire la consommation excessive d’alcool ou de drogues après une rupture (même si elles sont dites douces !). Tu dois désormais faire preuve de caractère ne serait-ce que pour qu’il prenne conscience que ce passé qu’il tente de fuir est bel et bien derrière vous car tu es capable d’être plus autonome et de lui laisser cette liberté de sortir. Par contre, lui aussi devra faire de même car le risque de retomber dans la routine est grand si ni l’un ni l’autre vous ne réalisiez d’efforts.

 

Amicalement

Alexandre Cormont,

Coach pour savoir si le silence radio est efficace ou pas

* Pour préserver l’anonymat de la personne ayant rédigé ce témoignage, le prénom a été modifié.

Cet article a été initialement publié sur Alexandre Cormont. Vous pouvez le retrouver ici : Est-ce que je dois faire un silence radio ou pas ?.

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On dit souvent que l’été est une période propice à l’amour et le fameux dicton sea, sex and sun est là pour en attester. Malheureusement ça ne se passe pas toujours aussi bien et même durant la période estivale il y a de nombreuses séparations. Il faut tout de même noter que les ruptures durant les mois de juin, juillet et aout sont souvent la conséquences de facteurs un peu différents des autres mois de l’année, notamment pour les couples de jeunes adultes ou formés depuis peu de temps

Pour autant, est-ce que les techniques pour faire revenir la personne que l’on aime diffèrent selon la saison à laquelle on décide de mener sa reconquête ? Faut-il agir autrement pour récupérer son ex pendant l’été ? Est-il possible de jouer sur la jalousie de manière plus visible durant cette période ou au contraire faut-il agir de façon totalement différente après une rupture en été ?

Il s’agit de trois questions qui reviennent souvent en ce moment et même si il faut reconnaitre qu’il n’y a pas de saisons pour récupérer son ex, le risque de rupture en été est bien réel et il est même considérablement augmenté pour les couples ensemble depuis moins de 6 mois, c’est-à-dire en plein CFP. Afin de vous expliquer exactement quoi faire lorsque l’on est confronté(e) à ce genre de situation, j’ai décidé d’organiser un webinaire sur le thème « comment récupérer son ex en été » et cela quelle que soit la date de la séparation. Pour en savoir plus sur cet évènement prévu le dimanche 26 juillet à 18h00 ou pour participer gratuitement à cette conférence sur internet en réservant votre place c’est ici : je veux en savoir plus sur la web conférence d’Alexandre Cormont. A noter que les inscriptions sont totalement confidentielles donc vous pouvez être rassuré(e ) et vous pourrez suivre son intervention avec votre pc ou votre tablette et même avec votre smartphone.

Pourquoi le risque de rupture en été est multiplié ?

C’est bien connu, la période estivale est celle de toutes les tentations ! Dès le printemps, on sent que l’envie de séduire revient sur le devant de la scène et même si l’on ne cherche pas à faire des rencontres, parfois c’est malgré nous qu’une attirance nait. Un sourire, un regard qui en dit long, quelques paroles échangées et tout se bouscule. Le risque de rupture amoureuse en été est donc réel et il faut le prendre en compte, surtout si votre couple bat de l’aile depuis un moment.

Il y a incontestablement l’aspect physique qui entre en compte du fait des tenues qui se font plus courtes, plus légères ou tout simplement plus près du corps. Tout cela joue donc forcément car sans qu’on le veuille vraiment, on suscite forcément plus l’envie que lorsqu’on est emmitouflé(e) dans une doudoune, avec un pantalon ou un jean qui ne dévoile pas nos formes et avec le nez rouge comme une tomate !

Pour ne rien arranger, les jours sont relativement longs et avec la chaleur cela nous conduit à sortir de nos tanières et à profiter des terrasses des cafés, à faire des soirées entre amis ou entre collègues et donc le risque de tromper sa moitié est forcément plus important. Et après une infidélité, on sait tous ce qui arrive : la séparation n’est jamais bien loin.

L’été est donc la période de tous les dangers pour le couple mais heureusement, et même si vous venez de rompre, il est possible de reconquérir son ex durant la saison estivale. Pour connaitre la marche à suivre, je vous renvoie vers le lien situé juste un peu plus haut dans l’introduction afin d’obtenir un accès à la conférence car toutes ces questions seront évoquées durant les deux heures de mon intervention.

Comment récupérer son ex avant la rentrée !

Après une rupture en été les techniques classiques de reconquête fonctionnent à la perfection car il va de soi qu’il n’y a pas de saison pour faire un silence radio ou bien pour écrire une lettre parfaite à son ex. En revanche, il faut savoir qu’il existe des actions spécifiques à mettre en place principalement durant les beaux jours et j’imagine que vous avez votre petite idée à propos de ces aspects sur lesquels il va falloir insister !

Réfléchissez-y juste un instant et je suis certain que vous allez finir par trouver… Bon je ne vais pas vous faire patienter plus longtemps !

En réalité si votre ex a succombé(e) aux charmes d’une autre personne, il vous suffit d’utiliser la même arme qui a permis leur rapprochement. Et cette dernière se nomme tout simplement la séduction ou plutôt dans votre situation ce serait la reséduction. Pour cela, vous allez notamment devoir vous montrer sous votre meilleur jour et faire en sorte que votre ex vous retrouve son attirance à votre égard.

Il y a donc un travail à réaliser car il faut savoir que l’on n’a rien sans rien. Par exemple si vous aviez eu tendance à prendre un peu de poids durant l’hiver, vous devez montrer à votre ex que vous vous ressaisissez en reprenant une activité sportive afin de perdre votre petit bidon. Si vous n’aviez pas fait les boutiques depuis un moment, c’est le moment de faire évoluer votre garde-robe afin de la faire correspondre à l’image que vous souhaitez renvoyer. Il s’agit ici d’actions simples à mettre en œuvre et qui peuvent faire évoluer les choses rapidement. Néanmoins, si vous avez des ennuis de couple depuis un moment il faut envisager les choses sous d’autres angles afin de mieux répondre à toutes les attentes de votre ex.

C’est justement pour que vous soyez en mesure de cibler avec précision ce que recherche votre ex que votre présence à la conférence organisée dimanche est indispensable ! Si vous tenez vraiment à récupérer votre ex avant la rentrée et à ne pas perdre un instant, alors vous devez vous inscrire à ce webinaire après une rupture amoureuse survenue pendant l’été ou même à tout autre moment durant l’année. Et pour ce faire il vous suffit de vous inscrire ici : je veux récupérer mon ex avant la rentrée !

 

Je vous souhaite une belle journée et compte sur votre présence dimanche.

Amicalement,

Alexandre CORMONT, votre love coach expert pour vous aider à faire revenir votre ex.

Cet article a été initialement publié sur Alexandre Cormont. Vous pouvez le retrouver ici : Webconférence de juillet : Comment se comporter après une rupture en été !.

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Les Supremes (ou Phil Collins) chantaient You can’t hurry love. Tout vient à point à qui sait attendre…  Mais en amour, chez Artdeseduire, on préfère « Tout vient à point à qui sait chercher ». Et le problème, c’est que vos critères pour trouver l’amour sont souvent mauvais ou mal pensés. Dans cette vidéo, je vais vous […]

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Mon homme ne semble pas impliqué dans la relation, comment arrêter de douter de lui ? Quelles sont les solutions pour construire une relation lorsque la fidélité de son copain ou de son mari est omniprésente ? Comment donner envie à un homme de s’engager et de ne plus regarder les autres femmes ?

Il est toujours très difficile de pouvoir construire une vie de couple lorsque vous avez souvent l’impression d’être délaissée ou pire, si vous vous posez la question « Comment savoir s’il me trompe ? ». En effet, votre esprit sera focalisé sur cette question et vous aurez du mal à lâcher-prise pour construire une relation forte et sereine.

Certains hommes sont capables de bien cacher leur jeu mais vous avez également un sixième sens qui vous alerte lorsque vous sentez qu’il n’agit plus de la même manière. Dans cet article, j’ai voulu vous aiguiller par rapport aux différentes manières pour savoir si un homme vous trompe mais également quelles sont les bonnes actions à mettre en place pour sauver son couple dans ces conditions. Si vous doutez c’est que les crises ne jamais bien loin et il faut donc tout reprendre de zéro. Les suspicions ne mènent à rien et avant de faire quoi que ce soit, il faut être certaine de son infidélité car cela déterminera la conduite à avoir.
N’hésitez pas à partager vos expériences dans les commentaires car cela peut aider des femmes qui se trouvent dans la même situation que celle que vous vivez ou que vous avez vécue. De plus, je vous répondrai personnellement et avec grand plaisir.

Les signes qui montrent qu’un homme peut vous tromper !

Tout d’abord, je tenais à préciser que le fait de se dire « comment savoir s’il me trompe ? » est une question qui peut se révéler destructrice pour le couple, que les soupçons d’infidélité soient fondés ou pas.

Lorsque vous avez des doutes, vous allez toujours avoir le besoin de les confronter et de voir si votre homme est réellement infidèle. Alors avant de vous alerter, je vous invite à analyser si les signes présents dans ce paragraphe sont visibles chez votre partenaire :
– Il modifie ses habitudes : soit en prenant plus soin de lui soit ou au contraire en se délaissant un petit peu car il gagne en confiance personnelle.
– Il est moins porté sur le sexe : Si un homme est infidèle c’est qu’il va voir ailleurs pour satisfaire ses pulsions sexuelles et il aura donc moins envie de coucher avec vous.
– Il est sur la défensive : Ce signal est très important car souvent inconscient chez votre moitié. Lorsqu’un est infidèle, il est sur la défensive et n’hésite pas à vous reprocher tout et n’importe quoi, ou à hausser le ton facilement alors qu’il n’y a pas de raisons précises à cela.
– Un manque de présence à la maison : Un homme qui voit une autre femme sera obligé de lui donner de l’attention et cela passe par des moments de partage à des heures où vous devriez être ensemble. Très souvent il est couvert par une personne proche alors posez vous des questions quand il commence à s’absenter trop souvent…
– Il laissera toujours trainer une trace dont il aura une excuse bidon : les hommes infidèles ont toujours tendance à prendre confiance et un jour vous trouverez un signe qui vous fera cogiter. Son excuse sera bidon mais vous aurez envie de le croire…

C’est à ce moment là que je vous invite à prononcer une phrase « Je sais que tu vas voir ailleurs mais le plus important est de sauver notre couple alors je n’ai pas envie de te mettre la pression ». Selon sa réaction, vous pourrez lire en lui si vous venez de le prendre la main dans le sac ou non. Parfois il faut savoir prêcher le faux pour avoir le vrai !

Quelles sont les raisons qui poussent un homme à être infidèle ?

Lorsqu’une femme se rend compte de l’infidélité d’un homme, elle se demande toujours comment il a pu en arriver là et pourquoi il n’a pas essayé de sauver leur histoire d’amour ?

Face à ce genre d’interrogations, je répète presque inlassablement que l’infidélité est la conséquence soit d’un manque de bonheur dans la relation soit d’un besoin très irrépressible de plaire aux autres femmes. Dans le premier cas, il existe à mon sens des solutions pour s’en sortir, en prenant le temps de se reconstruire et de retrouver du partage dans sa relation.

A l’inverse, dans le deuxième cas de figure je considère que vous êtes tombée amoureuse d’un homme qui ne peut pas s’empêcher de plaire et qui adoptera un comportement adultère tout au long de sa vie (ou presque).
De nombreuses femmes espèrent ainsi pouvoir faire changer un homme et le rendre accro mais en règle générale elles sont vraiment acquises et se retrouvent dans une situation de souffrance extrême. Si vous êtes dans ce cas là, je vous invite à vous positionner de façon différente désormais en appliquant un dicton très important en matière de relation amoureuse : « Fuis moi je te suis, suis moi je te fuis«  !

C’est ainsi que vous pourrez reprendre le contrôle de la situation et de vos émotions.

On distingue donc deux types de raisons qui expliquent une infidélité et il existe des actions à mettre en place. Si vous souhaitez rendre votre partenaire plus heureux, il ne faut SURTOUT PAS entreprendre des actions directement orientées vers lui. Au contraire, c’est le meilleur moyen de le brusquer, de l’étouffer et de le faire fuir.

Vous devrez plutôt vous concentrer dans un premier temps sur vous, pour retrouver le sourire ainsi qu’une forme confiance en vous, même si vous avez été blessée, avant de pouvoir retourner le séduire à nouveau. Evitez toutes les déclarations d’Amour de type « Je t’aime », « Tu es l’homme de ma vie », « Tu me manques trop »… Pour au contraire vous forcer à envisager la situation un peu à la manière d’une première rencontre, ou plutôt comme si vous n’aviez pas passé 5, 10 ou 25 ans ensemble. Vous devez ainsi vous redécouvrir.

Comment savoir s’il me trompe si je ne vois rien d’anormal ?

Je ne me voyais pas écrire un article sur la probable infidélité d’un homme sans prendre la peine de vous dire que vous pouvez également vous faire de fausses idées. Dans ces conditions mais aussi d’une manière générale vous devrez vous poser une question très importante :

Est-ce que le plus important est de tout faire pour constater une infidélité ou au contraire de vous investir à sauver votre couple ?

Si vous ne voyez rien d’anormal et que vous avez simplement des soupçons sur sa fidélité surtout issus de ce que vous avez vécu par le passé avec d’autres hommes, alors vous devrez stopper toutes vos erreurs, ne plus mettre la pression sur votre homme pour retrouver une vie à deux plus agréable et conviviale.

De nombreux couples se séparent tout simplement parce que la peur de perdre l’autre était omniprésente et qu’elle a totalement surpassée la complicité et tous les bons moments. Ne laissez jamais cela arriver dans votre couple en vous forçant à toujours entretenir la flamme et en donnant le meilleur de vous-même pour faire plaisir à votre partenaire.
Vous devez absolument apprendre à tourner la page du passé pour mettre en avant vos qualités et le besoin d’être proactive dans votre vie de couple.

Laissez la peur d’être trompée de côté pour vous battre à améliorer votre relation afin d’en retirer un maximum de plaisir ! Ne vous focalisez pas uniquement sur une questions comme « comment savoir s’il me trompe », mais plutôt sur le contexte général de la situation et de votre histoire.

Pour toutes les femmes qui sont malheureusement victimes d’une infidélité, sachez que j’ai réalisé un séminaire audio qui s’intitule « comment sauver son couple : la méthode idéale« . Je vous invite à le télécharger au plus vite pour vous donner toutes les chances de retrouver une vie sentimentale apaisée mais également pour vous reconstruire avec votre homme.

 

Je vous souhaite sincèrement le meilleur.

Amitiés,

Alexandre CORMONT, le love coach pour savoir si mon homme me trompe !

Cet article a été initialement publié sur Alexandre Cormont. Vous pouvez le retrouver ici : Comment savoir s’il me trompe ?.

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